Quer mudar o mundo? Comece mudando a si mesmo

A verdadeira mudança no mundo começa dentro de você. Você tem apenas que decidir começar.

Erika Otero Romero

Quando eu era pequena, acreditava que a cidade onde nasci e morava era o melhor lugar do mundo. É normal, quando somos criança, ficarmos sabendo muito pouco dos problemas pelos quais as pessoas à nossa volta passam. Porém, as coisas mudam com o passar do tempo. É como se, ao atingirmos certa idade, fosse removido um véu que nos protege da realidade.

Não que minha vida tivesse sido um mar de rosas; mesmo assim, não foi o inferno que muitas crianças vivem. Era normal, e foi assim até que tomei consciência de que a realidade do mundo era um completo caos.

Quando terminei meus estudos universitários, fiz meu estágio em uma instituição governamental. Esse local é responsável por investigar os acontecimentos escabrosos que ocorrem na cidade. Foi neste lugar que percebi situações que nunca, em minha vida, acreditei que alguém pudesse sofrer. A realidade me atingiu, muito mais forte do que quando cheguei à maioridade. Dei apoio a muitas pessoas que sofreram a perda de um ente querido. Além disso, vi coisas que desejo que você nunca tenha que presenciar.

Foi nesses momentos que percebi que o mundo era um lugar complexo; apesar disso, pode ser moldado de acordo com a atitude que tivermos diante dos desafios da vida.

A mudança começa de dentro

Todos nós queremos viver em um lugar tranquilo e cheio de possibilidades para todos; no entanto, os problemas da vida diária nos impedem de ver claramente como conseguir que isso aconteça.

Não tenho a receita mágica de se chegar lá; mesmo assim, o que sei é que, se quero que as pessoas à minha volta sejam boas, devo ser boa. É que não posso pedir às pessoas que sejam algo que não sou, que deem algo que sou incapaz de dar. Como quem diz: “Você só pode dar o que tem no coração.”

A frase anterior é algo de que sempre me forço para lembrar quando recebo coisas ruins das pessoas. É que se você parar para pensar um pouco, verá que ninguém pode dar o que não sente. Apesar disso, continuo me perguntando por que tantas pessoas acham tão difícil ser bom e gentil.

As redes sociais e o mal

Recentemente, encontrei um canal no TikTok de um jovem agricultor colombiano. Ele mora com sua família em uma área rural da Colômbia e mostra em seu canal como é seu dia a dia. Mostra sua casa, que é um lugar humilde, seus animais e suas experiências. Não há nada de mal naquilo que ele mostra; no entanto, recebe uma enxurrada de comentários tão maldosos que você realmente não consegue entender por que eles estão sendo feitos. O menino não faz mal a ninguém, não ofende ninguém. O bom disso é que o menino tem uma força de caráter invejável e ignora a maldade das pessoas.

Como ele, há muitas pessoas nas redes sociais que, embora não façam mal a ninguém, são vítimas de pessoas cheias de ódio e ressentimento. Todavia, elas fazem algo que aprendi há alguns anos: responder com gentileza às atitudes maldosas de que posso ser vítima. É difícil “dar a outra face”, o que é o mesmo que ser humilde; mesmo assim, com o passar do tempo, é algo que se faz de forma mais espontânea.

Os resultados de responder com humildade aos atos perversos

Quando começa a não responder agressivamente às ofensas dos outros, você acaba desarmando-os. Isso mesmo, você não vai dar motivo para eles continuarem o incomodando. Alguns podem se agarrar a qualquer desculpa para incomodar você; mas com o tempo, eles acabarão se cansando e parando de fazer isso.

Sim, claro, também há aqueles que preferem se defender e devolvem na mesma moeda; no entanto, isso só fará com que os problemas aumentem ou piorem.

Minha irmã costuma usar uma frase: “para brigar é preciso dois”, e é verdade. Se a outra pessoa não tiver com quem brigar (não lhe dê essa oportunidade), ela baixa a guarda e se cansa. O que procuram é atenção, e se você reagir como ela quer, ela estará atingindo seu objetivo: roubar sua paz.

Com o tempo, depois de dar esse tipo de resposta, você descobrirá que é mais fácil se controlar e muito menos probabilidade de ser ferido.

Mude o mundo começando por você

Pois bem, o que foi dito acima é apenas um pequeno passo, mas lembre-se de que precede as grandes transformações.

Suponhamos que você esteja farto de ver como as pessoas são tão desrespeitosas com os idosos. Você pode fazer a mudança. Como? É fácil, estenda a mão aos idosos que precisam da sua ajuda. Você também pode ajudá-los com pequenas tarefas diárias. Também pode dedicar um pouco de tempo a eles; cumprimente-os e converse com eles um pouco. A solidão às vezes pode ser avassaladora.

Assim é com tudo. Se você quiser que os animais de rua não passem fome, pode ajudar alimentando alguns. Se notar falta de cortesia no transporte público, seja você que vai ceder o assento. Os adultos podem não reagir às suas ações, mas algumas crianças perceberão e desejarão seguir seu exemplo.

Só me resta dizer que é questão de dar um pouco de amor, de se colocar no lugar do outro. A mudança no coração das pessoas ocorre gradualmente, você tem apenas que tentar de novo e de novo, até que muitas pessoas à sua volta sigam seu exemplo.

Traduzido e adaptado por Erika Strassburger, do original ¿Quieres cambiar al mundo? Empieza por cambiarte a ti mismo

Erika Otero Romero

Erika é psicóloga com experiência em trabalhos comunitários, com crianças e adolescentes em situação de risco.