8 passos para deixar de amar (de uma vez por todas) quem não lhe ama mais

Que pena que não foi para sempre, que pena que você não quer mais fazer parte da minha vida, que pena de você.

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  • "O tempo desgasta até o próprio tempo", Beret.

  • Sentir que o seu amor é correspondido é muito bom, deixa você nas nuvens, você sorri o tempo todo, se sente privilegiada por viver esse sentimento tão especial, mas com o passar do tempo, muitas de nós começa a precisar desse homem como oxigênio, e é aí que começa o caminho mais sinuoso para nossa vida.

  • E muitas vezes acontece na vida de chegar o dia em que aquela pessoa que era o seu oxigênio já não é mais a mesma. É indiferente a você, já não olha para você do mesmo jeito, não a escuta, você é quase invisível. Você está com tanto medo de perguntar, porque tem quase certeza de qual vai ser a resposta, que aos poucos sua alma começa a se apagar lentamente, pouco a pouco.

  • Para onde foi o amor? Quando foi que ele deixou de me amar?

  • Nos confundimos e também confundimos tudo

  • Estar dependente de uma pessoa que não a ama fará com que você sofra ao extremo, a ponto de inibir sua verdadeira essência, isto nos deixa muito tristes e consome até nosso desejo de viver.

  • Ser rejeitados ou deixados de amar é doloroso e nos deixa apavorados a ideia de estar sozinhos porque nos limitamos ao amor dessa pessoa e pensamos que nossas vidas chegaram ao limite do fim.

  • Se você chegou neste ponto e sente que se esta pessoa for embora você não conseguirá continuar vivendo, utilize os seguintes passos para voltar a encontrar a si mesma, para voltar a amar a única pessoa que sempre estará com você, para voltar a apaixonar-se por si mesma.

  • Passos a seguir:

  • 1. Reconhecer que o outro é um indivíduo (individual) e que pode deixar de sentir amor por você

  • Talvez o passo mais difícil seja reconhecer que alguém pode dizer NÃO para nos amar, que alguém pode decidir deixar de fazer parte de sua vida, especialmente quando esse alguém é a pessoa que uma vez a deixou nas nuvens.

  • Deixar de sentir, de amar, de gostar de algo ou de alguém é algo cem por cento natural no ser humano. Se você pensar em você mesma neste momento, tenho certeza de que você pode fazer uma lista de coisas que você não gosta mais, de pessoas que você não ama ou conversa mais, de lugares que antes eram um paraíso para você e hoje em dia são uma memória ruim. As coisas estão mudando constantemente, e aceitar que os sentimentos desse homem por você mudaram e que não é culpa sua, é o primeiro passo para curar-se.

  • 2. Refletir sobre suas próprias necessidades de querer estar ao lado de quem não a ama mais

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  • Por que você quer estar com essa pessoa? Como você se sentia quando ambos se amavam e como você se sente agora? Você sente o mesmo por ele? O que você espera dele? Por que quer que ele continue em sua vida?

  • Estas são apenas algumas das perguntas que irão ajudá-la a refletir e perceber o que você realmente quer desta pessoa, e ajudarão a saber se você realmente está procurando a ele ou a si mesma, sua versão original, essa pessoa que antes dele vivia, existia e era feliz.

  • 3. Redescobrir seu valor e deixar de causar danos

  • Quando você vive em casal, seu senso de individualidade se transforma, não existe o "eu", por que agora você é "nós". O seu "eu" individual começa a desaparecer, e você começa até a esquecer do que você gosta, o que a faz feliz. Sua vida tem sido em função desta outra pessoa e você pensa que não saberá viver sem ela.

  • Pois eu tenho uma ótima notícia, você viveu sua vida inteira sem essa pessoa e foi apenas você e sua individualidade que o conquistou, e é você e apenas você quem irá resgatá-la dessa dor toda e a deixará pronta para voltar a amar e ser amada.

  • 4. Confiar que você pode amar a si mesma, mais do que os outros

  • Se você não ama a si mesma e não se respeita, se não der valor a quem você é, ninguém nunca o fará. Você é a pessoa mais importante do planeta e nunca pode esquecer-se disso.

  • 5. Tentar viver experiências reconfortantes e estimulantes que fortaleçam sua beleza e paz interior

  • Parte de deixar ir o amor não correspondido é voltar a conhecer-se e reconstruir-se. Saia da rotina, enfrente seus medos, tente coisas novas, atreva-se e viva sua vida como se cada dia fosse o último e cada segundo o mais especial da sua jornada.

  • 6. Eliminar a esperança

  • Você precisa fechar o capítulo com essa pessoa que você ama. Não pode deixar nenhuma porta aberta para a remota possibilidade de que essa pessoa volte para você. Se você continuar tendo esperanças, nunca conseguirá esquecer e irá viver no passado sonhando com um futuro que nunca irá chegar. Solte para que a vida a encontre de mãos vazias e pronta para receber o que ela tem para lhe dar.

  • 7. Atrever-se

  • Quando você sente dor e acha que não tem nada pior que possa acontecer, é exatamente quando você não tem nada a perder e tudo para ganhar. Enfrente a vida, atreva-se a tudo, desafie o destino e grite ao mundo que sim, você pode.

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  • 8. Voltar a se apaixonar

  • Você é um ser único, belo, puro, maravilhoso, então você pode seguir o caminho dessa perspectiva. Apaixone-se pela vida, pelo amor, por si mesma, apaixone-se pela sua liberdade, sua independência, seus filhos, o que você alcançou e ainda irá alcançar. Você é única e vale tudo para alguém que você talvez ainda não tenha conhecido.

  • Lembre-se sempre que o bom disto é o que você aprendeu, o caminho da vida não acabou porque essa pessoa deixou de amá-la, tudo o que tem que acontecer acontece, chegará um dia em que você poderá voltar a amar e não precisará disso a menos que você o escolha e ele faça o mesmo com você, porque você merece o melhor, merece carinhos sinceros, olhares de amor e gratidão, um futuro cheio de um amor que a mereça, e você apenas o terá quando soltar o que hoje ocupa suas mãos e que já não merece nem mais uma de suas lágrimas.

  • Traduzido e adaptado por Sarah Pierina do original 8 pasos para dejar de amar (de una vez y para siempre) a quien YA NO te quiere.

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Profesora en educación especial especializada en débiles cognitivos y Lic. en educación especial. Tiene un Instructorado en estilos, Master en Ritmos y Couch Coreográfica, pero el título que más ama es el de ser madre de sus tres pequeños.

8 passos para deixar de amar (de uma vez por todas) quem não lhe ama mais

Que pena que não foi para sempre, que pena que você não quer mais fazer parte da minha vida, que pena de você.
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