6 atitudes que denunciam a crise dos 50 nos homens

A crise dos 50 anos é algo que afeta muitos homens. Leia este artigo para saber o que fazer.

Adriana Acosta Bujan

Em diversos meios de comunicação, tentam nos vender a ideia de que a juventude é um tesouro divino. Embora seja, é impossível retroceder o tempo e deixá-lo estático para permanecer jovem por toda a vida, pois fazer aniversários é algo normal e que não podemos esconder.

No entanto, há pessoas que não gostam muito dessa ideia, pois começam a se sentir acabadas, inúteis, insatisfeitas e podem entrar em depressão quando completam 50 anos. Elas sabem que não podem mais fazer certas coisas como antes, tanto física quanto emocionalmente.

Vale ressaltar que todos nós estamos sujeitos a passar pela a crise dos 50, mas, neste artigo, vamos focar nos homens, pois é o grupo em que é observada com mais frequência. 

Então, o que é crise de 50 anos? A resposta é simples, é um problema relacionado à autoestima em que a percepção da idade desempenha um papel importante .

Aceitação da idade

Como dissemos, a crise está relacionada à percepção e equívocos sobre a idade. Para alguns homens, completar 50 anos significa a perda de sua masculinidade, a deterioração de sua aparência física e força, o que os motiva a fazer coisas que não podem mais ou, ou ter atitudes ridículas, apenas para parecerem mais jovens.

Como identificar a crise dos 50?

Os sintomas podem variar, pois cada pessoa é diferente; no entanto, os mais comuns são: irritabilidade, nervosismo, inquietação, mudanças radicais de humor, perda da autoestima e autoconfiança, depressão e falta de interesse em cumprir algumas metas.

O que alguns homens fazem durante a crise?

1. Mudam sua maneira de vestir

Alguns homens mudam o estilo e trocam todo o guarda-roupa por roupas mais joviais. Em geral, são do tipo que, quando vão às compras, vão direto ao setor juvenil procurar calças da moda, camisas ou jaquetas estilosas.

Embora uma mudança de look seja positiva para alguns, para outros nem tanto, pois no afã de parecerem mais jovens, costumam escolher roupas que não combinam com eles, nem com o físico nem com a personalidade.

2. Viram ratos de academia

Sim, o físico muda e o corpo não é mais o mesmo, e é por isso que muitos homens passam a se exercitar, para recuperar a força dos músculos e sua atratividade. Pois eles têm medo perder a virilidade.

Não há nada de mal em se exercitar, muito pelo contrário, é altamente recomendado. Porém, o problema é que alguns homens ficam tão obcecados por parecerem jovens, que não percebem o risco que estão correndo de se lesionar, caso não estejam sendo acompanhados por um especialista. Muitos tomam suplementos por conta própria para ganharem massa muscular, o que, em excesso, acaba prejudicando a saúde.

3. Mudam o jeito de falar

Os jovens têm sua própria linguagem e usam gírias da moda. Os homens que estão passando pela crise dos 50 tentam mudar sua bagagem cultural incorporando palavras juvenis em seu linguajar para se sentirem jovens e atualizados. Às vezes, soa estranho ouvi-los falar, principalmente em contextos ou ambientes inapropriados como, por exemplo, no trabalho.

4. Infidelidade

Para provarem sua masculinidade e se sentirem jovens de novo, alguns homens entram em relacionamentos extraconjugais, obviamente com mulheres mais jovens. Isso faz com que eles se sintam atraentes, o que recupera sua autoestima.

5. Frustração por não ter alcançado seus objetivos

A idade cobra seu preço, e se você não se concentrou em alcançar aqueles objetivos que tinha anos atrás, pode ser mais difícil alcançá-los aos 50 anos, pois você não tem mais a mesma vitalidade de antes e as oportunidades tendem a ser reduzidas.

No entanto, isso não significa que os homens de 50 parem de traçar metas, ter objetivos e sonhos. Pelo contrário, eles se concentram em metas e objetivos mais realistas relacionados à velhice e ao bem-estar.

6. Mudam a forma pensar

Os homens na crise dos 50 muitas vezes desenvolvem complexos sobre sua aparência e habilidades por quererem ser muito mais jovens. No entanto, existem coisas que eles relativamente não estão mais interessados ​​em fazer ou não consideram mais divertido, pois se concentram mais em encontrar momentos de paz e tranquilidade para desfrutar com sua família e, talvez, netos.

Sair para dançar à noite, comer além da conta, praticar esportes exageradamente não são mais coisas que chamam a sua atenção. Agora eles veem as coisas de forma diferente e encontraram outras maneiras de se divertir.

Os homens que vivenciam essa crise podem buscar ajuda de um especialista da área, pois o mais importante é recuperar sua autoestima e autoconfiança. Independentemente da idade, eles ainda são pessoas capazes, atraentes, maduras e inteligentes, com todo um mundo de oportunidades e novos objetivos a alcançar.

Traduzido e adaptado por Erika Strassburger, do original La crisis de los 50 en los hombres

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudou comunicação, é mãe de um adolescente, e atualmente se dedica em ensinar e pesquisar em nível universitário em Puerto Vallarta. Publica seus textos esperando que ajude as pessoas com suas vivências úteis.