5 maneiras que você está dificultando a sua vida

Você mesmo pode estar boicotando sua felicidade. Repense sua maneira de enxergar a vida e defina hoje mesmo novos ideais.

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  • Você já parou para pensar em suas atitudes perante a vida? Já se colocou na situação de ser seu próprio acusador?

  • Passe a se olhar no espelho de forma diferente e reflita:

  • Quais são seus sonhos para o futuro?

  • O que tem feito para alcançá-los?

  • O que lhe faz feliz?

  • Muitas vezes nós mesmos somos os responsáveis por determinar nosso caminho para a felicidade ou para o fracasso e a tristeza, talvez de forma impensada você mesmo esteja dificultando sua vida ao colocar dificuldades ou empecilhos em seu caminho.

  • Há algumas coisas que apenas a maturidade traz. As experiências que passamos ao longo dos anos podem nos ajudar a olhar com um olhar mais crítico para dentro de nós mesmos e termos o desejo de melhorar.

  • 1. Investir esforços em coisas sem importância

  • Quantas vezes discutimos com alguém ou nos zangamos por detalhes que após algum tempo verificamos que foram completamente desnecessários.

  • Passar a ter a consciência do que realmente é importante em nossas vidas vai ajudar a não boicotar nossa felicidade. Dá próxima vez que se zangar pense realmente se é relevante.

  • 2. Buscar retorno imediato

  • A ansiedade na busca por resultados imediatos pode prejudicar, e muito, o bom andamento de nossa felicidade. A calma e a paciência para entender e empreender projetos a médio e longo prazo fazem parte de uma lição muito importante que precisamos aprender para sermos felizes.

  • 3. Boicotar a saúde

  • Tudo se torna muito mais difícil quando começamos a sentir o resultado de escolhas não adequadas que tomamos mais cedo em nossas vidas. Os cuidados com a saúde parecem não estar muito presentes na juventude, poucos são os que levam a sério os cuidados com a alimentação e exercícios físicos.

  • Quando consideramos fazer escolhas saudáveis para nós mesmos estamos contribuindo para um longo caminho de felicidade

  • 4. Abandonar os sonhos

  • Os sonhos impulsionam nossas ações. Eles são importantes. Se você deixar de sonhar e correr atrás de seus objetivos de vida mais uma vez estará boicotando sua própria felicidade.

  • Repense seus sonhos, se ainda não definiu algum é hora de refletir o que você deseja para sua vida e trabalhar arduamente para que eles se tornem reais.

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  • 5. Olhar crítico

  • Quão terrível é ter o olhar crítico para tudo e para todos. Enxergar primeiramente o que há de ruim torna a própria vida amarga. Muitas vezes este é um hábito que você nem se dá conta que tem, mas se refletir um pouco poderá detectá-lo.

  • A boa notícia é que é possível reverter este quadro, basta um desejo. Praticar o olhar bondoso sobre os outros vai ajudar a trazer mais felicidade para sua vida.

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Renata Finholdt é formada na área de Recursos Humanos com enfâse em treinamentos.

5 maneiras que você está dificultando a sua vida

Você mesmo pode estar boicotando sua felicidade. Repense sua maneira de enxergar a vida e defina hoje mesmo novos ideais.
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