4 formas de eliminar a culpa da mãe que trabalha

Se você é mãe e precisa trabalhar, descubra como lidar com o sentimento de culpa dessa situação e a encontrar felicidade apesar das circunstâncias atuais.

Marilia de Andrade Conde Aguilar

Quem é mãe sabe bem como é fazer malabarismos.

A chegada das crianças em nossa vida não exclui automaticamente todas as outras responsabilidades. Por isso, em meio à bênção maravilhosa que é ter filhos, também temos que descobrir como equilibrar todo o resto.

Infelizmente, muitas mães que estão lutando para equilibrar as coisas em sua vida encontram-se sob o pesado fardo da culpa. Essa culpa vem de muitas formas, mas geralmente se resume à sensação de não estarmos fazendo um trabalho bom o suficiente em todas as áreas pelas quais somos responsáveis.

Há também um peso adicional de culpa sobre as mães que trabalham fora. Trabalhar fora, em período integral ou parcial, por opção ou por necessidade, e ter que deixar seu filho sob o cuidado de outras pessoas machuca muito o coração de uma mãe, e perpetua a sensação de que não está sendo uma mãe boa o suficiente (especialmente para as mães que criam os filhos sozinhas!).

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Meu sonho sempre foi ser dona de casa. Por incrível que pareça, adoro o serviço de casa, gosto de cozinhar, costurar, bordar. Amo ser mãe e tudo o que eu queria era poder me dedicar a eles em tempo integral. Mas, como tive que aprender cedo, nem tudo na vida acontece da maneira que sonhamos. Assim, vivo uma luta diária tentando equilibrar minhas várias responsabilidades e priorizar aquilo que é de fato mais importante. Confesso que na maioria do tempo me sinto como um malabarista, daqueles que ficam girando vários pratos em varetinhas. Com a diferença de que, para mim, cada prato daqueles representa um aspecto importante (e insubstituível) da minha vida.

Independentemente de saber se você é uma mãe que trabalha por opção ou por necessidade financeira, sei que a vida que Deus quer para você (João 10:10) não envolve o sentimento de culpa contínua. Demorei alguns anos (e derramei muitas lágrimas) para entender isso.

Aqui estão algumas das coisas que aprendi, lutando com o sentimento da culpa em minha vida:

1. Desenvolva o contentamento

Se não está satisfeita com seu trabalho, quer seja em relação a seu cargo, seu salário, sua jornada de trabalho, ou qualquer outro aspecto, encontre um ponto para buscar satisfação em sua situação atual e abrace o que você tem na sua frente agora.

Quando desenvolve contentamento e gratidão por seu trabalho, você libera sua mente para estar em paz, em vez de ficar constantemente desejando algo diferente e se sentindo culpada.

Se realmente deseja uma mudança em sua situação de trabalho, que seja mais ou menos horas, uma promoção, um aumento, um trabalho diferente ou talvez até mesmo a oportunidade de trabalhar em casa, então ore sobre isso, torne suas intenções conhecidas, faça um plano de ação, em seguida, entregue esse projeto a Deus. O contentamento trará a paz de Deus em sua vida e afastará a culpa.

“Por nada estejais ansiosos; antes, as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplicas, com ação de graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e os vossos pensamentos em Cristo Jesus.” (Filipenses 4: 6-7)

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2. Concentre-se em oferecer um tempo de qualidade

Como uma mãe que trabalha, a quantidade de tempo com seus filhos é reduzida em algum ponto, mas você pode fazer o que puder para garantir que o tempo que passa com eles seja um tempo de qualidade.

Faça o seu melhor para evitar “desperdiçadores de tempo”, a fim de otimizar o tempo que você tem com sua família. Esses “desperdiçadores” podem ser coisas como Facebook e outras redes sociais, assistir TV, e até mesmo dormir mais que o necessário.

Todas estas coisas são muito difíceis para mim, pessoalmente, mas eu sei que passar mais tempo de qualidade com meus filhos durante o tempo que tenho com eles, é mais importante qualquer outra coisa.

3. Garanta a si mesma um dia de folga

Deus nos encoraja a tomar pelo menos um dia por semana para dedicarmos a Ele, no qual não realizaremos nossos trabalhos, e isso tem um bom motivo!

Se o seu trabalho é apenas fora de casa, então isso deve ser um pouco mais fácil, porque você já deve ter seus dias de folga preestabelecidos. Mas se você trabalha em casa, como eu faço algumas vezes, então isso pode ser mais difícil. Na minha casa nós usamos o domingo como um dia dedicado à Deus. Eu me disciplino para não verificar meu e-mail de trabalho e em me concentrar em passar tempo com meu marido e filhos (e também me esforço para não ficar fazendo um monte de serviços domésticos). Aproveitamos para ir à igreja de manhã e visitar os avós ou outros parentes à tarde.

Se você não consegue tirar um dia inteiro de folga, tente uma noite e uma manhã diferentes, pelo menos. Um tempo com sua família é o que importa.

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4. Permita que Deus faça o que você não pode: Ele é um Pai perfeito

No final do dia, trabalhando ou não, todas nós vamos ficar aquém da perfeição em nossas vidas porque somos simplesmente humanas. É por isso que Deus coloca a nossa disposição seu maravilhoso dom da Graça.

“E disse-me: A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza. De boa vontade, pois, me gloriarei nas minhas fraquezas, para que em mim habite o poder de Cristo.” (2 Coríntios 12:9)

Deus conhece seus desafios e Sua graça está lá para amparar você quando sua capacidade não for suficiente.

Quando sentir como se estivesse no seu pior dia e que não consegue ser a mãe perfeita que criou em sua mente, confie em Deus e em Sua Graça. Se você fizer o seu melhor, Ele irá cuidar de tudo.

Marilia de Andrade Conde Aguilar

Marilia Condé Aguilar é advogada, escritora, esposa e mãe. Adora pesquisar e está sempre em busca de soluções práticas para ajudá-la a equilibrar suas responsabilidades familiares e profissionais.