Como ensinar as crianças com diabetes tipo 2

A diabetes tipo 2, que antes era uma doença de adultos, está fazendo cada vez mais vítimas entre crianças e adolescentes. Vejas suas principais causas e como orientar a criança sobre a doença.

Erika Strassburger

Em torno de 90% dos portadores de diabetes têm a tipo 2. Essa, até há bem pouco tempo, era uma doença de adultos. Há algumas décadas, somente 3% das crianças com diabetes tinham a tipo 2. Hoje em dia, porém, esse índice subiu para assustadores 30%. Em adolescentes a situação é ainda mais alarmante, os casos de diabetes tipo 2 ultrapassam 45%. É um fenômeno novo que está ocorrendo.

O que antigamente era bonitinho de se ver, uma criança gordinha, hoje é um fator que gera grandes preocupações. O falecido médico endocrinologista Dr. Linneu Silveira, em entrevista ao Dr. Drauzio Varella, afirma que a criança gordinha deixou de ser considerada saudável “porque estamos entendendo melhor as consequências negativas do excesso de peso na infância, entre elas a incidência de diabetes tipo II e a puberdade precoce. Na maioria dos casos, quando o diabetes é diagnosticado numa pessoa gorda, já se instalaram sérios comprometimentos arteriais. Seu diagnóstico reflete a existência de um processo que inclui a queda do sistema de defesa e do HDL, o colesterol limpador das artérias. Combater a obesidade é conduta indispensável para prevenir esses problemas. “

O número de casos desse tipo de diabetes em crianças e adolescentes está crescendo na mesma medida que cresce o índice de obesidade infantil e juvenil. Apurou-se, recentemente, que 20% das crianças entre 5 e 9 anos estão acima do peso.

Vamos entender mais sobre essa doença:

Como age a diabetes tipo 2?

Ela afeta entre 60-90% das pessoas obesas. Ela incide mais sobre as pessoas com mais de 40 anos. Esse tipo de diabetes ocorre por dois motivos:

• O pâncreas produz insulina normalmente, porém as células não conseguem metabolizar a glicose. Essa anomalia é conhecida como “resistência insulínica”

• O organismo não produz insulina suficiente.

A insulina é um hormônio responsável por levar o açúcar para dentro das células. Quando não há insulina suficiente para fazer o trabalho, ou ela não é reconhecida, a glicose se acumula no sangue, então teremos essa doença que causa sérias complicações.

Quais as principais causas da diabetes tipo 2?

Fatores genéticos (hereditários).

• Obesidade.

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• Sedentarismo.

• Maus hábitos alimentares.

• Privação do sono.

• Estresse.

• Desnutrição ou excesso de ganho de peso da mãe durante a gestação.

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Quais seus principais sintomas?

• Fadiga.

• Aumento da sede e do apetite.

• Vontade de urinar mais vezes.

• Infecções frequentes.

• Visão embaçada.

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• Dificuldade de cicatrização.

• Dormência nos pés.

• Furunculose.

Quais as principais complicações da doença?

• Doenças cardiovasculares.

• Disfunções cognitivas.

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• Disfunção erétil.

• Complicações neurológicas.

• Infecções glandulares.

• Cegueira.

• Amputação de membros.

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O que ensinar a uma criança com diabetes do Tipo 2?

1 – Ajude-a a entender a doença, o que é, quais os sintomas e quais os cuidados que ela precisa ter para se manter saudável.

2 – Lembre-a de que ela poderá ter uma vida normal, desde que se cuide.

3 – Ela pode aprender sozinha a testar e registrar sua glicemia, e a tomar medicamentos quando for necessário.

4 – Ensine-a a apreciar os alimentos saudáveis. Fale sobre os seus benefícios e o que ela ganhará ao ingeri-los.

5- Ensine-a a identificar os alimentos que fazem mal e rejeitá-los quando lhe são oferecidos.

6 – Ela precisa se lembrar de comer pequenas porções várias vezes ao dia. É importante que ela tenha um cardápio definido pelo nutricionista. Ela deve vigiar-se para seguir o cardápio.

7 – Dê-lhe instruções para que tome cuidado com as brincadeiras, evitando correr perigos desnecessários, que podem lhe causar cortes ou outros machucados.

8 – Deixe que ela escolha uma atividade física para praticar. Se ela estiver muito acima do peso, o ideal é uma atividade com baixo impacto, como a hidroginástica. Se ela seguir a dieta corretamente e exercitar-se regularmente, ela emagrecerá. Ao perder peso e continuar com as mesmas práticas saudáveis, ela terá grandes chances de não precisar fazer uso de medicamento.

Uma criança com diabetes tipo 2 pode sentir-se inferiorizada por estar acima do peso e ainda por ter a doença. “As complicações e apreensões decorrentes de diabetes podem aumentar o risco de depressão“, afirma Dra. Sherita Hill Golden, autora e professora associada de medicina na Universidade Jonhs Hopkins. A família tem um papel fundamental na manutenção do equilíbrio emocional da criança, pois a forma como ela lida com a situação influenciará a criança na aceitação ou negação da doença.

Leia também o artigo Como ensinar as crianças com diabetes tipo 1 para aprender as terminologias relacionadas à doença.

Fontes: Wikipédia, Sociedade Brasileira de Diabetes, Instituto da Criança com Diabetes, Blog de Educação em Diabetes, Dr. Drauzio Varella.

Erika Strassburger

Erika Strassburger nasceu em Goiás, mas foi criada no Rio Grande do Sul. Tem bacharelado em Administração de Empresas, trabalha home office para uma empresa gaúcha. Nas horas vagas, faz um trabalho freelance para uma empresa americana. É cristã SUD e mãe de três lindos rapazes, o mais velho com Síndrome de Down.