Faça isso em vez de gritar com seus filhos

Você gostaria que houvesse uma maneira de desfazer rapidamente uma situação difícil com seu filho? Aqui está uma ótima maneira de acalmar as coisas num instantinho!

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  • Mau comportamento e birras – são momentos como estes que eu tenho que me controlar para não gritar e não ficar mais chateada; mas eu encontrei uma maneira que sempre funciona: o humor. Veja por que o humor funciona:

  • Ele dispersa a tensão

  • Quando o ar está carregado de tensão, a melhor maneira de se livrar dela é com o riso. Quando seu filho estiver bravo e lançando aquele olhar raivoso, em vez de responder da mesma maneira, faça-o rir. Faça cócegas nele, faça barulhos soprando com a língua para fora, faça caretas – o que o fizer rir. O clima vai mudar rapidamente de tenso para engraçado.

  • Ele desvia a mente do seu filho para outra coisa

  • Mudar de assunto irá fazê-lo desviar o foco da raiva que está sentindo. Ele será capaz de se concentrar em outra coisa além do seu aborrecimento. Mesmo que seja preciso resolver o problema, não dá para resolvê-lo até que ele tenha se acalmado. Amenize o clima. Então, depois que os ânimos se acalmarem, conversem sobre o que aconteceu.

  • Leia: 10 qualidades a desenvolver para se fazer ouvir sem gritar

  • Ele ajuda você a se acalmar também

  • Você pode, às vezes, estar prestes a perder a calma. Em vez de ceder à raiva, use o humor para se acalmar também. Quando a criança vê que você não está com raiva, ela acaba mudando o tom. Quando você se concentra em fazer seu filho sorrir, torna-se mais fácil usar amor e bondade para resolver o problema.

  • Ele ensina seu filho a relevar

  • Se o seu filho tende a insistir em algumas coisas por algum tempo, e leva muito tempo para superar algo, este método poderá ajudar. Ao mostrar-lhe que, em vez de ficar bravo, ele deveria rir, ele aprenderá a lidar melhor com situações difíceis. Quando se deparar com situações futuras, e você não estiver por perto, ele será capaz de superar sua raiva sem a sua ajuda porque está aprendendo agora o que deve fazer.

  • Hoje em dia, quando minha filha fica chateada, em vez de fazer uma birra, ela me pede para lhe fazer cócegas. Ela sabe que é assim que deixamos de ficar aborrecidas e superarmos a nossa raiva.

  • Este método é utilizado para desfazer uma situação difícil e ajudar seu filho a se controlar, especialmente se ele tende a reagir com exagero a pequenas coisas. É também uma maneira de você não explodir cada vez que ele retruca ou desobedece. Então, depois que ambos se acalmaram, os problemas podem ser adequadamente discutidos.

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  • Leia: A questão relevante sobre o grito

  • _Traduzido e adaptado por Erika Strassburger do original Do this instead of yelling at your kids

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Megan Shauri se formou em Antropologia com mestrado em Psicologia. Ela mora em Salt Lake City e é mãe de gêmeos.

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