Depois de ler isto, você não vai parar de beijar

Os beijos nos trazem grandes benefícios, conheça-os e não pare de beijar.

Adriana Acosta Bujan

Certamente, todos temos um beijo para recordar. Desde aqueles beijos ternos e inocentes que dávamos no colégio, até aqueles apaixonados onde se pode tocar a alma da outra pessoa. Beijar não é apenas um ato de amor, e a prática ajuda a melhorar a saúde.

Assim como você leu, beijar tem grandes benefícios para a saúde física e emocional, por isso eu compartilho esses segredos para que você continue praticando todos os dias.

Benefícios para a saúde

Beijar é a forma ideal de nos ligarmos à pessoa que amamos. Os beijos fazem-nos, muitas vezes, vibrar e suar ao mesmo tempo, só de sentir o toque de outros lábios nos nossos. Inclusive, podemos sentir borboletas no estômago quando esses beijos que damos e recebemos são apaixonados.

Agora, de acordo com os especialistas, beijar tem grandes benefícios para a nossa saúde, como por exemplo:

1. É bom para o coração

Quando beijamos apaixonadamente, podemos sentir o batimento de nosso próprio coração, que acelera a mil por hora. Segundo a perita Andrea Demirjian, autora do livro “Beijos: Tudo o que você sempre quis saber sobre um dos prazeres mais doces da vida”, quando se beija, os batimentos do coração aumentam, o que ajuda notavelmente a diminuir a pressão sanguínea.

Ao beijar, os vasos sanguíneos se dilatam e o sangue irriga todos os órgãos vitais.

2. Reduz dores de cabeça, nas costas, cãibras e cólicas menstruais

Quando beijamos, os vasos sanguíneos dilatam, deixando o sangue fluir por todo o corpo, porque o coração acelera.  É por isso que sentimos alívio imediato quando temos dores físicas.

Então, não há desculpa para parar de beijar seu parceiro quando você tem dor de cabeça ou cólica forte, porque um beijo apaixonado tira qualquer desconforto imediatamente.

3. É ideal para a saúde bucal

Ainda que você pense o contrário, já que, ao beijar, compartilham-se diferentes fluxos salivares e estes podem provocar algumas infecções (em alguns casos); pois deixe-me dizer-lhe que beijar é bom para combater as cáries, porque as glândulas salivares são ativadas e o fluxo salivar aumenta. Esse fluxo contém substâncias que combatem bactérias, vírus e fungos.

Agora, se você beija apaixonadamente, você aumenta a produção de saliva que, devido a seus minerais, proteínas e eletrólitos presentes, atuará como desinfetante, eliminando os ácidos que provocam as cáries. Além disso, a saliva também ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes.

4. Ajuda a queimar calorias

Se você é daquelas pessoas que cuidam do peso, então beije o quanto quiser. De acordo com os especialistas, dar um beijo duradouro e com muita paixão e intensidade pode ajudá-lo a queimar 26 calorias por minuto, pois o metabolismo é acelerado naturalmente, já que se usam 24 músculos da face e 112 no resto do corpo. É como caminhar a passo normal, perdendo 288 calorias por hora.

Benefícios para a saúde emocional

Como se não bastasse saber que os beijos são bons para melhorar a nossa saúde física, saiba que também são ideais para nos conectarmos magicamente com a pessoa que amamos, porque, ao beijar, geramos laços espirituais, como se as duas pessoas formassem uma só alma harmonicamente.

5. Melhoram as relações íntimas

Claro, as relações sexuais são acompanhadas de beijos apaixonados! Quando recebemos um beijo apaixonado, nosso corpo começa a vibrar de emoção e nossa imaginação voa, fazendo com que esses efeitos sejam sentidos em cada parte de nosso corpo. Por isso é que, sem dúvida, os beijos melhoram as relações sexuais e o conectam com o amor de sua vida.

6. Fazem-nos sentirmos felizes

Os beijos nos ajudam a liberar hormônios que estão relacionados ao o bem-estar e o prazer. Estas substâncias liberadas, que são a serotonina ou dopamina, atuarão imediatamente em nosso organismo e ajudarão a nos sentirmos bem com nós mesmos.

Os beijos têm o poder de gerar em nosso cérebro experiências únicas e inesquecíveis que nos ajudam a nos conectar com as pessoas através de nossos sentimentos. Por isso, ao recordá-los, podemos nos sentir felizes.

Além disso, ajudam a melhorar nossa autoestima porque nos sentimos atraentes e amados, o que irá fortalecer nossa relação de casal tendo melhores experiências íntimas.

7. Encontrar um parceiro

Sabemos que um beijo define tudo; muitas vezes, só com um beijo percebemos se há uma conexão com a outra pessoa. Quando se sente essa ligação mágica, é possível que já tenha encontrado o seu parceiro ideal.

Agora que você já sabe que beijar traz grandes benefícios para nossa saúde em geral, não deixe de beijar com intensidade, com paixão e emoção. Lembre-se de que cada beijo tem o poder de ser inesquecível e, sobretudo, de nos conectar espiritualmente com a pessoa que amamos.

Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa do original Después de leer esto, no vas a dejar de besar

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudou comunicação, é mãe de um adolescente, e atualmente se dedica em ensinar e pesquisar em nível universitário em Puerto Vallarta. Publica seus textos esperando que ajude as pessoas com suas vivências úteis.