10 pequenas coisas que tornam o seu relacionamento superforte

Alguns lembretes podem ajudar você na construção de um relacionamento saudável e feliz; transforme-os em comportamentos.

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  • Nessa matéria o pesquisador John Gottman garante que nos relacionamentos duradouros e felizes dois comportamentos dos cônjuges são elementares: bondade e generosidade. Em resumo o que o estudo diz é que se você quer ter um casamento estável e saudável exerça a bondade e seja gentil constantemente com o seu cônjuge. Isso significa ser amigável, generoso e atencioso sempre.

  • A questão é que existem momentos que não é fácil ser cortês, principalmente quando os cônjuges passam por crises, mas é exatamente nesse período que mais precisam exercitar a bondade.

  • Seguem alguns lembretes que vão ajudar você a desenvolver esse comportamento:

  • 1- Motive a pessoa que você ama

  • Incentive seu parceiro mostrando o quanto você o admira, jamais menospreze qualquer atitude dele, ao contrário, motive-o para que ele se sinta sempre capaz de ser e fazer melhor.

  • Leia: 4 pequenos e simples gestos que demonstram seu amor

  • 2- Respeite a opinião de seu parceiro

  • As coisas não precisam e nem devem ser sempre do seu jeito, aprenda a ouvir e considerar o que seu parceiro diz. Lembre-se que um relacionamento amoroso é construído a dois e você se surpreenderá com os resultados.

  • 3- Divirta-se com ele(a)

  • O bom humor é fundamental para a saúde do casamento, então ria com ele(a) o máximo possível, brinquem e usufruam da alegria juntos.

  • 4- Demonstre interesse

  • Pergunte se seu parceiro(a) precisa de algo quando você vai ao supermercado, farmácia ou qualquer outro lugar do tipo, mostre interesse pelas necessidades dele(a). Tenha prazer em ser útil e gentil.

  • 5- Pense antes de falar

  • Quando falamos de ímpeto, principalmente nos momentos de crise, quase sempre nos arrependemos depois, assim acostume-se a avaliar melhor a sua palavra e não a use para destruir ou ferir.

  • 6- Receba bem o seu amor

  • Ser recebido com um sorriso acolhedor é um balsamo que inunda de paz a alma, por isso, esqueça todos os problemas e demonstre o quanto você está feliz com a chegada dele(a).

  • 7- Seja parceiro(a)

  • Parceria é muito mais do que estar junto, comprometa-se realmente com a pessoa que você ama. Preste seu apoio nos momentos difíceis, compreenda as suas imperfeições e esteja realmente junto com ele(a) em todos os momentos.

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  • Leia:

  • 8- Peça desculpas e desculpe também

  • Claro que em algum momento um e outro vão errar e se magoar, se for você que estiver em falta peça desculpas e busque se redimir, se for ele(a) desculpe o quanto antes.

  • 9- Assuma a responsabilidade

  • Não se faça de desentendido(a), você é responsável por suas palavras e ações, portanto, não fuja disso. Frases do tipo: "Não foi bem assim" ou "Não foi isso que eu quis dizer" só pioram as coisas e irritam o outro.

  • 10- Elogie continuamente

  • Valorize seu parceiro(a) reconhecendo e demonstrando toda a importância que ele(a) têm na sua vida. Elogie em público e em particular estimulando o que há de melhor nele(a).

  • Seguindo esses simples lembretes a chance de seu relacionamento se tornar cada vez mais especial e feliz aumenta muito e, pensando bem, desenvolver a bondade e a generosidade em favor de quem se ama não é tão difícil assim, não é mesmo?

  • Vale pensar!

  • Leia também: 7 características comuns nos casamentos felizes

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Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.

Website: https://www.youtube.com/user/SuelyBuriasco

10 pequenas coisas que tornam o seu relacionamento superforte

Alguns lembretes podem ajudar você na construção de um relacionamento saudável e feliz; transforme-os em comportamentos.
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