15 hábitos que mantêm uma família unida

Confira 15 hábitos que tornarão sua família um exemplo de amor e união.

Erika Strassburger

O vínculo afetivo entre membros de uma família beneficia não somente a unidade familiar, mas cada pessoa individualmente. Conservar a família unida é, para muitos, fácil e prazeroso. Outros, contudo, podem se mostrar até certo ponto resistentes, afinal, nem todos estão dispostos a fazer concessões. Trata-se, na verdade, de adotar novos hábitos que podem ser incorporados aos poucos na rotina da família.

Confira 15 hábitos que tornarão qualquer família um exemplo de amor e união:

1. Gestão eficiente de tempo

Esse é o primeiro hábito que precisa ser adotado para se conseguir desenvolver os demais. Se o tempo estiver sendo desperdiçado em atividades de pouca importância ou sendo consumido pelo trabalho, fica praticamente impossível promover a união no lar. Esse trabalho definitivamente exige tempo.

2. Comunicação eficaz

O diálogo é essencial para o entendimento. Todos têm necessidade de falar, mas todos precisam aprender a ouvir para a comunicação fluir. Para isso, é necessário um período de silêncio para meditar sobre o que foi dito, a fim de que a mensagem seja assimilada.

Outra maneira de se expressar é por meio de expressões não verbais, como sorrisos, um mexer de sobrancelhas, piscadinhas, movimentos afirmativos ou negativos com a cabeça, entre outros.

Através dessas formas de comunicação podem ser transmitidas mensagens de aprovação, ternura, apoio, amor, tão essenciais para a união familiar.

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3. Refeições

Um hábito tão antigo e simples, todavia com grande poder de promover a união é a família sentar-se junta à mesa durante as refeições, livre das distrações das tecnologias. Nessas horas não somente o corpo está sendo nutrido, mas o apreço mútuo.

4. Culinária

Não somente comer juntos, mas preparar o alimento juntos é algo que realmente promove a união no lar.

5. Trabalho em casa

Quando a família se une para limpar a casa ou o quintal, pintar paredes, fazer uma horta ou qualquer trabalho em casa, algo incrível está sendo fortalecido: o espírito de equipe e a união em busca de um objetivo.

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6. Serviço voluntário

Assim como o trabalho em casa, o serviço voluntário fortalece o espírito de equipe, além de desenvolver em cada membro da família qualidades nobres, como compaixão e altruísmo.

7. Reuniões semanais

Marcar um encontro semanal em casa para instruir os filhos, para tratar de questões familiares ou simplesmente para jogar conversa fora fortalecerá incrivelmente o convívio entre os membros da família.

8. Lazer

Reunir a família periodicamente para passear, andar de bicicleta, fazer piquenique, andar no parque, ou outras atividades salutares alegra o coração, melhora a saúde e a mente, além de promover a união.

9. Pedir perdão

Desculpar-se por ter causado mágoas é essencial para desfazer os nós que frequentemente se formam em relações tão íntimas como as familiares.

10. Oferecer perdão

Tão importante quanto pedir perdão é perdoar uma ofensa. O arrependimento e o perdão andam de braços dados e são fundamentais para manter a paz no lar e a paz de espírito.

11. Bom humor

O bom humor, além de altamente contagiante, deixa um ambiente mais leve, propício para promover a união.

12. Aprender a lidar com as diferenças

Talvez esse seja o maior desafio dentro de um lar: conviver com pessoas que, apesar de serem do mesmo sangue, terem personalidades tão distintas. O único meio de resolver essa questão é, em vez de tentar mudar o outro, esforçar-se para mudar a forma como o vê.

13. Cultivar a fé e a espiritualidade

Membros de uma família que cultivam sua fé e espiritualidade compreendem a importância da boa convivência e da união familiar, e costumam se mostrar mais humildes e dispostos a fazer concessões em busca de objetivos comuns.

14. Estar disponível

Uma das maiores demonstrações de apreço é dar uma atenção especial àquele familiar que precisa conversar, ou precisa de uma ajuda ou apoio, mesmo quando há coisas importantes a fazer. Significa parar de fazer algo bom para fazer algo melhor.

15. Férias semestrais ou anuais

Toda família precisa e merece dar uma pausa, pelo menos anual, na rotina. É um descanso mais que necessário, e um período que fará toda a diferença na vida de cada membro da família.

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Desenvolver os hábitos acima é investir no que há de mais valioso na vida: as pessoas que se ama. É um esforço que beneficia grandemente a família agora e será um legado para muitas gerações.

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Erika Strassburger

Erika Strassburger nasceu em Goiás, mas foi criada no Rio Grande do Sul. Tem bacharelado em Administração de Empresas, trabalha home office para uma empresa gaúcha. Nas horas vagas, faz um trabalho freelance para uma empresa americana. É cristã SUD e mãe de três lindos rapazes, o mais velho com Síndrome de Down.