4 pensamentos para evitar quando tiver vontade de “descascar” seus filhos

Como mães, pensamos em milhares de coisas durante o dia, mas nem todos esses pensamentos são edificantes. Veja como reconhecê-los e jogá-los fora.

Denhi Chaney

Eu adoro meus filhos. Meus dois pequenos são o meu mundo, sei muito bem que daria tudo por eles. Mas, ao mesmo tempo que os amo, há momentos em que é esse amor me impede de desistir deles. Isso porque, muitas vezes, é muito difícil ser mãe. Com o cansaço extremo e a pressão para acertar, não é de se estranhar que, em um momento de fraqueza, pensemos que desistir de tudo nos tornaria a mulher mais feliz do mundo. Obviamente, nunca faríamos isso, mas esses momentos de fraqueza são reais e afetam nosso psicológico.

Cabe a nós decidir como enfrentar esses momentos em que queremos jogar a toalha. Tenho que admitir que, em muitos desses momentos, em vez de pensar algo positivo, fiz exatamente o oposto, o que não ajudou em nada a minha situação nem fez com que me sentisse melhor.

A intenção é compartilhar com você algumas coisas que fiz de errado e que quero ajudá-la a evitar, pois se não fizer isso, você estará apenas contribuindo para gerar e fortalecer sentimentos de frustração e depressão.

Evite pensar que:

1. Ninguém está em uma situação mais difícil do que você

É quase inevitável pensar que nenhuma mãe passou por um momento mais difícil que o nosso, ou que nossos filhos são de fato os mais difíceis do mundo. 

É preciso ser realista: é claro que é tão ou mais difícil para muitas mães! Mas eis o detalhe, todas nós, de uma forma ou de outra, sobrevivemos. Portanto, não desperdice energia com esse pensamento, pois isso não é verdade nem ajuda em nada.

2. Sua vida seria melhor sem filhos

Uma das coisas de que mais me arrependo é, nos meus momentos de fraqueza, ter pensado que talvez fosse melhor não ter tido filhos. Mas então eu caio na real e digo: “Seria mais fácil? Claro que sim! Iria melhorar? Claro que não!”. 

É importante admitir que a vida é mais fácil sem filhos, mas não é de forma alguma melhor, e é por isso que chego à conclusão de que nunca devo me arrepender de ter-me tornado mãe, pois isso confirma que as melhores coisas da vida exigem muito trabalho.

3. Sua situação nunca vai mudar

Às vezes eu penso que estou sempre tão cansada e que nunca mais vou ter tempo para mim. Claro que isso também é mentira e exagero, porque o tempo que eles serão pequenos, e até certo ponto para tê-los em casa, é muito curto comparado ao tempo que eles ficarão longe de mim. É muito melhor aprender a aproveitar e valorizar esses momentos, pois logo eles desaparecem e não quero me arrepender de ter passado o tempo pensando no futuro em vez de viver o presente.

4. O que você faz não está valendo a pena

Mais difícil ainda é pensar que todas as tarefas que você faz durante o dia não valem a pena. Eu digo: “Quão importante pode ser trocar centenas de fraldas, limpar várias vezes algo que vai sujar novamente e ler o mesmo livro repetidamente, porque é o favorito dele?”. Digo a você que não é apenas importante, é ESSENCIAL. É exatamente dessas coisas “terrenas” que nossos filhos se lembram, e são essas mesmas coisas que os transformam em boas pessoas. 

Entre todas as coisas que você pode pensar, esta é talvez a mais perigosa. Valorize o seu trabalho de mãe e não permita que nada a faça sentir que o que você está fazendo não vale nada.

Como mãe, eu a entendo perfeitamente. Então, acredite, esses pensamentos vêm à mente de todas nós, nos momentos difíceis. Então não se sinta mal se você os pensou a qualquer momento. O que reitero é que, no momento em que vierem à sua mente, descarte-os. Jogue-os fora, porque esse é o lugar deles!

Traduzido e adaptado por Erika Strassburger, do original 4 pensamientos a eludir cuando sientes que quisieras regalar a tus hijos

Denhi Chaney

Denhi Chaney é formada pela Universidade de Brigham Young com mestrado em Terapia de Casal e Familiar. Ela também é esposa e mãe de um filho.