Como ensinar a filha a lidar com a primeira menstruação

Dicas de como explicar e como agir preparando sua filha para a primeira menstruação.

22,934 views   |   113 shares
  • Toda menina um dia passará pela fase em que terá sua primeira menstruação, e se tornará uma mocinha. Isso ocorrerá por volta dos 9 - 14 anos, e não tem como fugir desse assunto, a mãe deve conversar e esclarecer mesmo.

  • Uma boa parte das meninas sentem-se tímidas e constrangidas de conversar com os pais sobre isso, mas o melhor a ser feito é quando a mãe perceber algumas mudanças físicas no corpo da filha, sentar e conversar, para que ela não se assuste, sendo pega de surpresa, sem ter consciência do que a menstruação representa.

  • Não permita que os outros expliquem

  • . Por mais vergonha que você como mãe tenha, você deve conversar com sua filha sobre esse assunto e explicar o que de verdade acontece e porque acontece essa mudança no corpo das meninas; não deixe que sua filha fique sem informação, ou outra pessoa passe informações incorretas, ou ruins, seja amiga de sua filha e converse abertamente, tirando qualquer dúvida que ela possua.

  • Sinais

  • . Alguns sinais indicam que sua filha está próximo de ter sua primeira menstruação, como:

    • Os seios aumentam de tamanho.

    • O corpo começa a se desenvolver.

    • Aparecimento de pelos na região da axila e pélvis.

    • A cintura afina mais.

    • Dores de cabeça.

    • Dores nas mamas.

    • Enjoos.

    • Cólicas.

    • Corrimento com borrões marrons.

  • Explicar corretamente

  • . Diga a sua filha que é completamente normal a menina passar por essa fase, que é um período de transição da fase infantil para a fase adulta e que o corpo dela está amadurecendo. Fale de modo simples, sem alarme, espanto ou euforia. Explique para ela que o sangramento ocorre por causa das células que se desprendem do útero; se ela já tiver maturidade suficiente, explique que a menstruação também ocorre, indicando que não há um bebê. Aproveite para salientar a importância de se manter casta, evitando sofrimento, desilusões e uma gravidez indesejada. Diga que um bebê deve vir, quando ela estiver casada e pronta para ser mãe. Explique que o ciclo menstrual vai durar cerca de 3-7 dias e que a cada 28 dias em média, a menstruação retornará.

  • Auxílio visual ou vídeo educativo

  • . Existem auxílios educativos que ilustram bem esse processo de mudança que ocorre no corpo da menina nesse período, então você pode pesquisar e assistir antes de repassar para ela.

  • Mostre

  • . Aproveite e mostre como ela deve usar o absorvente, a importância da higiene íntima e manter uma vida saudável.

  • Advertisement
  • Carinho e colo de mãe

  • . Nesses momentos sua filha pode ficar irritada, sensível, estressada, sinais da famosa TPM (tensão pré-menstrual), então seja amável e explique sobre como os hormônios podem influenciar em suas atitudes. Peça para ela manter a calma e fazer coisas de que goste, ela não precisa sentir-se pressionada a parar de brincar de boneca só porque a menstruação veio, diga a ela que pode continuar fazendo as coisas de que gosta, abrace-a e dê seu carinho de mãe.

  • Carinho e compreensão de mãe é uma das melhores coisas que existe!

Quer histórias inspiradoras e edificantes na sua caixa de entrada?

Nos ajude a divulgar a mensagem...

Graduada em RH, acredito que nossa vida têm verdadeiro propósito, sou SUD, sei que toda dor e aflição é uma fonte de virtude e força espiritual, que nos molda e purifica.

Website: http://fernandaferrazmeuspassospelocaminho.blogspot.com.br

Como ensinar a filha a lidar com a primeira menstruação

Dicas de como explicar e como agir preparando sua filha para a primeira menstruação.
Advertisement
Compartilhe conosco sua opinião
 

Agradecemos você ter se inscrito em nossa lista de e-mails. Por favor, aproveite os últimos artigos.

tumblr