Como manter coração e mente puros em um mundo com tanto apelo sexual

Em nossos dias, é um grande desafio manter pensamentos virtuosos enquanto somos bombardeados por fotos, músicas, filmes e conversas extremamente apelativos. Confira algumas dicas para não se deixar afetar.

Erika Strassburger

Esse tema pode soar bastante antiquado para alguns, afinal, vivemos no século 21, era em que algumas pessoas empregam todos os esforços para mostrar o quanto são “livres” para fazer o que querem com seus corpos, para expô-los o quanto quiserem. Quanto mais escandalizarem, mais divertido parece para elas.

Só que a maioria das pessoas não quer saber o que os outros fazem na intimidade, não quer ver corpos seminus no Instagram e não querem ler comentários ricos em apelo sexual. Elas querem viver suas vidas, trabalhar, estudar, crescer, criar suas famílias e ter liberdade para fazer as próprias escolhas sem ter a sensação de que querem esfregar em suas caras escolhas que não fazem parte de suas preferências.

Estão tentando nos forçar a ver e aceitar coisas que não nos interessam

Não sei você, mas eu e muitos à minha volta, quando entramos nas redes sociais, queremos ver as notícias, interagir em grupos específicos, aprender, espairecer. Não vamos atrás de pornografia porque é algo que simplesmente não nos interessa. Mas, infelizmente, volta e meia nos deparamos com ela. Não falo de pornografia explícita, mas fotos, vídeos ou textos cujo objetivo é plantar desejo sexual em nossas mentes.

É uma isca e muitos caem

Você pode ser o marido ou a mulher mais fiel do mundo, mas se ficar olhando uma imagem sensual de uma pessoa bonita, seu coração vai acelerar. Veja bem, eu disse “ficar olhando” e não apenas olhar de relance. Essa diferença é muito importante, porque pode significar a segurança e a fidelidade dentro de um casamento. Vou explicar melhor.

Quando você se depara com uma imagem sensual, sem ter procurado algo do tipo, e a pula rapidamente, procurando algo mais edificante para ver, você está fazendo uma substituição que não deixará que aquela imagem “crie raiz” em seu pensamento. Mas se você ficar olhando-a por mais tempo ou, pior ainda, procurar mais imagens semelhantes ou da mesma pessoa, você estará plantando e adubando uma erva daninha muito difícil de ser exterminada.

Como impedir que esse mal crie raiz

Embora não tenhamos o poder de eliminar toda imagem sexualmente apelativa do nosso caminho, temos o poder de escolher como reagir a elas. E essa escolha pode determinar nosso futuro, bem como o futuro de nosso casamento e vida, de maneira geral.

Abaixo estão algumas maneiras de não permitir que seu coração, mente e espiritualidade sejam afetados por esse tipo de conteúdo:

1. Pare de seguir a pessoa (mesmo se for amiga), o canal, a página ou saia do grupo

A Bíblia diz que se sua mão o escandalizar, você deve cortá-la fora. Obviamente, isso é uma simbologia. Se algo não está fazendo bem para você, saia de perto. Bloqueie, se for preciso. Enquanto algo assim não for feito, o “inimigo” estará sempre à espreita.

2. Pare de assistir ao filme ou pule a cena

Eu sempre vejo a classificação indicativa de filmes e séries, e conforme for, nem perco meu tempo. Mas, hoje em dia, até mesmo os filmes com classificação para 10 ou 12 anos podem nos surpreender com cenas sexualmente apelativas. Se vir que foi apenas uma cena aleatória, pule a cena. Pule logo no início. Não pague para ver até onde isso vai. Pule que é melhor. Mas se os apelos continuarem ao longo do filme, procure algo melhor para ver.

3. Substitua pensamentos ruins

Se você não consegue tirar da cabeça a imagem sensual da mulher do seu amigo, que viu no Instagram, tente substituir esse pensamento por outro terno ou engraçado. Olhe fotos que tragam bons sentimentos e boas lembranças, fotos da sua mulher, de quando eram jovens, fotos em que estão abraçados e apaixonados. Fotos de seus filhos. Isso trará você para a realidade e o ajudará a ter em mente todas pessoas e coisas que realmente são sagradas e importantes na sua vida.

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4. Fique mais tempo off-line

O problema pode ser passar tempo demais no mundo virtual e esquecer de aproveitar os momentos da vida real. Saia com seu cônjuge, fique com sua família, façam coisas divertidas juntos. Saia com os amigos e pratique esportes. Visite alguém que se sente sozinho, preste serviço voluntário. Usar melhor o tempo é a melhor saída.

5. Peça ajuda a Deus

Expresse a Deus, por meio de orações, seu desejo de ser fiel ao seu cônjuge, não apenas fisicamente, mas também em pensamentos e palavras. Peça que o ajude a controlar seus pensamentos e desejos.

Se você ainda não for casado(a) e quer nutrir pensamentos edificantes e puros, faça o mesmo. O Senhor se deleita na pureza de coração de homens e mulheres e está pronto para ajudar. Confie no Seu poder e faça a sua parte. Tudo vai dar certo.

O mundo carece de mais pessoas que não apenas apreciem a virtude – o que, creio eu, muitos ainda apreciam – mas que desejem cultivar uma vida mais pura e virtuosa. E não é preciso ser criancinha para ter essas características. Pureza e virtude, assim como outros atributos, podem ser cultivados e tornados abundantes em nossa vida se treinarmos nossos olhos, ouvidos e pensamentos para absorver o que há de melhor no mundo, e a rejeitar o mal.

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Erika Strassburger

Erika Strassburger nasceu em Goiás, mas foi criada no Rio Grande do Sul. Tem bacharelado em Administração de Empresas, trabalha home office para uma empresa gaúcha. Nas horas vagas, faz um trabalho freelance para uma empresa americana. É cristã SUD e mãe de três lindos rapazes, o mais velho com Síndrome de Down.