9 conselhos para os infiéis e seus amantes

Se você coloca em risco a própria família ou é amante de alguém que esteja, você precisa ler estes conselhos e colocá-los em prática o mais rápido possível!

Suely Buriasco

Conforme ponderei no artigo Traição – Instinto que se pode controlar?, muitas pessoas que alegam não ter conseguido resistir, cedo ou tarde, sofrem as cobranças e decepções, principalmente, consigo mesmo.

A partir de estudos feitos pelo Dr. Phil McGraw, temos alguns conselhos tanto para os infiéis, como para seus amantes, que podem fazê-los pensar sobre suas ações e consequências comuns:

1. Verifique as estatísticas

Segundo estatísticas a chance de um relacionamento nascido da infidelidade ser bem-sucedido é menos de um em cem, ou seja, mesmo que resolvam formalizar a relação, dificilmente se manterão juntos. O Dr. Phil pondera que um relacionamento que começa com a infidelidade está comprometido com a culpa, vergonha, angústia e uma bagagem negativa muito grande. Será que vale a pena?

2. Pense nas crianças

Não é só o seu cônjuge que você está traindo; toda a família vai sofrer com isso, especialmente seus filhos. Uma traição é uma quebra na união familiar que tem por consequência muita dor, mesmo quando o casamento se mantém, a decepção dos filhos é muito grande e pode provocar situações difíceis de revolta. E se você tem um caso com alguém que tenha filhos pense nos verdadeiros estragos que você estará provocando nessa família. E a pergunta se repete: será que vale a pena?

3. Seja honesto(a) consigo mesmo

Olhe para o seu reflexo. O que vê? Como se sente sendo uma pessoa que engana, mente e trai? Como é se sentir alguém que vive escondendo quem realmente é e o que faz por não se sentir digno de verdade? Como é ter uma vida dúbia? Use de honestidade para responder a você mesmo essas questões e, se isso lhe causa sofrimento, mude sua vida. Vale buscar ajuda profissional para reencontrar-se com seus próprios valores.

Advertisement

4. Seja honesto(a) para com o seu parceiro(a)

Ao se casar você firmou um compromisso com seu cônjuge, por isso quando você é infiel, engana a si mesmo primeiro. Se você continuar mentindo, mais complicada ficará a situação e mais envolvido em culpa você vai ficar. Só há uma forma de eliminar a mentira: usando da verdade.

5. Assuma a responsabilidade

Usar de sinceridade para consigo mesmo e com seu cônjuge, assumindo suas ações é o que vai fazer você se sentir realmente livre de suas próprias cargas emocionais. Não transfira a responsabilidade para o seu cônjuge, a escolha é sua e é você que tem que resgatar a confiança perdida.

6. Avalie seu comprometimento

Infidelidade é falta de comprometimento com os próprios compromissos assumidos e, consequentemente, com o cônjuge e o relacionamento. Você não conseguirá resgatar a sua paz, nem mesmo a sua autoestima, se não agir da forma que considera melhor. Se quiser resgatar a sua relação, necessariamente, terá que avaliar o seu grau de comprometimento com essa vontade.

7. Corte o mal pela raiz

Não adianta dizer que quer resgatar o casamento e continuar a se encontrar com a pessoa com a qual você esteve envolvido. Se você deseja manter seu casamento, então se afaste totalmente de quem pode fazer com que você boicote a própria decisão.

8. Foque no seu parceiro

Quando escolheu seu cônjuge você o admirava e queria bem, isso não mudou, apenas você não tem dado prioridade por enxergá-lo dessa forma. Pense em seu cônjuge como fazia antes, lembre-se do quanto era bom ficarem juntos e o quanto havia desejo em vocês. Às vezes, as dificuldades nos afastam do que realmente pode nos fazer feliz.

Advertisement

9. Trabalhe por reestruturar a sua vida

Pode ser que você seja uma pessoa que se apraz com novidades e aventuras sexuais e, mesmo lidando com a culpa e a insatisfação diante dos próprios valores, você tenha a autoestima tão baixa que não acredita que pode mudar o rumo das coisas. Se você não consegue reestruturar a sua vida de forma a ser mais satisfatória, procure ajuda profissional e saia desse vale que, certamente, trará cada vez mais sofrimentos a você e a todas as pessoas envolvidas.

A verdade é que não existem arrastamentos irresistíveis; tudo é questão de escolha. Você pode tudo o que determina fazer!

Toma un momento para compartir ...

Suely Buriasco

Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.