Como lidar com o cônjuge que mente

Reflexões sobre como agir diante de mentiras constantes do cônjuge objetivando a construção de uma relação mais saudável.

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  • Existem pessoas que têm costume de mentir e sequer se incomodam ou se culpam por isso; nelas a mentira tem a ver com algum tipo de transtorno de personalidade e, sendo um comportamento patológico, deve ser tratado por especialistas.

  • Mas também existem os que mentem por extrema insegurança, consequência de baixa autoestima e de sentimento de rejeição. Querem chamar atenção e acreditam que para tanto precisam aumentar histórias e enriquecer os próprios talentos no sentido de parecer melhor do que é ou, mais precisamente, como gostaria de ser. E há também os que mentem com medo de serem repreendidos ou ainda para acobertar algo que não quer ou não pode expor; nesse caso uma mentira leva à outra.

  • Independente das razões é muito difícil lidar com um cônjuge que mente, pois o casamento pressupõe uma relação de confiança que se quebra diante da mentira. Assim vale muito refletir para encontrar a melhor maneira de agir.

  • Impotência.

  • Existem situações que fogem totalmente às nossas possibilidades e mudar o outro é sempre uma delas. É preciso aceitar que você não conseguirá mudar o seu cônjuge, só ele poderá deixar de mentir e apenas se quiser e se esforçar para isso. Esse sentimento de impotência pode ser doloroso, mas precisa ser encarado.

  • Cuidado com as palavras

  • Sermões de nada vão adiantar e podem ter efeito ainda mais destrutivo na relação de vocês. Evite palavras que o possam humilhar; rebaixá-lo só vai fazer com que ele se sinta pior ainda e minta mais. Frases do tipo “Você não tem jeito” ou “Você é um mentiroso” ou “Você sempre faz tudo errado” são estopins perigosos; lembre-se que a agressividade gera agressividade. Assim, procure não falar quando estiver nervosa ou irritada. Ao surpreendê-lo mentindo retire-se de perto dele e só fale sobre isso quando estiver em condições de ter uma conversa construtiva.

  • Mudança de atitude

  • Com afetividade você pode tentar persuadi-lo a mudar ou até procurar ajuda nesse sentido, através de uma postura assertiva de quem não acoberta a mentira. Fazer de conta que acredita nas mentiras irá incentivá-lo. O ideal é que você consiga tocar o coração dele através de uma conversa edificante na qual você traduza de maneira muito clara o quanto sofre com essas atitudes.

  • Procure não dar ênfase ao erro dele, mas aos seus sentimentos diante de tal situação. Fale do quanto é difícil para você não conseguir confiar nele e o quanto você deseja que isso volte a acontecer. Enalteça as atitudes boas de seu marido, diga que tem certeza que ele pode mudar essa situação para que juntos vocês reconstruam a relação de forma mais saudável e satisfatória para os dois.

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  • “Amar não é aceitar tudo. Aliás: onde tudo é aceito, desconfio que haja falta de amor”. Vladimir Maiakovski.

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Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.

Website: https://www.youtube.com/user/SuelyBuriasco

Como lidar com o cônjuge que mente

Reflexões sobre como agir diante de mentiras constantes do cônjuge objetivando a construção de uma relação mais saudável.
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