Como fazer as perguntas certas para o seu cônjuge
Você pode aprender muito sobre a pessoa que você ama fazendo as perguntas certas. Aqui estão algumas sugestões para ajudá-lo a abrir mais facilmente as portas de comunicação em seu casamento.
Courtnie Erickson
Muitos pais (pai ou mãe) que ficam em casa anseiam por alguma interação adulta. Você se cansa de cantar o alfabeto e contar até 10. Você lê as mesmas histórias muitas vezes e tem todas as músicas temas dos programas favoritos do seu filho memorizadas. Quando seu cônjuge entra pela porta, você quer sentar com ele e dizer-lhe tudo sobre o seu dia, eventos atuais e fofocas da vizinhança. Em vez disso, você ouve um simples, “Como você está?” E responde com: “Eu estou bem.”
Esse cenário não é incomum. Quando foi a última vez que você realmente falou com o seu cônjuge? Muitos casais se pegam fazendo perguntas genéricas, questões básicas que resultam em respostas com muito pouca informação. Por exemplo, questões como “Como foi seu dia?” E “Como vai você?” Geralmente resultam em: “Eu estou bem.”, “Meu dia foi bom.”
Quando os casais se comunicam por meio de perguntas genéricas, perdem inúmeras oportunidades para realmente conversar entre si, compartilhar sentimentos um com o outro e entender o que cada um passa durante suas atividades diárias. Comunicação saudável é vital em um relacionamento e pode ser algo que acontece todos os dias.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a deixar essas perguntas básicas e chatas de lado e incrementar a comunicação em seu casamento.
Seja específico
Ao fazer suas perguntas ao cônjuge, não faça perguntas que resultam em um “Sim” ou “Não”, como resposta. Também não faça perguntas tão vagas que demandem tempo e energia demais para que se dê uma resposta verdadeira e honesta. Em vez disso, seja específico com suas perguntas. Ao restringir um período de tempo, escolhendo atividades específicas, perguntando sobre filhos específicos, você pode aprender muito mais sobre o seu cônjuge. Aqui estão alguns exemplos de perguntas específicas que você pode fazer.
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Qual foi seu momento favorito do dia?
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Como é que (insira o nome do filho aqui) demonstrou que ama você hoje?
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O que você realizou de bom ao longo do dia?
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Como posso mostrar que eu o amo hoje?
Não faça a mesma pergunta duas vezes
Fazer a mesma pergunta em várias ocasiões mostra a seu cônjuge que você realmente não se importa com o que ele ou ela tem a dizer. Muitas pessoas se sentem mal ao repetir a mesma resposta. Quando você faz a seu cônjuge uma pergunta, não deixe de ouvir o que ele tem a dizer. Pouca habilidade de escuta pode deixar você em uma situação não muito confortável.
Pense antes de perguntar
Antes de fazer ao seu cônjuge uma pergunta, pense em como ele irá interpretá-la. Houve várias vezes em meu casamento que perguntei algo a meu marido sem pensar de antemão, e o tom de voz ou a linguagem do corpo acabou por ofender-lhe. Antes de fazer qualquer pergunta, pense sobre como você está apresentando a pergunta. Além disso, esteja preparado para uma resposta que você pode não querer ouvir. Pensar antes de falar pode salvar-lhe de um monte de discussões desnecessárias.
Quando se é específico com as perguntas feitas ao cônjuge, pode-se melhorar a comunicação e manter viva a chama que tanto lutamos para acender. Fazer as perguntas certas pode ajudá-lo a melhorar o seu casamento e aproximá-los um do outro.
Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa Metzger do original How to ask the right questions to your spouse, de Courtnie Erickson.