7 passos para se preparar para a primeira semana de vida de seu bebê

A chegada do bebê traz consigo muita alegria e amor. Mas traz também alteração na rotina e requer atenção constante. Estar organizado e preparado para esse momento pode amenizar a mudança e favorecer o...

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  • A rotina da família vira de cabeça para baixo quando um novo bebê chega à casa. Parece que o tempo fica todo restrito ao bebê e suas necessidades. Isso acontece mesmo e é normal, porém há algumas providências que podem ser tomadas para amenizar esse efeito que o recém-nascido causa.

  • O médico pediatra pode auxiliar muito nessa preparação. Mesmo antes do bebê chegar, seria bom marcar uma consulta com um pediatra e tirar as dúvidas de como se preparar para a chegada do bebê.

  • Outras dicas de como se preparar para a chegada do bebê:

  • 1. Cuidados

  • é importante saber que, quando nascem, os bebês só sabem fazer quatro coisas, mamar, dormir, cocô e xixi, além, é claro, de chorar quando querem uma dessas coisas.

  • E como essas quatro coisas acontecem frequentemente em sequência ou simultaneamente. É importante estar preparada para dedicação total, até que ele aprenda algumas coisinhas a mais, como esperar, acalmar-se quando ouvir a voz da mãe, entre outras.

  • 2. Preparação da nova rotina

  • : antes da chegada do bebê, é importante definir as pessoas com quem se poderá contar como mãe, irmã, avó, sogra, marido, outros filhos, vizinha, etc.

  • As tarefas devem ser divididas, do contrário, todos vão querer ficar com o bebê e as outras necessidades como lavar e passar as roupinhas, compras, preparar o banho, ficarão por fazer e na hora irão causar mais transtorno, além de deixar o ambiente, o bebê e a mãe fatigados.

  • 3. Amamentação

  • a mãe deve ter prioridade nas tarefas com o bebê, pois ela é quem amamenta, para isso deve estar descansada e tranquila para fornecer paz ao bebê.

  • 4. Higiene

  • o banho deve ser preparado com antecedência, saber quem, como e onde será feito. Ter todos os apetrechos à mão é a melhor organização, assim o bebê não sente a ansiedade e o desconforto de quem estiver lidando com ele.

  • 5. Exposição do bebê

  • na primeira semana, evite saídas desnecessárias com o bebê, para isso saiba a programação da família. Se houver alguma reunião ou aniversário, avise com antecedência que não poderá estar presente, assim evita a aflição de última hora. Se tiver que ir ao médico, prepare para que tudo seja tranquilo, quem irá acompanhar e certifique-se de que a consulta seja entre o banho e as mamadas.

  • 6. Visitas ao bebê

  • quando comunicar familiares e amigos do nascimento, aproveite o momento para avisar que estarão dispostos a receber visitas após o dia tal, mais ou menos 10 a 15 dias após o nascimento. Isso fará muito bem à mãe e ao bebê, pois nesses primeiros dias é fundamental que tenham tranquilidade e privacidade para se adequarem à nova vida. Muitas visitas acabam deixando o bebê estressado e a mãe também, pois não terão muito tempo para descansar.

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  • 7. Sono

  • o bebê chega ao mundo sem saber que ele é regido por horas e que um dia contém 24 horas e que há o dia e a noite. E por isso não é difícil que ele troque o dia pela noite, transformando a vida da mãe em uma maratona sem fim, pois durante o dia o bebê dorme, e a mãe tem tarefas a cumprir, e à noite, quando ela precisa descansar, ele quer ficar acordado. Na primeira semana, já se acostume a não mexer muito no bebê à noite, como fazer muitas trocas de fraldas, pegar no colo, conversar ou assistir à televisão no espaço em que o bebê estiver. Já durante o dia, estimule o bebê para que fique mais tempo acordado.

  • O ideal é que a mãe descanse enquanto o bebê dorme. Os primeiros dias são para fortalecer esse relacionamento e amenizar o estresse da mudança na rotina.

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Graduada em Administração de Empresas com MBA em Empreendedorismo. Casada mãe de 6 filhos, avó de 2 netos. Atua profissionalmente como Analista Instrutora da Educação Empreendedora no SEBRAE - SP. Como hobby gosta de artesanato, música e leitu

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