5 hábitos que fazem uma mulher, esposa e mãe mais bem-humorada, animada e contagiante

Algumas maneiras de ser uma esposa e mãe mais bem-humorada e superanimada para você mesma e seu marido, consequentemente para toda a família.

Carla Pinheiro Alves

O bom humor é um verdadeiro remédio para a cura de muitos males, também é um forte aliado no combate à crise que muitas vezes aflige nosso casamento; não digo apenas a crise matrimonial, mas crises financeiras, emocionais e até mesmo físicas.

Como diz Carlos Drummond de Andrade: “Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade”. Não se precisa ter um motivo específico para ser feliz, o simples fato de viver é um grande motivo para sorrir. Acredito que o grande propósito de estarmos nesta vida é de sermos felizes e o bom humor é fundamental para isso. Ser animada e descontraída é uma grande arma para se encarar bem as adversidades da vida, esse sentimento vem do coração. Embora saibamos que existem momentos difíceis, de turbulência e incertezas, acredito que é preciso um esforço e um olhar de introspecção para vermos o que temos de bom e o que é necessário para sermos felizes.

A mulher é o termômetro do lar. Uma mulher animada e bem-humorada tem o poder de transformar o lar em um doce lar, mas ser bem-humorada e animada requer algumas coisas.

1. Sorria sempre

“A imagem que você projetar de si no espelho é a mesma que os outros estão vendo. Agora sorria e perceba como tudo se transforma à sua volta.” (Bruder Klein). O sorriso, além de saudável, transforma qualquer ambiente e coração entristecido. Com certeza o sorriso de uma esposa aliviará a tensão e o estresse do marido, trará conforto ao coração do marido angustiado e fortalecerá o coração dele para suas escolhas.

2. Pare de reclamar

Outra forma de melhorar o bom humor é parar de reclamar e ver o lado bom das coisas. Pare de murmurar, é chato para quem ouve, só deixa seu coração mais vazio e o sentimento de revolta aflorado, impedindo você de sentir felicidade e de transmitir alegria. Isso não quer dizer que devemos reprimir nossas opiniões e desejos.

3. Seja grata

Como diz Esopo: “A gratidão é a virtude das almas nobres.” A meu ver, a gratidão é um dos sentimentos mais nobres e completos que uma pessoa possa ter, ela é quem nos dá a sensação de felicidade, esse sentimento nos dará mais alegria, ela nos ajudará a ver as coisas boas da vida, as bênçãos diárias que recebemos. Uma pessoa grata não reclama, procura as virtudes nas pessoas e é feliz.

4. Organize seu dia

Para melhorar o ânimo é importante organizar a vida, organizar as tarefas é essencial. Faça metas e assim seu dia renderá mais, a probabilidade de êxito diário é maior, o sucesso no cumprimento das tarefas nos fará felizes e a felicidade é essencial para o bom humor e bom ânimo.

5. Acorde cedo

Outra forma de melhorar seu bom humor é acordar mais cedo, isso nos dará mais tempo para as tarefas e para cuidar de nós mesmas. Faça exercícios físicos e tenha uma boa alimentação. Acordando cedo o tempo andará a nosso favor, será mais fácil para cuidar do corpo, do rosto e do humor. Uma mulher bonita e bem cuidada, com certeza terá bom humor.

Ao seguir essas dicas, seu dia será melhor. Você será uma esposa superanimada e bem-humorada para você mesma e para seu esposo.

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Carla Pinheiro Alves

Gosto da boa literatura, dos mais diversos assuntos principalmente quando são relacionados à família e seu desenvolvimento. Sempre procuro ler e escrever, amo estar com minha família e dedicar tempo ao meu marido e a cada um de meus filhos.