Como ter mais bom humor

O bom humor é fundamental para construir uma vida mais feliz. Veja neste artigo dicas simples para ter mais bom humor e consequentemente conquistar felicidade.

4,584 views   |   15 shares
  • Uma pessoa bem-humorada tem mais saúde, além de se relacionar melhor com as pessoas a sua volta. Seja na família ou nos círculos sociais, o bom humor ajuda a resolver situações de conflito e faz com que o amor se mostre com mais facilidade. Veja neste artigo por que o bom humor é um ingrediente para a boa convivência e dicas de como ter mais bom humor.

  • Não leve tudo tão a sério

  • É verdade que a vida exige seriedade, mas não precisa exagerar. Levar a vida muito ao pé da letra além de tirar o bom humor, pode causar doenças como o estresse e a depressão. Para se viver bem é preciso encarar os desafios da vida com alegria e só o bom humor é capaz de fazer isso. Procure enxergar o que as situações tem de melhor e isso fará com que as pessoas ao redor sejam contagiadas.

  • Sorrir é fundamental

  • Utilize o sorriso como ferramenta a seu favor. Quem ri, além de desenvolver o bom humor, atrai amigos e deixa a vida mais leve. O bom humor não é apenas ser engraçado, mas ser leve. Quem tem bom humor, tem paz interior e consegue exteriorizar isso. Portanto, ria de si mesmo e das situações, mas sempre com o cuidado de não parecer irônico ou sarcástico.

  • Inspire-se em situações felizes

  • Ter referências é muito importante e todos precisamos delas. Inspire-se no que é bom, no que faz bem e assim se sentirá mais leve. O bom humor é estar bem, simplesmente. Mesmo com todos os problemas é possível trazer dentro de si a paz e um humor que faz bem, tanto para quem sente como para quem recebe os reflexos dele.

  • Fale apenas do que é bom

  • Se você voltar sua atenção demasiadamente para coisas tristes, não conseguirá sentir a leveza da qual falamos. E sem leveza não há bom humor. As coisas ruins estão no mundo, infelizmente, mas não devemos focar nossa atenção nelas para que nossa alma não adoeça. Quando tudo for tristeza, mude o seu olhar e tente sempre enxergar o lado bom que existe. Sim, porque sempre há um lado bom em tudo.

  • Com essas dicas e um propósito firme de transformar sua vida, conseguirá ter mais bom humor e com o tempo atingirá um estágio de tranquilidade que dificilmente poderá ser destruído. Tudo vai depender de você! Comece hoje mesmo a seguir as dicas apresentadas e começará a perceber que a vida é muito mais fácil do que se imaginava.

Quer histórias inspiradoras e edificantes na sua caixa de entrada?

Compartilhe o resultado com seus amigos...

Lidiane Franqui é autora e criadora do Blog Lidiane Franqui e autora do livro "Ser feliz é possível". Ama escrever e acredita que a felicidade é construção de cada um.

 

Website: http://www.lidianefranqui.com

Como ter mais bom humor

O bom humor é fundamental para construir uma vida mais feliz. Veja neste artigo dicas simples para ter mais bom humor e consequentemente conquistar felicidade.
Advertisement
Compartilhe conosco sua opinião
 

Agradecemos você ter se inscrito em nossa lista de e-mails. Por favor, aproveite os últimos artigos.

tumblr