Psicologia reversa: o que é e como usá-la com seus filhos

Saber aplicar a psicologia reversa na criação dos filhos pode ser uma ótima estratégia.

Adriana Acosta Bujan

Hoje em dia, é muito comum ouvir o termo psicologia reversa como uma estratégia que nos ajuda a educar os filhos e fazê-los prestar atenção em nós. Por mais que digamos a eles o que fazer, às vezes parece que não nos ouvem e até nos desafiam, fazendo pouco caso de nossa autoridade.

Antes de mais nada, devemos saber que a aplicação da psicologia reversa nem sempre funciona, pois é necessário entender corretamente como ela deve ser aplicada e quais os momentos ideais para aplicá-la. Caso contrário, pode haver um efeito indesejado, trazendo, inclusive, consequências terríveis.

Para entender a psicologia reversa, primeiro temos que saber o que é reatância psicológica, pois com essas informações, podemos compreender como nosso cérebro reage a diversas situações.

Fazer o contrário

A reatância psicológica é uma reação que apresentamos, inconscientemente fazendo o oposto do que nos disseram para fazer, simplesmente por acreditarmos que nosso direito à liberdade e opinião está sendo ameaçado.

Por exemplo: se você disser ao seu filho que ele tem que dormir cedo para ir à escola no dia seguinte, ele provavelmente não vai dar ouvidos, mas se disser para ele não tocar em algo, instintivamente ele vai querer tocar e explorar. É assim que nosso cérebro funciona.

Agora, como esse termo mencionado acima se relaciona com a psicologia reversa? É muito simples: a psicologia reversa tentará deliberadamente influenciar a pessoa a fazer o que realmente queremos, ordenando exatamente o contrário. Assim são obtidos bons resultados.

Por exemplo: se seu filho não para de chorar porque você não comprou aquele brinquedo que ele viu no mercado, você diz a ele para chorar mais forte. Isso fará com que ele se acalme e pare de fazer birra.

Outro exemplo é quando seu filho não quer comer verduras, você pode dizer “Aposto que você não consegue comer verduras por uma semana”.

Mas, cuidado!

Essa estratégia tem que ser usada em determinados momentos e situações, não é muito recomendável usá-la quando se quer apenas manipular as pessoas, pois pode ser contraproducente. E se não aplicar corretamente, você pode destruir a autoestima do seu filho.

Por exemplo: se seu filho não tem muita autoconfiança, não seria correto você dizer a ele algo do tipo “acho que você não vai conseguir”, pois isso pode abalar ainda mais sua autoconfiança e autoestima.

Como essa estratégia pode ser usada?

1. Desafie suas habilidades

Como mencionamos anteriormente, você deve ter cuidado ao aplicar essa estratégia. É tudo questão de conhecer bem seu filho e saber quais habilidades você pode explorar nele. Trata-se de fazer desafios constantemente quando você acha que seu filho é capaz de algo, mas por preguiça ou outro motivo, ele não quer fazer. Então, coloque suas habilidades à prova desafiando-o.

Vou compartilhar algumas ideias. Diga a ele, “Eu te desafio a”: “correr até aquela cerca”,”criar uma história mais divertida que a minha”, “comer toda a sopa antes de todo mundo”, “ir dormir antes que seu pai chegue”.

2. Dê uma razão a ele

Às vezes, as ordens que damos aos nossos filhos podem se transformar em uma guerra infinita de poder, sempre terminando em discussões, brigas e gritos. No final, eles farão o que foi ordenado, mas com relutância.

Se você aplicar a psicologia reversa e deixar seu filho pensar que venceu e que você desistiu, é provável que ele ceda ao seu pedido, percebendo que o que ele queria não era ganhar a discussão, mas ter a última palavra.

Por exemplo: “Okay, você pode jogar mais videogame. Amanhã, a professora vai revisar os cadernos para ver quem fez a sua lição de casa” ou “Tudo bem, não tome banho, mas amanhã seus amigos vão se sentir desconfortáveis ​​perto de você”.

Se seu filho está dizendo palavrões e sua proibição de fazê-lo não está surtindo efeito, pode usar a psicologia reversa, dizendo que ele é livre para dizer os palavrões que quiser e passar vergonha na frente dos outros. Ele provavelmente vai parar de dizer, porque só queria ganhar a discussão. E certamente ele não quer fazer feio na frente dos amigos.

3. No dever de casa

Às vezes, os professores usam a psicologia reversa para fazer com que os alunos terminem suas atividades, Por exemplo, os alunos são informados de que certas atividades nos livros são muito avançadas para eles e, portanto, seria difícil para eles realizá-las e entendê-las.

Assim, desta mesma forma, você pode fazer o mesmo com seus filhos, fazendo-os acreditar que as atividades que realizam são de outro nível intelectual, então eles o farão e acabarão fazendo o dever de casa.

Porém, lembre-se, a psicologia reversa pode ter consequências, a primeira coisa que eu recomendo é sempre tentar fazer um pedido direto, educado e fundamentado. Se não tiver os resultados esperados, então pode aplicar essa estratégia. Mas, cuidado, isso só funciona com pessoas autoconfiantes, não o faça para manipular.

Traduzido e adaptado por Erika Strassburger, do original ¿Qué es la psicología inversa y cómo utilizarla con tus hijos?  

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudou comunicação, é mãe de um adolescente, e atualmente se dedica em ensinar e pesquisar em nível universitário em Puerto Vallarta. Publica seus textos esperando que ajude as pessoas com suas vivências úteis.