Insatisfeito com a vida? Veja aqui 7 dicas para viver melhor

Você pode até fazer um monte de listas sobre o que deseja fazer antes de morrer, mas em vez de ficar ticando itens numa lista de atividades, pondere sobre o que fará com que sua vida...

Margot Hovley

Viva! Floresça! Não se contente em apenas sobreviver.

Mas a maioria de nós sem dúvida concorda que isso é mais fácil de dizer do que fazer. Queremos alcançar o máximo da vida, mas a rotina do dia a dia pode nos fazer sentir que estamos apenas sobrevivendo.

Você pode até fazer um monte de listas sobre o que deseja fazer antes de morrer, mas em vez de ficar ticando uma lista de atividades, pondere sobre o que fará com que sua vida seja realmente significativa. Algumas vezes são atividades e realizações que vão dar sentido à vida, mas, com frequência, são coisas menos tangíveis.

Veja algumas coisas sobre as quais pensar que podem ser um meio de obter o máximo que a vida tem para você. A condição de cada pessoa é única, no entanto. Escolha entre as sugestões abaixo e sinta-se livre para acrescentar algo mais por conta própria.

1. Amar de verdade

Abra o coração. Seja amor romântico, amor pela família ou amor pelo próximo, ame, e as ternas conexões que esse sentimento traz darão mais sentido à sua vida. Ouse ser vulnerável ao amor.

2. Sonhar

. Trace metas que o desafiem e inspirem. Encare seus medos e se recuse permitir que eles impeçam seu sucesso.

3. Ser uma pessoa espiritual

Dê sentido à sua vida por meio da oração, do estudo e da meditação.

4. Fazer algo significativo e duradouro

Certifique-se de encontrar atividades que lhe alimentem a alma. Desacelere e observe as coisas pequenas, preste atenção ao que você pode fazer para melhorar a vida de alguém. Preste serviço ao próximo.

5. Esforçar-se para se tornar alguém melhor

Não pare de aprender. Procure constantemente tornar-se uma pessoa melhor. Melhore sua mente e a mantenha vívida, aprendendo novas coisas diariamente. Leia o jornal. Procure ler livros sobre assuntos que lhe sejam agradáveis. Trace a meta de experimentar algo novo todas as semanas.

6. Cuidar do corpo e da saúde

Preste atenção a seu corpo e observe as mensagens que ele lhe está enviando. Trate-o com carinho. Não consuma ou use algo que seja danoso, e seu corpo lhe recompensará por seus esforços. Exercitar-se toma tempo, mas sem dúvida valerá a pena os dias — ou mesmo anos — a mais que você poderá ganhar. Sentir-se saudável lhe permitirá todas as outras coisas que precisa fazer para obter o máximo da vida.

7. Encontrar sua paixão

Despenda tempo procurando aquilo que lhe traz alegria. Talvez, isso não seja a primeira coisa que lhe virá à mente; encontrá-la pode levar anos, mas faça com que a busca seja parte da alegria.

Pondere essas ideias e as personalize por si mesmo na busca por aquilo que lhe fará florescer e não apenas sobreviver; e viva de verdade!

Traduzido e adaptado por Wagner Vitor do original Feeling unfulfilled? These 7 tips will help you get the most out of life, de Margot Hovley.

Margot Hovley

Margot Hovley has published two novels with Covenant Communications: "Sudden Darkness" (2012) and "Glimmering Light" (2014).