5 hobbies que toda mulher precisa na vida para se sentir espetacular

Toda mulher deveria fazer essas coisas em seu tempo livre para se sentir espetacular. Anote estas ideias.

Adriana Acosta Bujan

A vida é muito curta para se perder tempo fazendo o que não se gosta, porque só nos provocará frustração, amargura e dor. Temos que aprender a sair da zona de conforto para poder mudar essas coisas que não nos agradam em nós mesmas e em nosso estilo de vida, assim conseguiremos alcançar nossas metas.

Na verdade, só precisamos distribuir o nosso tempo livre para ter tempo de qualidade e, assim, aproveitar cada minuto do dia para fortalecer nossas emoções, habilidades e espírito, tudo para nos sentirmos bem com nós mesmas.

Pare de perder tempo com coisas que não lhe fazem nada bem! Porque, se continuar assim, vai ser mais difícil alcançar seus sonhos e ver todos os seus desejos materializados. É hora de aproveitar cada segundo para pensar em você e se mimar ao máximo, deixar de se preocupar com o futuro e começar a desfrutar o aqui e agora.

Mudando de mentalidade

As emoções são muito importantes para que possamos nos sentir bem-sucedidas, felizes e estáveis, por isso, temos que nos mimar o tempo todo para que nosso estado de ânimo se encontre em um ponto de máximo de bem-estar e felicidade. Por essa razão, será conveniente que dedique o tempo que tiver livre para fortalecer essas áreas que esqueceu de aplicar em sua vida.

Dito isto, compartilho alguns hobbies que, ao serem aplicados em sua vida diária, vão ajudá-la a se sentir bem; você vai ver que, de um dia para o outro, vai se sentir bem-sucedida, independente e feliz consigo mesma.

1. Crescimento pessoal

Existem muitas maneiras diferentes de alcançar um crescimento pessoal e ser bem-sucedida. Você pode querer iniciar uma carreira universitária, um mestrado ou doutorado, ou talvez esteja interessada em aprender outras coisas que lhe chamam atenção, como um curso de maquiagem, pintura, línguas, entre outras coisas.

Outra maneira diferente de alcançar o crescimento pessoal é através da leitura; hoje existem muitos livros físicos e audiolivros com diferentes temas de autoajuda ou superação, mesmo que esteja à procura de um tema que chame sua atenção, poderá encontrar leituras inesperadas que a ajudarão a resolver qualquer problema, seja no seu casamento ou na sua vida familiar.

A ideia principal é que o tempo que você tiver livre seja dedicado a fortalecer essa área pessoal e intelectual que talvez já tenha deixado no esquecimento.

2. Exercícios

Qualquer tipo de atividade física sempre lhe ajudará a ficar de bom humor, alegre e feliz. Lamentavelmente, algumas pessoas usam o pretexto de que não têm tempo para se exercitar, seja pelo trabalho, cuidado da família etc., no entanto, existem exercícios que você pode fazer em casa e não precisam de um grande espaço para fazê-los, muito menos investir dinheiro em academia.

Eu recomendo que você procure na internet algumas rotinas simples para ativar seu corpo e mente; pare de inventar pretextos. Tenha em mente que uma das maneiras mais produtivas de investir o tempo livre é precisamente pensar em sua saúde, e quer melhor que fazer isso de casa, escutando sua música favorita?

3. Um pouco de glamour

Um bom passatempo para nós, mulheres, é passar o tempo livre mimando-nos para ficarmos bonitas e atraentes. Você pode querer uma mudança de visual em seu penteado, pintar o cabelo ou as unhas, depilar, colocar cílios postiços ou apenas querer tomar um banho de banheira apreciando o aroma de algumas essências florais para poder descansar e relaxar.

A ideia é se mimar. Fazendo isso, você se sentirá feliz e renovada. Lembre-se, nunca deixe que o estresse, as preocupações e a rotina a façam esquecer-se de sua aparência, já que isso influencia muito no seu estado de espírito.

4. Apaixone-se

Liberte essa criatividade que tem dentro de si, aprenda a explorar todas as suas habilidades e talentos no seu tempo livre. Se você for muito boa com a pintura, dedique seu tempo a pintar quadros; se gostar da cozinha, será hora de inovar e inventar pratos; se gostar da costura, desenhe um vestido para você.

Outra ideia pode ser pensar em mudar a decoração da sua casa: mudar a mobília de lugar, pintar a parede do seu quarto com uma cor diferente; ou talvez goste de plantas e queira fazer um jardim etc. O importante é se colocar em ação e fazer o que gosta.

5. Reuniões e distrações

Responda a esta pergunta: quantas vezes você cancelou uma reunião com as suas amigas só por não ter tempo? Certamente terá respondido que algumas vezes, pois a realidade é que a maioria diz não ter tempo para reuniões, celebrações, festas etc.

Você pode fazer uma pausa em seu tempo livre para se dedicar a sair com suas amigas, não só se divertirá e distrairá sua mente, mas também relaxará e mudará de ares, o que é ideal para escapar da rotina do dia a dia.

Imagine uma boa conversa com suas amigas, tomar um chá delicioso, ouvir boa música e cantar, é algo que vai enche-la de energia positiva e, portanto, você vai se sentir bem-sucedida e feliz.

Agora que já sabe, pare de inventar desculpas para não fazer o que gosta e pratique esses hobbies. Lembre-se de que só se vive uma vez e que tem que aproveitar cada minuto de sua vida.

Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa do original 5 hobbies que toda mujer necesita en su vida para sentirse espectacular

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudou comunicação, é mãe de um adolescente, e atualmente se dedica em ensinar e pesquisar em nível universitário em Puerto Vallarta. Publica seus textos esperando que ajude as pessoas com suas vivências úteis.