Os 6 benefícios de beijar quem você ama

Beijar seu cônjuge e dizer que o ama vai mais além do que somente uma expressão de amor. Traz muitos benefícios, tanto para o casamento como para os filhos.

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  • Que diferença um beijo de seu cônjuge pode fazer no seu dia? Um estudo realizado nos anos 80 revelou que os homens que beijam suas esposas antes de ir ao trabalho vivem por mais tempo, têm menos acidentes de carro e recebem mais, ao contrário dos homens que não têm esse hábito.

  • Esse estudo me lembrou de um filme que eu assisti há muito tempo, chamado "Nunca te vayas sin decir te quiero" (Nunca se vá sem dizer eu te amo), que conta sobre uma família de judeus nos anos 70. Mostra as consequências da guerra em suas vidas, mas também nos lembra repetidamente a importância da família e o valor de dizer o quanto você ama seus entes queridos, porque você nunca sabe o que pode acontecer nas próximas horas.

  • Eu sempre considerei o tempo que posso passar junto ao meu marido uma bênção de Deus. Vivo cada dia ao seu lado como se fosse o último. Para meu marido e para mim é importante sempre nos expressarmos, conversar com palavras mansas e, claro, dizer que nos amamos em todas as oportunidades, especialmente quando meu cônjuge viaja por questões de trabalho.

  • E você? Você costuma beijar e dizer ao seu cônjuge que o ama diariamente, antes de sair para o trabalho? Beijar seu cônjuge e dizer que o ama vai mais além do que somente uma expressão de amor, pois traz muitos benefícios (aqui irei listar apenas seis), tanto para o casamento como para os filhos, tais como:

  • 1. Cria mais confiança no relacionamento

  • Apenas um beijo de manhã e uma palavra carinhosa faz com que seu cônjuge se lembre o dia todo que alguém o ama, e lhe faz sentir a certeza de que lhe pertence. É triste saber de casais que passam anos sem expressar seu afeto, e que muitas vezes terminam em divórcio ou vivem um relacionamento sem carinho e infeliz. Não permita que isso aconteça com você. Um beijo sincero e uma demonstração de amor constante podem chegar a salvar seu casamento.

  • 2. Melhora a comunicação

  • Você pode abrir os vínculos para melhorar a forma de conversar e sua frequência no relacionamento. Se seu cônjuge sabe que você está feliz e sente o desejo de vê-lo depois de um longo dia, chegará com vontade de conversar com você e de passar tempo juntos.

  • 3. Faz com que cresça o amor pelo cônjuge

  • Um "te amo" diário e um beijo fazem o outro suspirar, sonhar e lhe enche de alegria. Como não sentir mais amor por essa pessoa?

  • 4. Anima ao iniciar o dia

  • Quando tudo dá errado no trabalho ou existem problemas econômicos, de saúde ou de qualquer outro tipo, algo doce e sincero como essa ação mudará sua perspectiva dessa jornada.

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  • 5. Os filhos aprendem a expressar amor ao ver seus pais fazendo isso

  • Lembro-me de ver meus pais dizendo que se amavam quando meu pai saía de manhã para o trabalho. Minha mãe o recebia com tanta felicidade que nós, como filhos, fazíamos o mesmo, corríamos para seus braços assim que ele entrava pela porta. Agora que eu tenho minha família estou fazendo o mesmo que meus pais, e meu marido, que teve pais que também expressavam seu amor e carinho, da mesma maneira o faz comigo.

  • 6. Melhora sua saúde

  • Beijar seu cônjuge melhora o coração, faz com que seu corpo produza adrenalina que faz seu coração bombear mais sangue em seu corpo. Estudos científicos mostram que beijar com frequência estabiliza a atividade cardiovascular, diminui a pressão arterial e os níveis de colesterol. Existem muitos benefícios relacionados a sua saúde e a de seu cônjuge, entre eles: queima calorias, fortalece o sistema imunológico, proporciona relaxamento natural e combate à dor corporal.

  • Nunca subestime o poder do amor. Você pode alegrar uma vida, fortalecer seu casamento, melhorar sua saúde e ensinar às gerações futuras que dizer "te amo" e dar um beijo fazem a diferença. Você acha que é importante beijar e dizer que ama seu cônjuge todos os dias?

  • Traduzido e adaptado por Sarah Pierina do original Los 6 beneficios de besar a quien amas, de Ruth Huppe.

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Ruth Huppe estudou Nutrição em Guadalajara, México. Ruth também é esposa e futura mãe.

Os 6 benefícios de beijar quem você ama

Beijar seu cônjuge e dizer que o ama vai mais além do que somente uma expressão de amor. Traz muitos benefícios, tanto para o casamento como para os filhos.
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