12 mudanças que ocorrem no corpo da mulher durante a gravidez

A maternidade é uma fase da vida acompanhada de várias mudanças. Veja as que ocorrem no corpo.

Erika Strassburger

A maternidade é o ápice da feminilidade. É raro encontrar mulheres que não nutrem o desejo de terem pelo menos um filho. Muitas não podem engravidar e buscam concretizar este sonho através da adoção. As que podem e querem engravidar precisam se acostumar com várias mudanças que ocorrem em seu corpo durante a gestação.

Farei uma abordagem sobre as mudanças físicas que ocorrem neste período, e alguns motivos pelos quais elas acontecem. As mudanças de ordem psicológica ou emocional serão abordadas em outra ocasião.

1. Cansaço e sonolência

São causados pelo esforço extra que o organismo faz para dar todo o suporte necessário para processo de desenvolvimento do bebê no útero. Estes sintomas podem aumentar conforme o feto vai crescendo.

2. Enjoo

Ocorre geralmente nos primeiros três meses e em cerca de 80% das grávidas. Pode ser causado pela mudança hormonal, a queda da pressão arterial e, em raros casos, alterações psíquicas.

3. Mamas pesadas e doloridas

Os seios aumentam e a sensibilidade também, causando desconforto. Além disso, há uma maior concentração de sangue na região mamária, o que torna os vasos sanguíneos mais aparentes. No último trimestre, pode haver secreção de colostro.

4. Vontade de urinar com mais frequência

Acontece porque o corpo da mãe ganha um aumento significativo de líquido e os rins trabalham a todo vapor. Além disso, conforme o bebê vai crescendo, a pressão sobre a bexiga aumenta, assim como a frequência ao banheiro.

5. Prisão de ventre

O corpo produz um hormônio responsável pelo relaxamento da musculatura do útero, que faz com que os músculos do intestino também relaxem, tornado-o mais lento. O intestino lento aliado à forte pressão arterial pode desencadear hemorróidas no último trimestre de gestação.

6. Perda do apetite sexual

A libido da mulher diminui geralmente no início – quando precisa se acostumar com todas as transformações e desconfortos físicos – e no fim da gestação, quando vários sintomas se intensificam.

7. Mudanças na pele

No segundo trimestre as tão temíveis manchas podem surgir. Elas costumam sumir em até um ano após o parto. Os mamilos escurecem e a gengiva fica mais esponjosa. A melhor notícia é que a oleosidade da pele diminui e a acne desaparece.

8. Digestão lenta

Conforme o bebê vai crescendo e comprimindo o estômago, a digestão fica mais lenta. Isso pode causar azia e sensação de estufamento.

9. Aceleração cardíaca

Como o volume do sangue aumenta em até 50%, o coração acelera para dar conta de bombear cerca de 6 litros por minuto.

10. Mal-estar causado pela falta de ar, dor nas costas e ligamentos distendidos

Com a expansão do útero, todos os órgãos em sua volta sofrem uma compressão. As costelas são empurradas para fora, a coluna recebe uma sobrecarga e a postura da mulher muda, havendo uma acentuação na lordose. Os ligamentos ficam mais distendidos e a gestante pode sentir desconforto ao andar.

11. Inchaço causado pela retenção de líquido

12. Surgimento de estrias e varizes

O Dr. José Bento, ginecologista e obstetra, aconselha as grávidas a “nunca usarem qualquer tipo de medicação sem orientação médica (principalmente anti- inflamatórios e relaxantes musculares). Realizarem um seguimento pré-natal adequado, observando sintomas como dores em baixo ventre, ardência ao urinar, sangramentos, interpretando isto como possível intercorrência e entrando em contato com o seu médico”.

A maioria dos sintomas desencadeados durante a gravidez desaparecem dentro de pouco tempo. Apesar de alguns parecerem assustadores, não o são. As mulheres que conheço – e incluo-me na lista, pois passei por três gestações – são unânimes ao afirmar que a felicidade de ter o seu bebê nos braços apaga da memória quaisquer incômodos sentidos na gestação. Apaga até mesmo a lembrança das dores do parto. Por isso, às mulheres que estão planejando ter filhos, dou o seguinte conselho: tenham-nos! É a melhor “obra” que poderão realizar nesta vida!

Erika Strassburger

Erika Strassburger nasceu em Goiás, mas foi criada no Rio Grande do Sul. Tem bacharelado em Administração de Empresas, trabalha home office para uma empresa gaúcha. Nas horas vagas, faz um trabalho freelance para uma empresa americana. É cristã SUD e mãe de três lindos rapazes, o mais velho com Síndrome de Down.