Por que eu odeio meus pais?
Nutrir um sentimento tão forte pelos pais como raiva ou ódio é algo confuso e doloroso. Veja algumas justificativas de quem nutre esse sentimento e como se livrar dele.
Denhi Chaney
Poucos relacionamentos podem ser mais confusos do que o que temos com nossos pais. Muitas vezes, por mais que queiramos amá-los, não conseguimos sentir essa sentimento. E às vezes, acontece o oposto: há ressentimento, rancor e ódio. Vivenciar tais emoções contra eles é confuso e doloroso, pois, por um lado, eles nos deram a vida, mas por outro, sentimos que eles não nos deram nada além disso.
Se você se identificou com o que escrevi acima, quero que saiba que não está sozinho; várias pessoas podem se ver refletidas em tais sentimentos e, portanto, vale a pena analisá-lo. Agora, gostaria de esclarecer que não me refiro ao sentimento de raiva que a maioria de nós sente, uma vez ou outra, pelos pais – durante a adolescência é mais comum de acontecer. Refiro-me àquele sentimento latente, que persiste ao longo do tempo e parece que só aumenta em vez de diminuir.
Embora haja muitas razões pelas quais podemos nos sentir assim, aqui estão as mais comuns que encontrei em minha experiência profissional:
1. Eles falharam com você de uma maneira importante
Todos os pais cometem erros e, de uma forma ou de outra, acabam falhando com os filhos. No entanto, existem alguns erros que vão muito além de uma falha cometida por pais que estão tentando fazer o melhor que podem.
Um exemplo disso são os pais que nunca apoiaram os filhos em ocasiões importantes, como formatura, casamento, noivado; ou seja, qualquer evento de vital importância foi totalmente ignorado por eles.
2. Eles não respeitaram sua criança interior
Qualquer criança tem necessidades básicas que precisam ser supridas, como de amor, de aceitação, de respeito e de sentir-se valorizada. São necessidades que não mudam à medida que a pessoa cresce. Essas necessidades – que não são privilégios – às vezes não são acolhidas pelos pais, o que faz com que a criança desenvolva uma dor profunda que não desaparece, mesmo depois de adulta, porque todos temos uma criança interior que deve ser respeitada.
3. Você sofreu abuso
Muitos pais abusam física e emocionalmente (e às vezes de forma bem pior) de seus filhos, ou recorrem ao controle psicológico. Essas práticas causam feridas que não cicatrizam sozinhas com o tempo, e provocam sentimento de ódio, mais do que qualquer outra ação causaria, pois o abuso tortura a alma daquele que o sofre.
4. Eles foram negligentes
A negligência pode ser considerada um tipo de abuso. Há pais que, apesar de terem ciência de suas responsabilidades, não cuidam dos filhos. Pode ser, no entanto, que você não consiga se lembrar de nenhum momento em que foi alimentado, cuidado, atendido ou que eles brincavam com você.
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Se depois de ler esses pontos você se sentir identificado, é importante que saiba que esses motivos justificam de alguma forma seus sentimentos. Eu recomendo que você pense em todas essas razões e tente chegar a uma conclusão sobre o porquê de nutrir esse sentimento, pois saber de onde vêm as emoções é o primeiro passo para superá-las.
Nota da edição: Nutrir sentimentos negativos e intensos, principalmente contra familiares próximos, embora seja justificável muitas vezes, é algo que precisa ser trabalhados pelo seu bem. Você já sofreu tanto com abusos na infância, não merece continuar sofrendo ao reviver essa história. O ódio e o rancor são como venenos que, tomados em doses concentradas ou homeopáticas, fazem mal para aqueles que o sentem. Então, sugerimos que procure a ajuda de um terapeuta. Fará muito bem a você.
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Perdoe seus pais, antes que seja tarde demais
Traduzido e adaptado por Erika Strassburger, do original ¿Por qué odio a mis padres?
Denhi Chaney
Denhi Chaney é formada pela Universidade de Brigham Young com mestrado em Terapia de Casal e Familiar. Ela também é esposa e mãe de um filho.
