8 melhores coisas a fazer ou dizer quando seu filho perde um jogo

O fato de que ninguém gosta de perder é universal. Para pais que incentivam e acompanham os filhos nos esportes é como se perdêssemos junto com eles. Algumas sugestões de como apoiar e incentivar os filhos nessa hora.

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  • Sendo mãe de um adolescente esportista, essa é uma tarefa que tenho desenvolvido ao longo dos anos. Além dos benefícios de nossos filhos estarem envolvidos em esportes, conforme comentamos neste artigo, e ensiná-los desde cedo através de jogos que podem ser jogados em família, e ajudá-los a desenvolver certas habilidades, quando chega a hora do jogo, é sempre complicado.

  • O fato de que ninguém gosta de perder é universal. Para pais que incentivam e acompanham os filhos nos esportes é como se perdêssemos junto com eles.

  • Dependendo do treinador do time que seu filho faz parte, ele poderá aumentar exercícios físicos, dar um sermão no time, ou mesmo saber balanceadamente inspirá-los a vencer no próximo jogo. É importante ter um bom treinador como explicado neste artigo, mas é mais importante fazer com que seu filho continue animado com o esporte, e que entenda o acontecido, ou seja, que ganhar ou perder faz parte de se aprender a viver.

  • Algumas sugestões sobre o que dizer e fazer quando seu filho perde um jogo:

  • 1. Competições adequadas

  • Verifique se as competições são adequadas ao nível dos participantes, e que aconteçam boas partidas, bem equilibradas e disputadas entre times de experiência similar. Converse com o treinador, se necessário.

  • 2. Estar presente

  • Estar ao lado do seu filho é mais importante que dizer algo. Às vezes não há palavras para descrever a dor da derrota, e nem sempre são necessárias. Ver um filho perder depois de tê-lo acompanhado por uma série de jogos, dói tanto quanto se os próprios pais estivessem na quadra. Observar o choro do filho após a derrota traz um sentimento de fracasso até mesmo no pai ou na mãe. É importante estar sempre perto quando ele se sentir desencorajado, e ouça acima de tudo. Isso também diz respeito ao estar presente nos treinos, assistir o que puder.

  • 3. Incentive a autoestima

  • O medo de perder traz diminuição da autoestima da criança, bem como a derrota. Atividades extras em casa que ajudem a aumentar a autoestima do filho são importantes para que ele consiga balancear os acontecimentos e sentimentos quando houverem derrotas.

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  • 4. Trate-o bem independente

  • O mesmo estilo de tratamento ao seu filho, tanto quando há vitórias ou quando há derrotas, é essencial. Valorize o esforço, respeite sua dor ou alegria, ensine o respeito ao adversário e às regras do jogo.

  • 5. Espírito esportivo e comportamento ético

  • Reconhecer os erros e os acertos do time vencedor, congratular os envolvidos e manter a perspectiva de vitória futura ajuda. Falar palavrões, jogar a raquete, arranjar briga são comportamentos imperdoáveis que além da intervenção do treinador, os pais principalmente devem tirar o filho da partida, se necessário. Mantenha o bom humor, e ensine a importância disso ao seu filho também.

  • 6. Seja firme ao desrespeito

  • Seja firme com ele caso demonstre desrespeito ou revolta, seja em relação ao time ganhador ou a qualquer outra pessoa.

  • 7. Sinais de estresse

  • Esteja atendo aos sinais de estresse como perda do sono e apetite, cansaço extremo, alterações de humor constantes, autocrítica, raiva, gripes, lesões. Isso pode significar que seu limite foi extrapolado e o equilíbrio ameaçado.

  • 8. Converse na hora certa

  • Quando ele quiser conversar você pode perguntar efetivamente sobre o que o time precisa melhorar na visão dele, ou o que ele pensa que faltou para a vitória. A ideia é motivar o filho a ser responsável bem como estar consciente de que pode melhorar, tanto quanto ao time ou a si mesmo.

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C. A. Ayres é mãe, esposa, escritora e fotógrafa, pós-graduada em Jornalismo, Psicologia/Psicanálise. Visite seu website.

Website: http://caayres.com/

8 melhores coisas a fazer ou dizer quando seu filho perde um jogo

O fato de que ninguém gosta de perder é universal. Para pais que incentivam e acompanham os filhos nos esportes é como se perdêssemos junto com eles. Algumas sugestões de como apoiar e incentivar os filhos nessa hora.
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