Odeio meu trabalho: Há como lidar com essa situação?

Análise de alguns sinais que demonstram a insatisfação no trabalho, e quais as formas que podem ser empregadas para mudar essa situação.

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  • Passamos a maior parte de nossos dias no trabalho. Portanto, é essencial que o nosso emprego represente algo que nos cause satisfação. Mas se você sente que trabalhar tem sido uma grande carga em sua vida, precisa analisar melhor essa situação. É importante que você esteja muito certo do que quer antes de enveredar por uma aventura.

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  • Penso que uma questão é fundamental: você não gosta do seu trabalho ou está desmotivado com sua vida profissional? Embora, esses fatores estejam correlacionados, encarar as diferenças pode ser muito útil na hora da decisão.

  • Observe!

  • Sinais de que você não gosta do seu trabalho

    • Você não se identifica com a área de trabalho em que atua;

    • Nunca se adaptou ao ambiente;

    • Não sente afinidade com as tarefas que lhes são exigidas;

    • Sente-se coagido a cumprir afazeres que não lhe conferem qualquer sentido;

    • Cumpre apenas com as obrigações; não deseja aprender nada de novo.

  • O que fazer

  • Quando você não atua numa área afim aos seus interesses é realmente difícil, e o mais recomendável seria mesmo uma mudança de emprego. Mas aja com bastante cautela para não se arrepender depois. É importante que você busque outro emprego antes de deixar esse; concilie suas horas de trabalho com um tempo para fazer entrevistas em outros lugares. O ideal é que você converse com seu chefe antes e esclareça os motivos que estão incentivando você a procurar outro emprego. Isso é extremamente interessante, pois pode ser que haja na própria empresa um cargo que se adapte melhor ao seu perfil, e um remanejamento resolva o problema. De qualquer forma, mesmo que você saia da empresa, é sempre interessante "deixar as portas abertas". Ética é fundamental!

  • Sinais de que você está desmotivado profissionalmente

    • Você atua em uma área que sempre o interessou, porém não sente mais o mesmo interesse;

    • Sair de casa para o trabalho tem sido um sacrifício;

    • Você não sente afinidade com os colegas de trabalho;

    • Perdeu a admiração pelo seu chefe e não se sente reconhecido;

    • Sente que a sua criatividade está bloqueada pela irritação, estresse e fadiga;

    • Queda no desempenho.

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  • O que fazer

  • Assim como no primeiro caso, o aconselhável seria uma mudança, algo que o fizesse olhar novamente para o trabalho como um desafio. Encarar novos desafios é sempre muito estimulante. No entanto, nesse caso, não existe a necessidade de mudar de área, e talvez uma mudança de ótica já seja o suficiente para estimular novamente a sua satisfação. É importante que você compreenda os motivos que o levaram a se desestimular e então busque formas de mudar o que o incomoda; pense: esse pode ser o desafio que você está precisando.

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  • Para ambos os casos, vale o conselho do educador e palestrante Tom Coelho em seu site: "Isso pode significar mudar ou melhorar o ambiente de trabalho, buscar relações mais amistosas com seus colegas, alterar sempre que possível sua rotina, perseguir novos desafios, estreitar o diálogo com seus supervisores. E, num extremo, até mesmo mudar de organização, se preciso for, planejando sua saída com consciência e racionalidade."

  • Segundo George B Shaw: "As pessoas que vencem neste mundo são as que procuram as circunstâncias de que precisam e, quando não as encontram, as criam". Lembre-se de que mudar essa situação depende unicamente de você!

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Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.

Website: https://www.youtube.com/user/SuelyBuriasco

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