7 sugestões para blindar a autoconfiança

Algumas sugestões podem ser muito úteis quando partimos do princípio que a autoconfiança pode ser aprendida e mantida.

Suely Buriasco

Conforme a citação de Ahad Ha’am: “Os homens com autoconfiança vêm, veem e vencem”. A autoconfiança é elemento primordial para a realização e satisfação humana; ela nos impulsiona e corresponde a grande diferencial em nossas vidas.

A boa notícia é que a autoconfiança pode ser aprendida e construída em nosso dia a dia. Pensemos, pois, em algumas sugestões capazes de blindar a segurança em nós mesmos.

1- S upere medos

Não se pode ter segurança nas próprias capacidades estando entregue aos medos; uma coisa necessariamente exclui a outra. Claro que todas as pessoas têm seus próprios temores, no entanto, as autoconfiantes encontram maneiras positivas de dominá-los e, até mesmo, vencê-los.

2- Persiga objetivos

A capacidade de correr atrás do que se deseja é característica de pessoas autoconfiantes. Não se deixe desanimar pelos obstáculos, ao contrário, faça deles motivos para se tornar mais forte e resoluto.

3- Acredite no seu poder

Acreditar em si mesmo é ter a consciência de que se é capaz de realizar o que se propõe. Creia que você pode alcançar seus objetivos e dedique-se a isso com persistência; ultrapasse obstáculos e vença os desafios. Independente de qualquer coisa; creia no seu próprio potencial.

Todas as pessoas possuem a capacidade de gerar força própria; a diferença está entre aquelas que escolhem treiná-la e mantê-la sempre ativa e as demais que sucumbem na insegurança.

4- Atenção aos pontos fracos

A autoconfiança não é absoluta; é importante lembrar que ninguém é seguro em tudo; assim existem diferentes níveis de confiança em diferentes situações. Para não perder a confiança em si mesmo é importante distinguir os próprios pontos fracos e então buscar superá-los. Todo cuidado é preciso para não confundir autoconfiança com arrogância.

5- Não perca tempo

Existem situações que independem da nossa capacidade, simplesmente por não ser de nossa alçada. Tentar controlar essas situações é despender esforços em vão e pode ter por consequência a baixa na autoconfiança. Gastar tempo, dinheiro e energia buscando situações visionárias é total imaturidade.

6- Transmita segurança

É fundamental falar claramente, mantendo postura ativa e decidida. A autoconfiança é perceptível e persuasiva, característica de quem demonstra certeza ao responder perguntas e admite tranquilamente o que não sabe. No sentido de trabalhar a autoconfiança e construir a confiança das pessoas ao seu redor todo esforço será certamente recompensado.

7- Desenvolva autoestima

Autoconfiança é consequência da autoestima. Se você sente satisfação com o que é; tem confiança no que faz. As crenças que temos sobre nós mesmos têm um grande efeito sobre a nossa autoconfiança. Uma pessoa só se torna segura quando reconhece em si mesmo potencial para a luta e resistência para a superação.

Em resumo, podemos concluir que para manter-se autoconfiante é necessário conhecer a si mesmo, crescer nas aptidões e trabalhar as fraquezas; agir em conformidade com as próprias crenças e ter bons sentimentos para consigo mesmo e para com os outros.

Suely Buriasco

Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.