5 segredos que ótimos casais e melhores amigos têm em comum

Já se perguntou ao olhar um casal bem sucedido, qual seria o segredo da felicidade deles? Veja 5 qualidades desses relacionamentos e desenvolva-as no seu casamento.

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  • Um estudo recente comprova que a verdadeira troca de elogios em um casamento é um dos mais reveladores sinais de que você está em um relacionamento incrível. Elogios quando são feitos nos momentos certos e necessários, são muito valiosos porque comprovam a intimidade entre um casal.

  • Os melhores parceiros são aqueles que conseguem conciliar a amizade com o romance, aqueles que conseguem erguer o ego do companheiro sem se sentir diminuído por isso. Você já elogiou seu cônjuge hoje? Consegue lembrar qual foi o último elogio que disse a ele? Com qual frequência costuma lisonjear seu amado com palavras agradáveis?

  • Como já sugeriu C. S. Lewis, "se deseja ser amado, seja amável". Verifique essas questões.

  • 1. Amabilidade

  • "Um elogio valioso é aquele que é considerado fundamental tanto para a pessoa que elogia como para quem recebe o elogio (Janet Holmes)."

  • Sabemos que casamentos se desfazem muitas vezes por falta de amor, é comum ouvirmos a frase "eu não o amo mais", ou "ela não me ama mais", porém onde começa essa falta de amor, de bondade, de carinho e afeição?

  • A resposta pode ser: quando deixamos de admirar a outra pessoa. Para um bom casamento o amor só não basta, como pensam os adolescentes apaixonados. É necessário muito mais do que isso, precisamos conhecer e reconhecer as coisas boas que realizamos um para o outro.

  • 2. Gratidão

  • A atitude de ser grato pode tornar a vida mais fácil e simples, quando paramos para perceber nossas conquistas alcançadas, nossos sofrimentos já vividos, nossos filhos crescendo, entre outras coisas, conseguimos ver o bem que estar casado nos fez e conseguimos enxergar a felicidade.

  • Um estudo realizado recentemente com casais, apontou que entre os participantes apenas de 10% a 29% deles respondiam "obrigado" quando recebiam elogios de seus companheiros, isso porque ficavam constrangidos e muitas vezes não sabiam o que dizer.

  • Leia também: 7 maneiras de mostrar gratidão ao seu marido
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  • Podemos pensar que estavam desacostumados a ouvir elogios, ou que considerassem não merecer aquele elogio, mas essa sensação de desconforto pode afetar nossa vontade e constância em elogiar nosso cônjuge. Sejamos mais gratos elogiando com mais frequência, um elogio também é um presente de gratidão a tudo que recebemos do outro diariamente.

  • 3. Proximidade

  • Outro estudo publicado no New York Times sobre as 36 maneiras de amar, elenca algumas características importantes em um bom relacionamento, entre elas considera imprescindível a manutenção de uma boa amizade e proximidade entre os cônjuges mesmo depois de muitos anos de casados.

  • Leia as perguntas: 36 questões que farã você se apaixonar por alguém - e vice-versa
  • Quanto mais íntimos nos tornamos de uma pessoa, mais facilmente conseguimos perceber seus defeitos e erros, assim é no casamento, os defeitos gritam em nossos ouvidos toda manhã quando acordamos e percebemos a toalha molhada na cama.

  • Então esse não seria o momento ideal para um elogio, pois conforme afirma Susan Krauss, professora de psicologia na Universidade de Massachusetts "se um elogio parece forçado ou superficial, pode ter o efeito oposto".

  • Porém reserve esse elogio, aguarde o instante, certamente depois em algum momento do dia valerá a pena lembrar seu cônjuge das suas qualidades, fazendo-o se sentir animado, levantando sua autoestima, todos precisamos disso, não deixe que a rotina e a proximidade de anos o impeça de lembrar dos inúmeros atributos que seu cônjuge possui.

  • 4. Conhecimento

  • Não podemos dizer que algo é belo sem enxergarmos, ou que algo é gostoso sem provarmos seu sabor, precisamos degustar, apreciar as coisas, e ah! quantas coisas existem no mundo para conhecermos, contudo as mais admiráveis podem estar em nossa frente e deixamos de experimentá-las ou conhecê-las melhor.

  • Se decidirmos conhecer mais profundamente nosso cônjuge, nossos filhos, nossos amigos e familiares, com mais facilidade poderemos elogiá-los, e elogios mais consistentes também, se buscarmos saber quais são suas ambições, suas inseguranças, seus desejos para o futuro, entre outras coisas, mostraremos o quanto nos importamos com eles, aumentando nossa qualidade de convívio.

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  • Obviamente um relacionamento com elogios positivos é mais feliz e mais íntimo do que um sem, entretanto a falta de elogios pode afetar a forma com que nos sentimos a respeito do outro e como enxergamos o outro.

  • 5. Emoções

  • Coloque emoções, evoque-as em suas palavras, não galanteie seu cônjuge por mera obrigação, ou de qualquer jeito, ame-o verdadeiramente com sentimentos sinceros e reais, olhe nos seus olhos e repita frases de poesia, não espere só receber. Doe elogios.

  • Em 2004 um estudo realizado pelo Jornal Communication Ocidental que examinou elogios entre casais, constatou que, os elogios mais memoráveis não eram sobre a aparência ou talento, mas aqueles com base em emoção. Nós preferimos ouvir "Seu sorriso me faz sentir tão perto de você", do que "Como você é linda", comprova esse estudo.

  • Leia também: 12 formas de construir um casamento feliz e duradouro
  • Sugestão Final

  • Faça uma lista numérica de elogios que você recebeu de seu cônjuge, ao lado de cada um deles, tente elencar alguns que você já fez a ele, se houverem faltado elogios de sua parte procure fazê-los o mais breve e da melhor maneira possível.

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Bacharel em Direito, Mediadora e Conciliadora de Família, realiza palestras para noivos e recém-casados sobre relacionamentos, especialista em Psicologia Jurídica, esposa, mãe e genealogista.

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