Como lidar com a apneia do sono

A apneia do sono é quando a pessoa para de respirar enquanto dorme. O fluxo de ar para completamente por, no mínimo, 10 segundos. Veja mais neste artigo!

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  • 1- O que é apneia do sono?

  • É quando a pessoa para de respirar enquanto dorme. O fluxo de ar (tanto pelo nariz quanto pela boca) para completamente por, no mínimo, 10 segundos. A síndrome da apneia obstrutiva do sono pode ocorrer em todas as idades. No entanto, é mais comum acima dos 60 anos, ocorrendo em maior porcentagem nos homens.

  • 2- Sintomas

  • O paciente geralmente ronca muito, tem muito sono durante o dia, podendo até mesmo dormir em momentos inoportunos (como enquanto dirige ou trabalha), esquece facilmente as coisas, geralmente estão irritadas e tem fortes dores de cabeça.

  • As interrupções da respiração durante o sono são bem visíveis.

  • Essas pessoas também podem acabar se tornando agitadas ou depressivas, e o corpo tende a inchar nos casos graves, principalmente, as pernas.

  • 3- Complicações

  • Com a apneia, o corpo da pessoa vai sofrendo aos poucos e o sistema circulatório pode ficar comprometido. Devido a esse fato, ela pode acabar trazendo outras doenças, como a hipertensão e outros problemas circulatórios, crescendo o risco de ter um infarto ou AVC.

  • Para saber mais, leia este artigo.

  • 4- Causas

  • Ela pode ser causada por diversos fatores, veja:

    • Obesidade.

    • Genética (hereditariedade).

    • Uso de drogas.

    • Diabetes.

    • Amigdalas e adenoides maiores que o comum.

    • Palato estreito.

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Como lidar com a apneia do sono

A apneia do sono é quando a pessoa para de respirar enquanto dorme. O fluxo de ar para completamente por, no mínimo, 10 segundos. Veja mais neste artigo!
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