Como lidar com brigas de família

Irmãos que param de ser falar, filhos que guardam rancor de seus progenitores, desentendimentos constantes nas reuniões em família – como lidar com os conflitos que geram tanto desconforto a todos os familiares?

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  • As brigas de família podem surgir por diversos motivos: ciúmes, dinheiro, descaso, negócios familiares, choque de personalidades, rivalidade entre irmãos, etc. Esses conflitos poderão se estender por muitos anos e não serão solucionados enquanto alguém não der o primeiro passo.

  • No artigo A Família na Contemporaneidade e a Mediação Familiar, do site Mediação Brasil, lemos: "Muitos conflitos de natureza familiar são frutos de decepções e frustrações que surgem a partir da constatação de que as expectativas criadas em torno da relação não poderão ser satisfeitas. Em muitos casos, os compromissos firmados anteriormente dão lugar a intermináveis discussões. É comum os conflitos familiares também serem frutos de mal-entendidos. As pessoas não conseguem ouvir outros pontos de vista e argumentam aparentemente a mesma coisa, de modo diferente." Há também o conflito aparente, aquele cuja causa não é aquela que motivou a briga. Tais razões são conhecidas como “a gota d’água”.

  • Quem se encontra numa situação de conflito familiar conhece muito bem as sensações ruins produzidas pela mágoa ou raiva sentidas pelo familiar. Sabe quão constrangedor é encontrá-lo em aniversários ou natais promovidos pela família e desejar que ele não estivesse lá. Isso quando a família se reúne e um deles acaba não sendo convidado. Em casos como esse a situação se agrava, pois a família acaba tomando partido de um deles. Ou então se divide em apoio a um e a outro.

  • Nas rixas de família todos saem prejudicados. Seus membros deixam de desfrutar plenamente da companhia uns dos outros, pois quando os familiares contendores estão presentes o clima de rivalidade acaba influenciando o ambiente. Quando eles não estão presentes, porém, fica uma lacuna que ninguém pode preencher. O desejo da família é que as brigas cessem e todos vivam em harmonia. Todos ganham com uma reconciliação.

  • Se estiverem ocorrendo brigas na sua família, veja a melhor forma de se posicionar na tentativa de resolver os conflitos:

  • Se você estiver envolvido na briga

  • 1. Tente uma aproximação

  • Se você deseja que um dia tudo isso acabe, saiba que é necessário que alguém dê o primeiro passo. Faça isso você mesmo. Inicialmente você pode escrever uma carta ou um e-mail. Expresse seu desejo de passar por cima de tudo e reconciliar-se com seu familiar. Convide-o para conversar pessoalmente.

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  • 2. Abra seu coração

  • Proponha uma conversa franca onde ambos ponham na mesa tudo o que motivou a brigar e o que estão sentindo com toda essa história. Ao exporem seus sentimentos, vocês constatarão que ambos saíram perdendo e que algo precisa ser feito para mudar tudo isso.

  • 3. Use de empatia

  • Numa briga é comum que cada um defenda que tem a razão. Coloque-se no lugar do seu familiar. Tente lembrar detalhadamente o que você fez ou disse pra ele. Pense como você se sentiria se ele fizesse ou dissesse o mesmo para você. Só assim você poderá entender a profundidade dos seus sentimentos.

  • 4. Entenda que as pessoas são suscetíveis a erros

  • Se mesmo depois de usar de empatia você estiver convencido de que não foi culpado na briga (tenha em mente o ditado popular “quando um não quer, dois não brigam”), não seja intransigente. Lembre-se da máxima “errar é humano”.

  • 5. Lembre-se de que as pessoas podem aprender com seus próprios erros

  • Aprendemos com as cabeçadas que damos na vida. Tente tirar boas lições dos seus erros e dê a chance de seu familiar demonstrar que também aprendeu com os erros dele.

  • 6. Peça desculpas

  • Você pode pensar que não tem motivos para desculpar-se, mas tem. Ao permitir-se embarcar numa disputa, você acabou gerando sofrimento para muitos a sua volta, em especial o familiar com quem contendeu. Esse já é um bom motivo para desculpar-se. Se você foi responsável pela briga ou teve uma parcela de responsabilidade, confesse sua culpa ao seu familiar ao pedir-lhe desculpas.

  • 7. Na medida do possível, corrija seu erro

  • Algumas brigas são motivadas por questões financeiras, como disputa de herança, dinheiro pego emprestado que não foi devolvido, etc. Se o motivo da briga foi dinheiro, faça a devida restituição. No entanto, se seu familiar cometeu um erro desta natureza e não tem meios para fazer a restituição, dê-lhe um prazo razoável para devolver o dinheiro, ou, se necessário, perdoe a dívida. É o que você esperaria que ele fizesse, caso estivesse na mesma situação.

  • 8. Encontre um mediador para resolver os conflitos nos negócios

  • Se as brigas estiverem relacionadas aos negócios que vocês têm em comum, encontrem um mediador, que pode ser um advogado, um consultor financeiro ou outro profissional para analisar a situação da empresa e dar um parecer imparcial.

  • 9. Vire a página

  • Façam as pazes e esqueçam o ocorrido. Toque suas vidas avante e tentem reconstruir um sentimento de amor e confiança.

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  • 10. Não espere tempo demais para agir

  • As pessoas não vivem para sempre. Busque uma reconciliação enquanto ela estiver por perto e lúcida. Muitas lágrimas derramadas sobre os túmulos provêm de arrependimentos oriundos de não se ter feito o que deveria enquanto a pessoa ainda estava viva.

  • Se a briga não for com você

  • não fique parado assistindo seus familiares se digladiarem. Da mesma forma, jamais tome partido na briga. Você estará dando razão a uma das partes, o que contribuirá para que ela se sinta confortável na postura altiva que adotou. Tente ser o mediador numa reconciliação, encontrando meios pacíficos de resolver o problema.

  • Se você se sentir impotente na função de mediador, converse com o restante da sua família e peça ajuda. Se for necessário, busquem a ajuda de um terapeuta familiar.

  • Leia também: Como lidar com as rivalidades entre os irmãos.

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Erika Strassburger mora no Rio Grande do Sul, tem bacharelado em Administração de Empresas, escreve e traduz artigos para o site Família, é cristã SUD, pintora amadora de telas a óleo e mãe de três lindos guris, o mais velho com Síndrome de Down.

Website: http://erikastrassburger.blogspot.com.br/

Como lidar com brigas de família

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