10 medidas urgentes para renovar seu casamento

Dicas para renovar o casamento, transformando a relação no sentido de se tornar mais satisfatória e feliz.

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  • É natural que com o tempo o relacionamento não apresente mais os ímpetos apaixonantes dos primeiros anos. Mas é totalmente possível renovar a relação procurando mantê-la viçosa e saudável.

  • Caso seu casamento não esteja trazendo satisfação para você, mesmo continuando a amar o seu cônjuge, ao invés de procurar um casamento novo, que tal renovar o seu? Observe as dicas abaixo:

  • 1. Recicle as mágoas

  • Não há como renovar nada se não nos desapegamos do passado. Perdoar ofensas, mal-entendidos, é fundamental para oxigenar a sua relação.

  • 2. Cultive alegria

  • O bom humor opera grandes transformações e você não precisa de grandes motivos para isso, o que importa é trazer alegria para a relação.

  • 3. Invista na sua imagem

  • Pessoas que se separam emagrecem rapidamente e investem no visual, mudam o cabelo, o jeito de se vestir... Por que não fazer isso agora?

  • 4. Desobstrua os canais de diálogo

  • Faça diferente, ouça mais do que fale e valorize as palavras de seu cônjuge. Instigue assuntos interessantes e torne a conversa animada. Vocês não precisam conversar só de problemas, certo?

  • 5. Renove o contrato de casamento

  • É isso mesmo! Quando vocês casaram não se preocuparam em colocar cláusulas pessoais, então façam isso agora. Falem um para o outro o que gostariam de mudar e como poderiam estar fazendo isso.

  • 6. Casamento novo pede lua de mel

  • Uma viagem a dois pode ter um efeito muito bom no ânimo da relação. Se não for possível, um final de semana só para vocês certamente valerá o investimento.

  • 7. Substitua hábitos obsoletos

  • Tente distinguir comportamentos repetitivos que tenham caído no tédio e mude. Crie situações novas, passeios diferentes, vale até dar novos ares às amizades.

  • 8. Incentive a mudança

  • Qualquer pessoa precisa evoluir para sentir-se bem, feliz consigo mesma. Se o casal evolui junto, mesmo que em áreas diferentes, as mudanças serão ainda mais benéficas. Assim, invista em novos estudos, aprimore-se e incentive seu cônjuge a fazer o mesmo.

  • 9. Reaprenda a namorar

  • Volte a cortejar e seduzir seu cônjuge. Ninguém é conquistado uma só vez na vida, não se iluda, sempre é preciso reconquistar e renovar manifestações amorosas. Carinho, atenção e mimos são sempre muito bem-vindos e todo mundo gosta.

  • 10. Seja persistente

  • Claro que novos atritos ocorrerão, mas não desista de exercitar e sempre que precisar case-se de novo com seu cônjuge. Caso vocês não estejam conseguindo, não tarde em buscar ajuda profissional. A hora de procurar um terapeuta é quando a comunicação não existe ou ambos não conseguem se entender ou ficam na defensiva, mesmo nas coisas mais simples do dia a dia.

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  • É extremamente importante a conscientização de que o trabalho de renovar a relação tem que ter a participação dos dois, assim, quando um se acomodar o outro instiga e assim por diante. Essa citação do médico e escritor David Reuben esclarece muito bem a questão: "O casamento é como uma longa viagem em um pequeno barco a remo: se um passageiro começar a balançar o barco, o outro terá que estabilizá-lo; caso contrário, os dois afundarão juntos".

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Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.

Website: https://www.youtube.com/user/SuelyBuriasco

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