28 milhões de brasileiros sofrem com zumbido no ouvido. É possível curar este mal?

Aprenda técnicas que podem diminuir ou até mesmo eliminar o zumbido no ouvido. Dependendo da causa, a meditação pode ser a possível solução do problema.

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  • Segundo reportagem do site G-1, mais de 28 milhões de brasileiros sofrem com os mais variados chiados e zumbidos nos ouvidos. Eu e minha esposa somos 2 dentre esses 28 milhões de pessoas.

  • Na citada reportagem, é mostrado vários vídeos onde podemos ver pessoas que sofrem do problema e também ouvir dicas de como minimizar ou eliminar esse problema de zumbido no ouvido, que ninguém ainda sabe exatamente o porquê isso acontece com tanta gente.

  • Segundo a matéria, pesquisadores da Faculdade da USP, de São Carlos-SP, fizeram um experimento em 40 pessoas. No experimento, após 20 sessões com muitos eletrodos na cabeça dos pacientes, descobriram que a área do cérebro que é mais sensível a esse problema do zumbido é o córtex frontal, do lado direito do nosso cérebro.

  • Possíveis causas do zumbido

  • Segundo especialistas consultados pela reportagem, "Entre as causas para esse barulhinho estão a alimentação (açúcar, cafeína, gorduras, álcool); perda da audição (ruído, envelhecimento); e ATM e coluna cervical (nesses casos, tratados por dentista e fisioterapeuta)". Casos físicos são tratados com medicação ou intervenção cirúrgica. Acontece muito, porém, do problema não ser nenhuma dessas causas, e outros tipos de tratamento podem ser utilizados, como a meditação e o uso de sonorização (audição de músicas e sons escolhidos).

  • Um método que pode ser tentado é focar no zumbido, em vez de tentar camuflá-lo com outros sons, ou tentar ignorá-lo. Tal meditação é "...mais eficiente do que uma atividade relaxante para controlar o zumbido."

  • Outro vídeo que consta na reportagem mostra justamente tal meditação, que é feito inclusive em várias empresas.

  • Músicas para meditação

  • Também são sugeridas músicas instrumentais para meditação, tendo a reportagem colocado uma lista de músicas para este fim, através do aplicativo Spotify (quem não é cadastrado ainda neste aplicativo, é só logar pelo Facebook).

  • Zumbido então tem cura?

  • Dependendo do caso, portanto, a resposta é "Sim". Seja através de medicações apropriadas, receitadas por especialistas, seja através de meditação ou por se focar no ruído.

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  • Todos os que padecem desse mal recebem com esperança essas alternativas para que, enfim, possam desfrutar de um silêncio total, coisa que quem sofre de chiados e zumbidos no ouvido nunca tem: nem dormindo!

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Casado, pai de três filhos e avô de quatro netos, estudei oratória e didática. Gosto muito de escrever. Profissionalmente, sou músico e tenho um Sebo Virtual, onde vivo com minha esposa e cercado de livros!

Website: http://blog.higinocultural.com

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