5 recursos simples de beleza que fazem uma enorme diferença em sua pele e cabelos

A beleza vem de dentro, é verdade. Mas podemos dar uma ajuda na aparência com produtos simples, baratos e que provavelmente você tem em casa.

Stael Ferreira Pedrosa

É bem conhecida por todos a máxima que diz: não existe mulher feia, existe mulher sem dinheiro. É verdade, existem muitos procedimentos que retardam o envelhecimento, melhoram a pele, cabelos, dentes, lábios e tudo que uma pessoa não gosta em si; e claro, custam bem caro.

No entanto, alcançar a beleza “padronizada pela mídia” ou disfarçar o envelhecimento é algo que, aos poucos, vai caindo do conceito das pessoas mais antenadas com o empoderamento, ao invés da submissão a padrões quase impossíveis de juventude e beleza.

Cada vez mais se vê mulheres proeminentes, seja no cinema, no jornalismo, nas ciências ou política, que não se veem mais na obrigação de parecerem mais jovens. A aceitação dos cabelos grisalhos já é uma realidade.

Afinal, envelhecer, além de natural e parte da vida de todos desde que nascem, é um privilégio – significa que você está viva. Um exemplo disso é a atriz Cássia Kiss, que afirma ter orgulho de suas rugas e seus cabelos brancos, são como uma marca registrada, ela diz.

Fica ainda mais opressora a busca pela juventude eterna quando percebemos que os homens não sofrem essa cobrança e tampouco são julgados por sua aparência.

Mas, ter uma boa aparência não é sinal de render-se ao machismo ou à mídia. É bom em qualquer idade. Para isso, é necessário cuidar primeiramente da saúde. Uma pessoa saudável terá sempre uma melhor aparência, pois a pele será viçosa, os cabelos brilhantes e maior possibilidade de sorrir – o que já melhora muito o visual.

Mas, ninguém precisa gastar uma fortuna para melhorar a aparência. Tente os conselhos abaixo e veja o resultado:

1 Hidratação

A saúde passa pela boa alimentação e prática regular de exercícios. Beber pelo menos oito copos de água ao dia contribuirá para uma pele bonita e eliminação de toxinas que adoecem e tiram o brilho da pele. Além disso, usar um hidratante – até mesmo caseiro – como os feitos com leite de aveia e coco, contribui muito para uma pele saudável e bonita.

Hidratar envolve também os cabelos. Existem receitas simples e fáceis com azeite e abacate ou óleo de coco.

2 Cascas de frutas

Em vez de jogar fora cascas de mamão, banana e laranja, utilize-as para a beleza da pele.

A casca de mamão gelada pode ser passada no rosto (a parte interna) e, em seguida, retirada com água também gelada. Este é o segredo de a pele da Xuxa ser viçosa aos 58 anos de idade.

A de banana deve ser usada logo após ser retirada da fruta, passando a parte branca na pele até escurecer. Combate a acne e linhas de expressão.

A de laranja combate os radicais livres e mantém a pele jovem. Veja como usar aqui.

3 Vinagre

Quando o PH (nível de acidez) dos cabelos fica baixo, eles perdem brilho e elasticidade, ficando com aparência de palha. O vinagre tem o poder de equilibrar o PH e deixar o cabelo mais macio e brilhante.

Aplique nos cabelos antes de lavar (cuidado com os olhos), massageie e lave com shampoo indicado para seu tipo de cabelo. O efeito é imediato.

4 Óleos

Óleo de coco, azeite, óleos de peixe, são excelentes para os cuidados com a pele e os cabelos. O óleo de coco pode ser usado para tirar a maquiagem, hidratar e proteger os cabelos (antes de tingir, aplique um pouco e massageie uniformemente, o óleo protege o cabelo e intensifica a cor).

O azeite hidrata e define cachos, use uma colher de azeite para três de creme hidratante, aplique nos cabelos e deixe agir. Retire com xampu e aplique um bom condicionador.

O óleo de peixe, como o óleo de fígado de bacalhau, rico em ômega 3, é bom para o corpo todo, o que inclui ossos, visão, cérebro, pele, cabelos e unhas. Pode ser usado em capsulas ou emulsão.

A pomada Hipoglós é rica nesse nutriente, além de retinol e vitamina D e óxido de zinco. Beneficia a pele, mantendo-a jovem e clareia olheiras.

5 Água micelar

A água micelar é, de acordo com este site, uma solução de limpeza da pele enriquecida com micelas, que são pequenas partículas que agem como um ímã, atraindo todas as sujeiras e impurezas. É o segredo de beleza de muitas famosas, tais como Rihanna, Grazi Massafera e Bruna Marquezine.

Não precisa ser uma marca cara, mas se tiver uma boa marca é melhor. Ela limpa a pele, o que é imprescindível para ter a pele bonita e obter bons resultados com a hidratação e a maquiagem. Limpe a pele à noite antes de dormir e veja o resultado no algodão. A limpeza é mesmo profunda.

Como você pode ver, não é necessário ter produtos caros para cuidar da pele e dos cabelos. Óleos, cremes hidratantes caseiros, vinagre, cascas de frutas, óleo de peixe e água micelar dão conta do recado.

Claro, tudo isso acompanhado de hábitos saudáveis de alimentação e exercícios, hidratação interna (com água) e evitar cigarro, bebidas alcoólicas, maus hábitos de sono e características individuais – como alergias. Por isso é bom consultar um dermatologista antes de usar qualquer produto desconhecido.

Além disso, é bom lembrar que cultivar a harmonia interna também contribui para a beleza, o que significa cultivar sua espiritualidade, a convivência saudável com as pessoas, a boa saúde mental e uma atitude positiva diante da própria aparência e da vida.

Stael Ferreira Pedrosa

Stael Ferreira Pedrosa é pedagoga, escritora free-lancer, tradutora, desenhista e artesã, ama literatura clássica brasileira e filmes de ficção científica. É mãe de dois filhos que ela considera serem a sua vida.