18 coisas íntimas que toda mulher deve fazer com seu marido durante a gravidez
Você está prestes a receber mais um membro em sua família! Use estas dicas para aproximar-se mais de seu marido e criar memórias inesquecíveis enquanto esperam a chegada do seu bebê.
Zaida Libertini
Parabéns! Sua gravidez é o começo de uma nova vida, tanto para você como para o bebê que você irá trazer ao mundo. O tempo parece passar muito devagar, mas se você o comparar com o resto de sua vida e a nova vida de seu bebê, vai parecer apenas um instante. Durante esses nove meses que você não irá viver novamente, use cada oportunidade para se aproximar ainda mais ao seu marido e criar memórias únicas e inesquecíveis.
Aqui estão 18 coisas que acreditamos que todas as mulheres devem fazer com seu marido durante a gravidez:
1. Anunciem a gravidez juntos de uma forma criativa
Na internet, vocês podem encontrar muitas ideias divertidas de como contar aos seus familiares que a família está crescendo.
2. Aproveitem o tempo juntos
Aproveitem cada segundo que puderem para passar tempo de qualidade apenas os dois. Depois não será mais tão fácil!
3. Tenham intimidade
Se sua gravidez não tiver complicações, é completamente saudável e recomendado fazer amor com seu cônjuge. Fortaleçam seus vínculos e não se afastem fisicamente um do outro nesta época que deve ser apenas de pura alegria.
4. Deixe que ele a sirva
Por mais independente que você seja como mulher, deixe seu marido tomar a iniciativa e ajudá-la com as atividades diárias.
5. Saiam para um jantar romântico sempre que puderem
Arrume-se da melhor maneira possível e saia para uma noite fora com seu marido.
6. Passem um final de semana na cama
Não é necessário planejar atividades especiais para se reconectar e relaxar. Cancelem tudo e desconectem-se do mundo por um fim de semana. Durma, comam e descansem!
7. Tirem fotos semanais
Documentem sua gravidez a cada semana com fotos no mesmo lugar, assim o foco estará no crescimento da sua barriga.
8. Façam um molde de gesso
Em lojas de bebês você pode encontrar kits para criar um molde 3D da sua barriga. Façam isso juntos nas últimas semanas, assim terão uma memória física de sua gravidez. É mais divertido do que parece!
9. Transformem sua barriga em um quadro
Peguem pincel e tinta para o corpo e criem sua própria obra de arte na sua barriga.
10. Acompanhem o crescimento semanal de seu bebê
É tão emocionante imaginar que o seu bebê está crescendo desde o tamanho de uma pequena semente até uma melancia em apenas 40 semanas.
11. Massagens pré-natais
Consulte com seu médico que tipos de massagens pré-natais você pode receber e deixe que seu marido seja seu terapeuta.
12. Sejam espontâneos
Logo em suas vidas terão que seguir uma rotina para o cuidado de seu bebê. Usem estes meses para aproveitar passeios de última hora.
13. Façam aulas de preparação para o parto
Inscrevam-se como casal em aulas pré-natais. Muitos hospitais oferecem educação grátis para futuros pais.
14. Mantenham um diário pré-natal juntos
Escrevam cartas para seu bebê ou seus pensamentos enquanto esperam seu bebê.
15. Flertem
Não percam o hábito de elogiar um ao outro. Procure oportunidades para dizer ao seu marido que ele continua em seus pensamentos.
16. Exercitem-se juntos
A atividade física é muito benéfica para você e seu bebê sempre e quando não tiver uma gravidez de alto risco. Sempre consulte seu médico antes de começar uma rotina de exercícios.
17. Leiam para o seu bebê
Comecem a conectar-se com seu bebê, seja conversando com ele ou lendo seus livros infantis favoritos.
18. Orem juntos
Reservem um tempo para estarem juntos e orar em família desde agora.
Traduzido e adaptado por Sarah Pierina do original 18 cosas íntimas que toda mujer debe hacer con su esposo durante el embarazo.
Zaida Libertini
Zaida Libertini es originaria de San Pedro Sula, Honduras y actualmente reside en el estado de Utah, Estados Unidos. Escribe por placer y es ama de casa, esposa y madre de un pequeño de cinco años.
