4 ações que denunciam uma pessoa que tem inveja de você e o que fazer

Descubra o que está por trás das atitudes de inveja e como afastar as pessoas que atrapalham seus sonhos.

Adriana Acosta Bujan

“Minha inveja é do bem”, é comum ouvir essa frase, mesmo muitos de nós já dissemos isso a nossos amigos ou parentes próximos. Inveja é um sentimento gerado espontânea e normalmente, uma vez que, cada um, dentro de si, deseja o que o outro tem, seja sorte ou sucesso.

Quando a inveja é “saudável”, pode ser entendida como admiração pelos outros; isso nos motiva e impulsiona a melhorar e trabalhar certos aspectos em nós mesmos, é o que revela os dons e talentos inatos que ainda temos que desenvolver.

Por exemplo: pode ser que seus filhos não tenham notas tão boas quanto os colegas, de modo que essa situação possa ser analisada e trabalhada; talvez motive você a investigar ou se envolver mais com a tarefa de seus filhos. Outro exemplo, pode ser que você inveje o corpo de uma vizinha, e isso a faça refletir sobre seus maus hábitos alimentares.

Muitas vezes, não descobrimos o que as pessoas que vivem conosco podem realmente invejar, já que estamos focados em nossas próprias vidas. No entanto, esse sentimento existe, sim, e de uma maneira ruim e egoísta, é corrosivo, desonesto, imoral e sempre tendem a abater e fazer mal ao invejoso.

O que ninguém te contou sobre a inveja

Inveja é o desejo por aquilo que não se possui, o que causa tristeza ou angústia quando se observa o bem alheio; o que nos leva a acreditar que alguém tem algo que desejamos. Um estudo realizado por Solomon E. Asch, confirmou que a inveja é gerada pela falta de autoestima e confiança em nós mesmos, acreditando que o nosso valor como pessoas depende do quanto as pessoas nos valorizam.

Essa crença gera um complexo de inferioridade, que nos faz prestar mais atenção às nossas próprias falhas, levando-nos à irritação com as conquistas e sucessos de outras pessoas.

O que a inveja de outra pessoa pode fazer a você é obstruir a realização de seus sonhos, desejos e objetivos, além de prejudicar sua autoestima, confiança e segurança e até mesmo o exclui ou afasta de pessoas que realmente amam você.

Quais ações denunciam as pessoas invejosas

A inveja está relacionada à competição e comparação social; como vimos anteriormente, faz parte do nosso próprio conceito e autoavaliação; portanto, algumas pessoas, ao sentir-se carentes de autoestima, tendem a ter comportamentos corrosivos como:

1. Ofuscar os seus sonhos

Talvez você tenha vivido um acontecimento incrível e maravilhoso; finalmente alcançou seus objetivos pelos quais tanto se esforçou. Naturalmente, você quer tornar isso público, buscando reconhecimento social. Mas haverá alguém que inveja suas conquistas pessoais. Normalmente, são aquelas pessoas que se dedicam a subestimar seus sucessos, a fim de apagar seu brilho e esplendor.

Será muito difícil para o invejoso se alegrar por sua felicidade, encenando um comportamento hipócrita. Ele sempre dirá algo como: “Parabéns, mas você não tem…”, ou “não foi grande coisa o que você fez, na verdade é muito fácil”, “qualquer um pode ter o que você conseguiu”; entre outros comentários.

O que você pode fazer? Alegre-se por si mesmo, concentre-se em suas emoções e sentimentos, sem buscar a opinião dos outros. Analise tudo o que você fez para obter os resultados esperados; nunca desvalorize seus sacrifícios, perseverança e vontade.

2. Elogios e bajulações sem sentido

Às vezes, você ouvirá elogios à sua pessoa que não são bem-intencionados. Você pode notar pelo tom de voz que as pessoas usam, ou pelo contexto em que você está; até mesmo por seus gestos (comunicação não-verbal), aqueles olhares que analisam você de cima a baixo.

Uma maneira cordial de se livrar da inveja é devolvendo as lisonjas; ou seja, elogiar a outra pessoa, concentrando-se em suas virtudes. Essa ação fará com que a pessoa que o inveja se volte para as próprias qualidades, sem observar tanto as suas.

3. Ridicularizam você e o envergonham em público

Quando uma pessoa está com invejas, tentará criticar e envergonhar você em público, fazendo comentários negativos e destacando seus erros, defeitos e humilhando-o, com o único desejo de ter poder sobre você e com isso sentir-se feliz.

É uma maneira de comemorar seus fracassos e fraquezas, buscando aceitação e reconhecimento social, para que você perceba que ele ou ela não é o cara mau da história, o problema é que todo mundo pensa o mesmo.

Pode ser difícil não se sentir mal sendo o foco da atenção quando estão rindo de você ou de qualquer ação errada que você tenha cometido. No entanto, você pode reconhecer seus fracassos com humor, dizendo que ninguém é perfeito e que agora você aprendeu a melhorar todos os dias.

4. Concorrência ao lado

São pessoas que sempre estarão competindo com você, em todos os aspectos da sua vida. Se você tem um cônjuge amoroso, eles também vão querer encontrar um assim como o seu; se você tiver um emprego, vão procurar um igual; se você comprou uma blusa, não se surpreenda que o invejoso também o fará.

Pessoas invejosas querem colher o seu sucesso antes de você, elas serão arrogantes e muitas vezes vão querer mostrar sua superioridade.

O que você pode fazer é fugir dessas pessoas, não as envolver em sua vida, em suas decisões e em qualquer outra coisa. No caso de ser um colega de trabalho, é melhor manter distância, focar em suas responsabilidades e não compartilhar suas ideias, preocupações e projetos.

Concluindo, sentir inveja é algo natural, é parte do nosso instinto para nos motivar a melhorar alguns aspectos em nós mesmos. No entanto, devemos aprender a controlar essas pessoas pois sua inveja pode ser prejudicial. O mais saudável será afastar-se delas e cercar-se daqueles que são positivos e têm os mesmos pensamentos e objetivos que você.

Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa do original 4 acciones que delatan a una persona que te envidia y qué hacer

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudou comunicação, é mãe de um adolescente, e atualmente se dedica em ensinar e pesquisar em nível universitário em Puerto Vallarta. Publica seus textos esperando que ajude as pessoas com suas vivências úteis.