9 sintomas físicos da depressão além da tristeza

Muitos sintomas físicos estão associados a quadros depressivos. Conheça alguns deles e esteja atenta à doença que mais cresce no mundo todo.

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  • Se você ainda não conhece alguém que tenha sido diagnosticado com depressão, com certeza, em algum momento da vida, conhecerá. Essa é uma doença que vem crescendo a cada ano no mundo todo e ataca pessoas de todas as idades.

  • O cérebro de uma pessoa depressiva sofre algumas alterações nos neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar e prazer, e, a partir de então, a doença começa a dar seus primeiros sinais de existência.

  • Muito mais do que apenas os sintomas de tristeza e apatia, a depressão também apresenta sintomas físicos associados, os quais muitas vezes não são relacionados pelo paciente como parte do mesmo diagnóstico.

  • 1. Problemas digestivos

  • Dores no estômago, azia, dificuldade de digestão, refluxo e casos de gastrite e úlcera podem surgir em um quadro de depressão. Isso se dá porque nosso sistema digestivo é extremamente sensível às alterações emocionais que estamos sujeitos.

  • 2. Alterações intestinais

  • Pode acontecer reações em dois extremos, intestino preso ou diarreia, ou também a variação dos dois. Além, também, de casos de flatulência.

  • 3. Dores de cabeça

  • Muito frequente nos casos de depressão, as dores de cabeça podem chegar até mesmo ao ponto da enxaqueca.

  • 4. Tensão muscular

  • Aquelas dores terríveis na base da nuca e no pescoço também acometem pessoas depressivas. Isso acontece porque involuntariamente existe a somatização das tristezas e preocupações e com isso um excesso de tensão que afeta principalmente essas partes do corpo.

  • 5. Insônia

  • Não adianta contar carneirinhos, nem propiciar um ambiente tranquilo e acolhedor para tentar ter algumas horas de sono tranquilo, simplesmente muitas pessoas com quadro de depressão passam várias noites em claro e precisam de ajuda médica para conseguirem relaxar e descansar.

  • 6. Cansaço constante

  • A ausência dos hormônios responsáveis pelo bem-estar e sensação de prazer também causam apatia e um cansaço frequente.

  • 7. Alterações do apetite

  • Aqui dois extremos também podem acontecer. Aumento do apetite e consequentemente aumento de peso (que piora ainda mais a autoestima do paciente) ou perda do apetite e do peso. Ambos os casos podem contribuir para o surgimento de outras doenças, entre elas: anemia, colesterol, diabetes, etc.

  • 8. Dores generalizadas

  • A postura de quem está triste e apático normalmente é tensa e curvada e isso acaba colaborando para dores em algumas partes do corpo, como peito e costas. Há especialistas que após observarem o paciente por algum tempo podem afirmar o quadro depressivo através do olho clínico em sua postura e forma de gesticular.

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  • 9. Baixa imunidade

  • Devido ao descontrole hormonal que ocorre como consequência de um quadro depressivo, a imunidade do paciente tende a baixar.

  • É preciso estar atento a alguns sintomas que acometem o indivíduo que pode estar sofrendo um quadro depressivo. Não espere a situação se agravar para buscar ajuda de um profissional da área. Muitas pessoas que sofreram de depressão, hoje levam uma vida normal e tranquila porque buscaram ajuda adequada.

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Renata Finholdt é formada na área de Recursos Humanos com enfâse em treinamentos.

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