10 dicas de como ensinar seu filho a nadar

Dicas para ensinar os filhos a nadar e aproveitar a companhia dos mesmos.

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  • Ter filhos é uma das maiores dádivas que podemos receber de Deus, assim podemos ter um pouquinho de noção de como Deus nos ama.

  • E ter essa oportunidade é muito bom, dá trabalho sim, mais é muito prazeroso e vale a pena cada sacrifício. Principalmente quando decidimos dividir algum conhecimento com eles ou quando vamos ensiná-los alguma atividade, por exemplo, como nadar, nos divertimos mais do que eles.

  • Antes de começar a dar dicas de como ensinar seu filho a nadar, vamos a algumas regras de segurança:

    • Equipamentos indispensáveis são: coletes ou boias.

    • Brinquedos para animar a diversão.

    • Verifique a profundidade da piscina, e sempre fique no raso pelo menos no começo.

    • Compre roupas de banhos adequadas e que lhe traga conforto.

  • Então vamos começar:

  • 1. Paciência

  • É a chave para o sucesso.

  • 2. Converse sobre o que vão desenvolver na piscina

  • Explique o que irão fazer, e como fazer, mostre a ele onde descer e onde é raso e fundo.

  • 3. Equipamentos de segurança

  • Dê preferência ao colete, é mais seguro e lhe facilitará as atividades.

  • 4. Na piscina

  • Entre junto com ele e o segure abraçado para que ele tenha confiança em você.

  • 5. Respiração

  • Mostre como inspirar e expirar diminuirá a pressão da água e ele cansará menos.

  • 6. Faça primeiro

  • Mostre a ele como deverá manter as pernas e braços, e como batê-los.

  • 7. Com ele

  • Segure-o firme em seus braços na posição de CROL (barriga para a água) entre o mamilo e quadril, dará maior segurança a vocês dois.

  • 8. Movimento

  • Caminhe com ele pela piscina incentivando a movimentar os braços e as pernas, repita várias vezes. Quando cansar coloque ele de pé para que possa sentir o fundo da piscina e conseguir ter equilíbrio.

  • 9. Mergulho

  • Explique a técnica de mergulhar (no começo só afunde a cabeça para não apavorá-lo), diga como prender o ar e repita o procedimento várias vezes.

  • 10. Brinquedos

  • Após essa boa aula, é hora de se divertir ainda mais; use uma bola e brinque de quem pega primeiro, isso irá aumentar sua resistência e equilíbrio, e deixará ele mais ansioso para a próxima aula.

  • Porém, se preferir colocá-lo em uma escola de natação siga mais esses passos:

    • Procure uma escola indicada pelos seus amigos ou parentes.

    • Visite a escola e tire todas as suas dúvidas.

    • Converse pessoalmente com o professor, e veja o que ele oferece de atividades.

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  • Aqui são só algumas dicas, se tiver maneiras diferente de ensinar use-as, o que vale mesmo é esse precioso tempo que passará com seu baixinho ou baixinha, momentos estes que estão cada vez mais escassos.

  • "É na educação dos filhos que se revelam as virtudes dos pais." Coelho Neto

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Weslei Zanaldo gosta de ler e estudar os mais variados assuntos, ama sua família e sua profissão, além de ser um marido dedicado à esposa e filhas. Trabalha como coordenador de Enfermagem Colégio Notre Dame.

 

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