25 coisas que os casais saudáveis não fazem

Ter um relacionamento saudável é mais uma questão de evitar fazer algumas coisas. Não façam as que estão relacionadas abaixo.

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  • Relacionamentos saudáveis são aqueles onde não há espaço para situações ou comportamentos tóxicos, manipulação ou abuso. Um casal que mantém o seu relacionamento em um nível que indique saúde emocional tem alguns cuidados e evita certos comportamentos.

  • Confira abaixo o nível de saúde do seu casamento através de 25 coisas que os casais saudáveis não fazem.

  • 1. Eles não se sentem totalmente seguros da conquista

  • Talvez seja o mais importante traço do casal saudável. Eles ainda se cortejam, ainda se preocupam em parecer atraentes um para o outro.

  • 2. Eles não queimam etapas

  • Eles não buscam desesperadamente um final feliz. Vivem os bons e maus tempos juntos e aproveitam diariamente a presença um do outro no processo.

  • 3. Um não espera que o outro o faça feliz

  • Depositar nossa felicidade em alguém, esperando que atenda nossas necessidades, não é apenas inútil como injusto para com o outro. A busca da felicidade é pessoal e intransferível.

  • Leia: 3 dicas para sair do comodismo e transformar seu casamento

  • 4. Não têm a pretensão de que o casamento seja algo fácil

  • Quando vemos um casal velhinho juntos, logo desejamos chegar lá. Claro que devemos desejar. Mas, temos que fazer e passar por tudo que eles passaram.

  • 5. Eles não pretendem ser infalíveis

  • Eles não têm medo de dizer o que sentem, de correr risco. Amar significa dar a chance a alguém de que essa pessoa o machuque, mas confiando que não acontecerá. Ser uma pessoa sempre desconfiada, ficar na defensiva, impede de amar plenamente.

  • 6. Eles compartilham suas vidas

  • Não há segredos entre um casal saudável. Eles compartilham tudo. São honestos um com o outro mesmo quando sabem que haverá consequências. Sabem que ser honesto é a única maneira de viver em paz.

  • 7. Eles não fingem ser o que não são

  • O sentimento de viver genuinamente traz a felicidade e a tranquilidade de não ter que ficar mantendo aparências ou mentindo. É muito saudável quando uma pessoa gosta de si mesma e não tem problemas em se mostrar verdadeiramente e se abrir para o ser amado.

  • 8. Eles não fingem sentir o que não sentem

  • Sempre demonstram seus sentimentos e não os retêm por vantagens ou raiva. Também não esforçam para serem amorosas, elas o são realmente. Ser verdadeiro é ser amoroso, é ter consideração.

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  • 9. Não são dependentes da opinião alheia

  • Não precisam da aprovação alheia para serem eles mesmos. São emocionalmente autossuficientes e trazem isso para o relacionamento.

  • 10. Não focam no passado

  • Não trazem para as discussões atuais os erros do passado que já foram resolvidos. Cada problema é discutido em compartimentos separados no tempo.

  • 11. Eles não esperam muito um do outro

  • Eles não se decepcionam quando não recebem o apoio que esperam. Sabem que "eu não posso ajudar agora" não significa "eu não te amo". Pode ser apenas "estou muito cansado".

  • 12. Não põem o "dedo na ferida"

  • Eles não se aproveitam da fraqueza do cônjuge nem apontam os dedos para seus erros. Buscam ver o melhor um do outro.

  • 13. Não vivem em sistema de "troca"

  • Não dão algo esperando outro em troca. Pessoas em relacionamentos felizes pensam "O que eu posso dar?" ao invés de "o que eu vou ganhar com isso?".

  • 14. Eles não guardam rancores

  • Quando algo foi resolvido, reconciliado, eles deixam ir. Não ficam arrastando mala atrás de si. Fazem as pazes e seguem em frente. Afinal a vida é curta.

  • 15. Não participam só dos bons momentos

  • Eles estão juntos em todos os momentos e se apoiam nos momentos difíceis. Têm sempre braços e ouvidos abertos um para o outro.

  • 16. Não tentam mudar o outro

  • Há uma aceitação mútua de tudo o que o outro é. Não tentam consertar um ao outro. Não há críticas, há conselhos quando são pedidos. Eles se amam exatamente como são e por serem quem são.

  • 17. Não falam quando precisam ouvir

  • Sabem o momento de falar e de ouvir. Às vezes o que uma pessoa precisa é simplesmente ser ouvida. Casais saudáveis ouvem um ao outro atenta e respeitosamente.

  • Leia: 4 razões para sempre ouvir sua esposa

  • 18. Não levam para o lado pessoal

  • Num casamento sadio há espaço para brincadeiras, piadas e até atitudes bobas. Não mude seu estado de espírito por algo que foi dito ou feito ou você será o eterno "ofendidinho".

  • 19. Não dizem "sim" quando querem ou precisam dizer "não"

  • Há segurança e limites no relacionamento. Se um "não" precisa ou quer ser manifestado, ele será. Há verdade e transparência no trato um com o outro.

  • 20. Eles não se machucam em seus relacionamentos

  • Eles dizem não aos relacionamentos abusivos e não se deixam arrastar para baixo por aqueles que não querem criar um relacionamento saudável.

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  • 21. Eles não impedem os outros de crescerem

  • Eles crescem e permitem ao outro crescer à sua própria maneira. Não há sabotagens ou intenções ocultas. Ambos crescem na vida e no relacionamento.

  • 22. Eles não "substituem" rapidamente

  • Se o relacionamento de um casal saudável vem a se dissolver, eles não saem apressados buscando qualquer um para "preencher a vaga". Eles examinam sua dor, aprendem com seus erros e se libertam antes de buscar outro parceiro.

  • 23. Não consideram suas relações terminadas como fracassos

  • Embora alguns relacionamentos terminem, não são vistos como fracasso, mas como lições de vida que fará melhor o próximo relacionamento.

  • Leia: 13 sinais de que você tem uma relação saudável e equilibrada

  • 24. Não se deixam definir por seu passado

  • O passado não define quem ainda está vivendo e aprendendo. Se houve erros no passado, a pessoa saudável aprende com ele e segue em frente.

  • 25. Não negligenciam a si mesmos

  • As pessoas que formam casais saudáveis têm que ser primeiramente saudáveis. Estas cuidam de seus corpos, espíritos e de sua própria felicidade. Veem a si mesmas como dignas de amor, de valor e de um relacionamento satisfatório e crescente.

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Stael Ferreira Pedrosa é escritora free-lancer, tradutora, desenhista e artesã, ama literatura clássica brasileira e filmes de ficção científica. É mãe de dois filhos que ela considera serem a sua vida.

Website: http://tedandoumaideia.blogspot.com.br/

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