Como lidar com um cônjuge bipolar

A bipolaridade é caracterizada por anomalias do humor, onde os períodos de felicidade, irritação e depressão alternam rapidamente, indo sempre do extremo de um ao extremo de outro.

Tati Ippolito

Antes de saber como lidar, vamos ver o que é bipolaridade. Segundo o site Minha Vida, “a bipolaridade (ou transtorno bipolar) é um dos tipos/variações de depressão. Ela é caracterizada por anomalias do humor, onde os períodos de felicidade, irritação e depressão alternam rapidamente, sendo que seus “humores” são sempre exagerados, indo sempre do extremo de um ao extremo de outro.”

Com a exceção da variação de humor, os outros sintomas não ocorrem em todos os bipolares. A bipolaridade pode ser dividida em duas partes: o transtorno bipolar I e o transtorno bipolar II, sendo que são similares, mas o segundo é menos intenso. Veja a seguir os possíveis sintomas:

Fase maníaca

• Fácil distração.

• Tem menor necessidade de sono.

• Menor capacidade de discernimento.

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• Pouco controle do temperamento.

• Compulsão alimentar.

• Bebe demais.

• Faz uso excessivo de drogas.

• Promiscuidade.

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• Gastos excessivos.

• Hiperatividade.

• Pensamentos acelerados que se atropelam.

• Fala em excesso.

• Ilusão sobre si mesmo ou habilidades (alta autoestima).

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• Grande envolvimento em atividades.

• Agitação ou irritação.

Fase depressiva

• Desânimo diário ou tristeza.

• Dificuldade de se concentrar, lembrar ou tomar decisões.

• Perda de peso e apetite.

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• Come excessivamente e ganha peso.

• Fadiga ou falta de energia.

• Sente-se inútil, sem esperança ou culpado.

• Perda de interesse.

• Baixa autoestima.

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• Pensa em morte e suicídio.

• Problemas para dormir ou excesso de sono.

• Afastamento.

Agora que conhecemos um pouco mais sobre a doença, vamos ver como lidar quando o seu parceiro é bipolar.

Seja firme

Ele precisará disso. Pode haver momentos em que ele tente suicídio, não pense duas vezes antes de ligar para a polícia, pois assim o atendimento será quase imediato. Também haverá momentos em que ele hesitará até mesmo em cuidar da higiene, você deverá ajudá-lo nisso.

Mantenha o diálogo

A boa comunicação é essencial em qualquer relacionamento, e nesse é mais importante ainda, mas, dependendo do assunto, tome cuidado com o ânimo que a pessoa leva no momento.

Pesquise

É de extrema importância que você tenha conhecimento sobre a doença e seus possíveis surtos.

Demonstre

Para o bipolar, tudo e todos estão contra ele, então é importante que você demonstre sempre seu carinho a ele, e fale sobre suas preocupações.

Tenham fé

É interessante que o casal tenha alguma religião e que, não importando os problemas que a doença possa trazer, sempre terá um motivo para ficarem juntos, evitando um possível suicídio.

Saia da rotina

Pelo menos nos fins de semana, tente marcar programas diferentes, como jantar fora, ir ao cinema, fazer um piquenique…

Tenha paciência

É importante que você seja paciente com as crises dele e não brigue por besteiras. Saiba se controlar, porque ele não sabe.

Procure por especialistas

É de extrema importância que ele vá a um analista, caso contrário é impossível controlar as crises, mas não o obrigue. Fale com ele sobre isso, dê exemplos de pessoas que melhoraram com as análises, etc. Também é interessante que você procure por um, assim pedindo ajuda sobre o que anda acontecendo até que ele aceite fazer. Terapias de casais também são aconselhadas.

Esse é somente mais um obstáculo que o amor e a paciência podem vencer e, com o tratamento adequado pode ser controlado.