10 dicas para lidar com a traição virtual

Ao descobrir a traição virtual do marido algumas ações podem ajudar a esposa no sentido de resolver a questão e melhorar o relacionamento.

75,224 views   |   184 shares
  • Você descobriu que seu marido manda mensagens para outras mulheres pela internet e está se sentindo traída; no entanto, ele alega que é apenas uma brincadeira e que você está dramatizando. Como agir?

  • Observe as seguintes dicas:

  • 1- Coloque as ideias em ordem

  • Antes de qualquer coisa você precisa cuidar de você mesmo e acalmar as emoções, porque precisará de muito equilíbrio para resolver essa questão.

  • 2- Decida quais são os seus limites

  • Você precisa definir o que aceita ou não, pense no que é negociável, assim você terá mais chance de ser objetiva quanto a questão.

  • 3- Converse com seu marido

  • Procure não discutir, mas esclareça os seus pensamentos e exponha sobre o que é limite para você. Pergunte mais do que afirme; isso fará com que ele reflita sobre os próprios atos e não se esquive. Lembre-se que deve ser uma conversa madura, procure não perder o foco.

  • 4- Esclareça os pontos

  • É importante que você tente compreender seu marido. Leve em consideração que muitas pessoas acreditam que não havendo contato físico, não é traição. Nesse caso proponha algumas reflexões:

    • Pergunte a ele por que então fazia escondido? Sendo apenas uma brincadeira, por que você não podia saber? Deixe que ele reflita sobre o sigilo e a quebra de confiança.

    • Peça para ele se colocar no seu lugar e então pergunte se ele não se incomodaria.

  • 5- Não queira resolver tudo de uma vez

  • Por mais que você seja tentada a colocar ponto final na questão, tentar resolver tudo de uma vez pode não ser uma boa ideia. Procure deixar que ele pense sobre o que conversaram, deixe no ar que terão mais coisas a tratar. Aproveite o tempo para se preparar para uma nova conversa.

  • 6- Pergunte o que ele tem a dizer

  • Numa próxima conversa peça para ele falar e ouça mais do que fale, mesmo que doa muito, tente manter a atenção. Pergunte o que ele tem a dizer sobre a conversa que tiveram.

  • 7- Tenha atitudes positivas

  • Mantenha a conversa no foco, cuidado para ele não divagar na tentativa de mudar de assunto, seja positiva e volte ao assunto que precisa ser tratado.

  • 8- Não se deixe levar

  • Lembre-se que você se preparou para essa conversa e deve direcioná-la. Caso ele queira brigar, usar palavras agressivas ou mudar as coisas acusando você; termine a conversa e diga que falarão quando ele estiver mais calmo. Não aceite que ele conduza a situação.

  • 9- Você também precisa rever a situação

  • Advertisement
  • Algumas coisas precisam ser revistas no relacionamento de vocês, claro que nada justifica a traição, nem mesmo a virtual, mas é bem provável que você encontre formas de melhorar o relacionamento.

  • 10- Decida com discernimento

  • Por um lado não é recomendável resolver tudo numa conversa, por outro o assunto não pode se estender muito. Então você terá que decidir-se e cobrar dele um fim para essa situação.

  • É importante não desconsiderar a necessidade de procurar ajuda profissional caso seu marido não mude de atitude. Em entrevista cedida ao repórter Sérgio Teixeira do jornal Folha da Região de São Paulo a psicóloga Marisa de Abreu afirmou que: "No que se refere a pessoa que traiu podemos indicar a psicoterapia para receber ajuda e entender o porquê desta traição".

Quer histórias inspiradoras e edificantes na sua caixa de entrada?

Compartilhe em um segundo!

Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.

Website: https://www.youtube.com/user/SuelyBuriasco

10 dicas para lidar com a traição virtual

Ao descobrir a traição virtual do marido algumas ações podem ajudar a esposa no sentido de resolver a questão e melhorar o relacionamento.
Advertisement
Compartilhe conosco sua opinião
 

Agradecemos você ter se inscrito em nossa lista de e-mails. Por favor, aproveite os últimos artigos.

tumblr