Insatisfeito com a vida? Veja aqui 7 dicas para viver melhor

Você pode até fazer um monte de listas sobre o que deseja fazer antes de morrer, mas em vez de ficar ticando itens numa lista de atividades, pondere sobre o que fará com que sua vida...

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  • Viva! Floresça! Não se contente em apenas sobreviver.

  • Mas a maioria de nós sem dúvida concorda que isso é mais fácil de dizer do que fazer. Queremos alcançar o máximo da vida, mas a rotina do dia a dia pode nos fazer sentir que estamos apenas sobrevivendo.

  • Você pode até fazer um monte de listas sobre o que deseja fazer antes de morrer, mas em vez de ficar ticando uma lista de atividades, pondere sobre o que fará com que sua vida seja realmente significativa. Algumas vezes são atividades e realizações que vão dar sentido à vida, mas, com frequência, são coisas menos tangíveis.

  • Veja algumas coisas sobre as quais pensar que podem ser um meio de obter o máximo que a vida tem para você. A condição de cada pessoa é única, no entanto. Escolha entre as sugestões abaixo e sinta-se livre para acrescentar algo mais por conta própria.

  • 1. Amar de verdade

  • Abra o coração. Seja amor romântico, amor pela família ou amor pelo próximo, ame, e as ternas conexões que esse sentimento traz darão mais sentido à sua vida. Ouse ser vulnerável ao amor.

  • 2. Sonhar

  • . Trace metas que o desafiem e inspirem. Encare seus medos e se recuse permitir que eles impeçam seu sucesso.

  • 3. Ser uma pessoa espiritual

  • Dê sentido à sua vida por meio da oração, do estudo e da meditação.

  • 4. Fazer algo significativo e duradouro

  • Certifique-se de encontrar atividades que lhe alimentem a alma. Desacelere e observe as coisas pequenas, preste atenção ao que você pode fazer para melhorar a vida de alguém. Preste serviço ao próximo.

  • 5. Esforçar-se para se tornar alguém melhor

  • Não pare de aprender. Procure constantemente tornar-se uma pessoa melhor. Melhore sua mente e a mantenha vívida, aprendendo novas coisas diariamente. Leia o jornal. Procure ler livros sobre assuntos que lhe sejam agradáveis. Trace a meta de experimentar algo novo todas as semanas.

  • 6. Cuidar do corpo e da saúde

  • Preste atenção a seu corpo e observe as mensagens que ele lhe está enviando. Trate-o com carinho. Não consuma ou use algo que seja danoso, e seu corpo lhe recompensará por seus esforços. Exercitar-se toma tempo, mas sem dúvida valerá a pena os dias — ou mesmo anos — a mais que você poderá ganhar. Sentir-se saudável lhe permitirá todas as outras coisas que precisa fazer para obter o máximo da vida.

  • 7. Encontrar sua paixão

  • Despenda tempo procurando aquilo que lhe traz alegria. Talvez, isso não seja a primeira coisa que lhe virá à mente; encontrá-la pode levar anos, mas faça com que a busca seja parte da alegria.

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  • Pondere essas ideias e as personalize por si mesmo na busca por aquilo que lhe fará florescer e não apenas sobreviver; e viva de verdade!

  • Traduzido e adaptado por Wagner Vitor do original Feeling unfulfilled? These 7 tips will help you get the most out of life, de Margot Hovley.

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Margot Hovley has published two novels with Covenant Communications: "Sudden Darkness" (2012) and "Glimmering Light" (2014).

Website: http://www.margothovley.com

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