5 dicas de sobrevivência para as mães que trabalham

Já é difícil o suficiente ser mãe. Adicione a isso um emprego de tempo integral e você já alcança o status de rock star. Mas aqui estão 5 soluções.

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  • Como uma mãe que trabalha, pode parecer que os dias de paz e serenidade nunca voltarão. Seja preparando lanchinhos, correndo com as crianças para o ponto de ônibus, fazendo o jantar ou colocando as crianças para dormir, você está constantemente em movimento, e você é incrível. Mas talvez você não se sinta sempre incrível. Na verdade, você provavelmente sente como se nunca conseguisse fazer o suficiente por seus filhos, e você nunca têm tempo para si mesma. Bom, aqui estão algumas dicas que talvez possam poupar-lhe alguns problemas.

  • 1. Mantenha as manhãs as mais calmas possíveis

  • A manhã é provavelmente a parte mais difícil do seu dia. Pode ser difícil o suficiente se arrumar e chegar no trabalho a tempo, mas adicione algumas pequenas pessoas e isso pode tornar as coisas exponencialmente mais difíceis. Faça o máximo que puder na noite anterior incluindo escolher as roupas, preparar os lanches e preparar a bolsa de fraldas e mochilas. Isso pode tirar um pouco do seu tempo de relaxamento, mas lhe dará uma oportunidade de focar-se mais em seus filhos na manhã seguinte do que nas tarefas que os acompanham.

  • 2. Não tenha medo de alistar seu marido

  • Por mais que seu marido seja um provedor para você e sua família, este negócio de parentalidade é um trabalho para duas pessoas, e é responsabilidade dele de ajudar em casa tanto quanto sua. Você pode não ficar muito impressionada com suas habilidades de limpeza, e pode haver momentos em que você precise exercer a paciência, mas ter a ajuda dele pode ajudá-la a não se esgotar.

  • 3. Separe o trabalho e o lar

  • Quando você finalmente chega ao trabalho todas as manhãs, você torce para que seu chefe seja compreensivo sobre você ter que ficar acordada a noite inteira com seu pequeno de 5 anos vomitando. Mas provavelmente ele não será. Faça tudo que puder para garantir que quando você estiver no trabalho você esteja com uma aparência de alguém preparada e disposta. Jogue-se em seu trabalho, e deixe o drama de casa em casa. Ao mesmo tempo, quando você sair do escritório, deixe-o para trás totalmente para que você possa dedicar-se por completo a sua família.

  • 4. Reserve um tempo para você

  • A menos que você queira perder-se completamente, certifique-se de agendar um tempo para você. Talvez seja apenas uma noite para ler um livro, ou uma noite com seus amigos. Independentemente do que a ajuda a manter a sanidade, o autocuidado é extremamente importante para alguém que está constantemente dando tanto de si para os outros. E nem por um segundo pense que você não merece isso.

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  • 5. Lembre-se do objetivo

  • Todos queremos ser perfeitos em algum nível, e você pode querer que essa perfeição se espalhe para todos os aspectos de sua vida. Mas se você está tentando constantemente ser a mãe perfeita, a esposa perfeita, a cozinheira perfeita e ter uma casa impecável, sua cabeça vai explodir. Quando estiver em dúvida, lembre-se do objetivo: proporcionar um ambiente para seus filhos serem felizes e saudáveis, e ajudá-los a alcançar todo seu potencial. Crianças não precisam de uma refeição gourmet todas as noites para isso, e nem precisam de uma mãe que nunca comete erros. Elas querem e precisam de você em toda a sua glória exatamente como você é.

  • Você é demais

  • Já é difícil o suficiente ser mãe. Adicione a isso um emprego de tempo integral e você já alcança o status de rock star. Reservar um tempo para trabalhar em algumas dessas dicas de sobrevivência e afins não só pode ajudá-la a tornar-se mais eficiente com o seu tempo, mas também pode dar-lhe a oportunidade de ver o valor do que você está fazendo.

  • _Traduzido e adaptado por Sarah Pierina do original 5 survival tips for working moms.

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Ben is a freelance writer and personal finance blogger with a degree in finance.

Website: http://www.wealthgospel.com

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