5 sinais de que você já se curou e pode começar uma nova relação

O amor não é um jogo, é uma experiência em que aprendemos de nós mesmos, do outro e dos momentos dolorosos.

Erika Otero Romero

Sempre me perguntei como algumas pessoas passam de uma relação sentimental para outra rapidamente. Eu nunca consegui. Atrevia-me a supor que, ou não suportavam a solidão, ou nunca chegaram a amar seus ex-parceiros. A realidade é um pouco mais complexa do que as minhas especulações.

Às vezes, quando uma relação termina, o luto é feito durante a crise. Acontece também que a pessoa pode ter medo da solidão; por isso sente a imperiosa necessidade de conseguir um par logo. Pode ser também que uma das partes não amasse realmente o seu parceiro.

Seja como for, quem somos nós para julgar as razões pelas quais se termina um amor? O que devemos saber é que, antes de entrarmos em outra relação, devemos curar as feridas deixadas pela anterior. Se isso não for feito, a próxima relação estará condenada ao fracasso.

Quer queiramos, quer não, o amor não é perfeito, e os seres humanos também não. Se uma relação termina, é porque as coisas não funcionaram. Além disso, as brigas deixam muitas feridas, por isso devemos nos curar.

Curar as feridas deixadas por uma relação tempestuosa pode levar meses ou anos, dependendo da pessoa. Saber que estamos curados pode ser fácil para alguns de nós, mas não para outros. Por isso, exporei aqui os sinais que indicarão se você já está pronto para se dar uma nova oportunidade no amor.

1. Você ficou de luto

O luto nada mais é que curar as feridas deixadas por uma relação ruim ou uma má experiência sentimental.

Quando uma relação chega ao fim por razões negativas, é preciso fazer um período de luto. Precisamos nos permitir sentir a dor da perda com tudo que isso traz consigo.

Esse período de tempo é relativo, segundo o dano e a dor que se experimenta. Por isso, é justo que se permita sentir e que se permita sair dele.

Quando sair desse período de tempo, irá experimentar uma sensação de paz, superação e tranquilidade que você não tinha. Já não haverá memórias carregadas de dor, nem rancor e muito menos ódio.

2. Você reconhece o que aprendeu

Se as experiências de vida nos deixam algo, são ensinamentos; o que não é muito diferente com uma relação falida.

Quando uma relação ruim termina, há coisas que você não quer repetir. Não é saudável voltar a experimentar um relacionamento com alguém mentiroso ou violento. Isso normalmente acontece quando não há um tempo de transição entre uma relação e outra. No entanto, o tempo de luto fez você ver o que quer de uma relação e de uma pessoa. Além disso, você muda, e, portanto, mudará o tipo de pessoa que você traz para sua vida.

Você entrará no novo relacionamento com mais cautela e menos expectativas; além disso, estará mais disposta ou disposto a dar o melhor de si e a valorizar-se. Já não tolerará os velhos erros e aprenderá mais depressa com os novos.

3. Não vê mais a solidão como um fardo

Muitas vezes, temos medo de ficar sozinhos. Isso é válido até certo ponto; entretanto, chega um momento de sua vida em que você deve aprender a ser sua melhor companhia. Pense nisso, se você não é capaz de passar tempo consigo mesmo, como pretende que outros queiram fazer isso?

Aprender a viver com a própria companhia vai ensiná-lo a se conhecer melhor. Às vezes pode ser doloroso, porque entrará em contato com suas sombras e luz; apesar disso, é o melhor que lhe pode acontecer para torná-lo uma pessoa melhor.

Ao aprender a ser sua própria e melhor companhia, você não vai exigir atenção de seu parceiro e não vai ser alguém emocionalmente dependente.

4. Curou feridas e temores

O tempo é vital quando se trata de curar.

Quando você está sem um parceiro, é inevitável não fazer uma autoanálise do que foi e é sua vida agora. É natural, porque esse olhar em seu interior o ajuda a se curar e a se reconciliar consigo mesmo, fazer as pazes com essa sua parte magoada.

Você pode precisar de ajuda terapêutica ou pode fazer o processo de cura sozinho. O ponto importante é que o tempo ajuda você a ver tudo mais claro, promover melhorias e mudanças. Você se torna mais forte e gentil consigo mesmo.

5. Sabe com mais clareza o que quer

É verdade. Pode ser que, na última relação que teve, você tenha provado o amargor do sofrimento; isso o ajudará a reconhecer o que quer de um próximo parceiro e o que não quer.

Se já esteve com um mentiroso, é claro que não quer voltar a aproximar-se de alguém que minta.

Vale esclarecer que você deve ter sempre claro que se aproximarão pessoas muito semelhantes a você. É por isso que você precisa se esforçar para ser uma versão melhor de si mesmo, para que entre em sua vida alguém que você realmente merece.

Você deve começar uma relação apenas quando sentir que é a hora

Não encare a vida de solteiro como um castigo. Entenda esses períodos da vida como etapas de crescimento e fortalecimento; como a oportunidade de desfrutar de tempo consigo mesmo e de aprendizagem. Esses aspectos indicarão que já está tudo pronto para se abrir de novo ao amor.

É só uma questão de aprender a discernir o que quer de alguém e o que precisa para ser feliz. Para poder amar com liberdade e de forma saudável.

Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa do original 5 señales de que ya sanaste y puedes empezar una nueva relación

Erika Otero Romero

Erika é psicóloga com experiência em trabalhos comunitários, com crianças e adolescentes em situação de risco.