6 maneiras de se comunicar de forma errada com o seu marido

Sem perceber você pode estar contribuindo para que a comunicação com o seu marido adoeça. Vale a pena considerar essas maneiras.

Suely Buriasco

O amor é elementar no relacionamento a dois, mas se não for alimentado com o respeito, a amizade e o diálogo pode se perder nas dificuldades do dia a dia. Acredite: a maneira como você está se comunicando com o seu marido define o sucesso do seu casamento.

Nessa matéria o psicólogo Osmar Reis Junior fala sobre os problemas da comunicação no casamento: “É uma pena que isso aconteça, pois um dos grandes benefícios do casamento é a vida a dois, a unidade e o companheirismo com alguém que parece ser de um jeito completamente diferente”.

Algumas maneiras demonstram que você está se comunicando de forma errada com seu marido:

1. Você guarda sentimentos negativos

Sentimentos negativos surgem quando não gostamos de certa fala ou comportamento do outro e não manifestamos de forma sadia o nosso descontentamento. São emoções de alto poder destrutivo que se transformam em amargura, ressentimento, decepção e desaprovação.

2. Você não considera os sentimentos negativos dele

Assim como há coisas que seu cônjuge faz que lhe incomoda, existem coisas que você faz que impulsionam sentimentos negativos no seu cônjuge. Algo vai muito mal quando você não considera os sentimentos dele e fica sempre na defensiva.

3. Você bloqueia a manifestação de seus sentimentos positivos

A mágoa inibe a expressão de sentimentos positivos, tais como: afeto, apreciação, aprovação, admiração e respeito. Então a sua maneira de se comunicar torna-se fria, competitiva e áspera. Quando você exalta o que não gosta em seu marido incentiva e reafirma esse comportamento nele, o contrário além de verdadeiro é construtivo.

4. Não valoriza os sentimentos positivos dele

Impressionante como algumas pessoas não sabem receber um elogio! Estão sempre vendo segundas intenções em todo bom comportamento, não se desapegam de suas emoções negativas nem mesmo para se permitir ser enaltecido. Se você não incentiva seu marido a manifestar bons sentimentos ele acabará acreditando que você não precisa do afeto e atenção dele.

5. Você não escuta seu marido

Escutar é muito mais do que simplesmente ouvir, acima de qualquer coisa é compreender até mesmo o que não é dito. Desenvolver empatia é fundamental para a construção de relacionamentos saudáveis, pois possibilita o entendimento dos sentimentos. Por isso o verdadeiro diálogo, onde ambos falam com afeto e ouvem com atenção, tem grande poder de unir e conectar os cônjuges.

6. Você não se sente escutada

Se você não é compreendida e sente-se rejeitada pela falta de atenção dele é sinal que a comunicação entre vocês está truncada e tende a piorar, caso você não faça nada a respeito. Os silêncios prolongados, assim como gritos demonstram que o diálogo se perdeu no canal obstruído da comunicação que se distorce diante de tanto ruído.

Caso você tenha identificado algo desses comportamentos no relacionamento com seu marido deve, o mais rápido possível, procurar formas de estabelecer uma comunicação mais nítida e saudável com ele. Claro que você não conseguirá fazer nada sozinha, mas a sua mudança pode inspirá-lo e ser o início de uma fase mais promissora e feliz na vida de vocês. Vale a pena!

Suely Buriasco

Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.