Casamento: apenas esteja presente

Estar presente é mais do que simplesmente estar perto. A presença envolve empatia, dar de si, importar-se. Estar presente é amar de todo coração.

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  • Um dia, eu estava manobrando por um estacionamento lotado a caminho do médico, quando notei um casal de idosos cuidadosamente fazendo uma caminhada juntos. O marido segurou o braço de sua mulher enquanto ela caminhava cautelosamente com a ajuda de uma bengala. Seu cuidado terno e vigilante para com ela era evidente.

  • Ele simplesmente estava lá. Ele estava presente quando ela precisava dele.

  • Adentrei a clínica do meu médico e sentei-me calmamente na sala de espera. Eu teria meu check-up de rotina com o cirurgião oncologista que me operou vários anos antes de um câncer de mama. Esta sala de espera muitas vezes era um lugar triste. E lá estava um casal de meia-idade, com a preocupação evidente gravada em seus rostos. A mulher olhava corajosamente à frente. Seu marido segurou sua mão enquanto esperavam.

  • Ele simplesmente estava lá. Ele estava presente quando ela precisava dele.

  • Eu costumava visitar um amigo que estava em uma casa de repouso. Havia um paciente internado por volta dos 50 anos que quebrara a coluna e ficara tetraplégico. Eu às vezes via sua esposa visitá-lo, ainda vestida com suas roupas de trabalho. Ela vinha todos os dias para jantar com ele e passar algum tempo juntos tanto quanto podia.

  • Ela simplesmente estava lá. Ela estava presente quando ele precisava dela.

  • Grande parte do casamento é simplesmente estar lá. É sempre apoiar seu cônjuge na doença e na saúde, nos momentos bons e ruins. Como podemos fazer isso?

  • 1. Seja aquele que estimula!

  • Seu cônjuge quer alguém para animá-lo. E você pode ser aquele que está na torcida! Seja encorajador. Seja positivo. E deixe-o saber que você é o maior fã dele.

  • 2. Esteja presente quando é importante

  • Às vezes, não basta ir junto por hábito e não estar presente de verdade para o nosso cônjuge. Se ela estiver estressada ou preocupada, vá com ela. Se ela está fazendo algo importante, esteja lá para torcer por ela. Ok, é apenas uma corrida boba de 5 km, mas é a corrida de 5 km dela!

  • 3. Passe um tempo com ele ou ela

  • Estar presente para o seu cônjuge envolve passar tempo juntos. A qualidade do tempo é mais importante que a quantidade. Vocês podem sentar-se de mãos dadas e assistir reprises de Jornada nas Estrelas. Você pode apenas ficar na cozinha perto dela enquanto ela faz o jantar. Você pode sentar e ler um livro ao lado dele enquanto ele lê seu próprio livro. O importante é estar juntos.

  • 4. Faça mesmo assim

  • O seu cônjuge pode não convidá-lo para alguma atividade, por não querer incomodar. Vá mesmo assim. Ela pode não querer pedir-lhe para ajudá-la em seu projeto. Ajude mesmo assim. Em caso de dúvida, escolha estar com o outro.

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  • A importância da presença me foi ensinada pelos meus pais. Nunca vou esquecer o dia em que meu pai morreu. Eu estava no quarto com ele e minha mãe. Ele tinha estado inconsciente por três dias e o tempo estava se aproximando. Meus pais estavam casados há mais de 60 anos - décadas de presença um para o outro. Mamãe inclinou-se sobre papai e disse: "Querido, você pode me beijar uma última vez?" Um milagre aconteceu. Papai sorriu e franziu os lábios para um último beijo em sua eterna namorada.

  • Eles estavam lá, juntos, nos últimos momentos de sua vida. Nunca vou esquecer esses momentos. Essa é a pura essência do que o casamento significa. Estar presentes um para o outro e juntos para sempre.

  • _Traduzido e adaptado por Stael Metzger do original

  • , de Merrilee Boyack._

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Merrilee Boyack é mãe de quatro filhos homens, avó de dois netos e advogada, autora, e palestrante profissional.

 

Website: http://www.MerrileeBoyack.com

Casamento: apenas esteja presente

Estar presente é mais do que simplesmente estar perto. A presença envolve empatia, dar de si, importar-se. Estar presente é amar de todo coração.
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