Segredos familiares na psicologia transgeneracional

Como os segredos familiares afetam nossa vida? O que uma geração não expressa, torna-se o fardo da próxima. E isso pode nos afetar para toda a vida.

Danitza Covarrubias

Dentro da psicologia existe um ramo recente que surgiu há cerca de 30 anos. Este ramo é a psicologia transgeracional, que trata de olhar para o tecido histórico da árvore familiar. É a partir desta história familiar que se trata de compreender a cadeia de acontecimentos que sustentam o presente. Isso significa que, se não tivesse acontecido o que aconteceu, hoje as coisas seriam diferentes.

Muito do que se investiga na história da família permite ver repetições. Elas surgem pela transmissão de geração para geração das crenças, valores e inclusive sentimentos. Às vezes você pode ver também decisões opostas que parecem tentar reparar o passado.

Em processos pessoais às vezes emergem segredos familiares

Os segredos familiares estão sempre presentes. São acontecimentos pessoais que sustentam a história familiar e que geram culpa, vergonha, ou demasiada dor. Por exemplo, uma adoção; às vezes os pais têm vergonha de não terem podido gerar. Ao adotar um bebê, mentem e dizem que é próprio. No entanto, é graças a essa infertilidade que esse bebê pode ter a vida que tem agora.

Como os segredos familiares afetam nossas vidas

O que uma geração não expressa se torna o fardo da seguinte, e a carga é muitas vezes sentida no corpo. Às vezes é tratado como doença, outras serão reveladas através de acidentes.

Mesmo diante de um evento traumático, muitas vezes vem à tona histórias familiares até então desconhecidas. Por exemplo, uma mulher chega na casa dos pais após ser agredida pelo marido. Sua mãe lhe confessa que, no passado, ela também foi espancada. É assim, como podemos observar, que se dá a repetição. É através da repetição que se revela o segredo.

Às vezes, os segredos são verdades deduzidas, mas que não foram confirmadas. E embora não possamos mencionar a realidade, é muitas vezes percebida, sentida. Basta dizê-la.

– Repetições inconscientes

Uma das grandes necessidades do ser humano é poder pertencer a seu grupo primário, que costuma ser sua família. A pertença a ela é assegurada através de processos como a mimetização, ou seja, imitar e repetir. Parecer, o máximo possível, um deles. Desta forma, repetir padrões familiares muitas vezes tem a ver com a necessidade inconsciente de garantir a pertença ao grupo familiar.

– Lealdade

Por outro lado, às vezes não tem a ver com o grupo familiar, mas com um membro em particular. Às vezes, nas relações humanas, há atritos que geram distância. No entanto, permanece-se inconscientemente leal por ser um familiar amado.  E por lealdade (inconsciente) se repete algum dado deste familiar em particular.

– Implicações

Em outras situações, ocorrem repetições de histórias de antepassados quando estamos procurando inconscientemente incluí-lo na família. Por exemplo, é muito comum que quando a pessoa repete, inclusive um talento, costumam dizer que saiu igualzinho ao familiar excluído por vergonha.

É desta forma que, recordando-o, a família desta pessoa volta a incluí-la. Isto é uma implicação sistêmica. O sistema familiar precisa da repetição para voltar a dar lugar àquele que foi retirado. Tal é o caso do filme de Coco, em que o protagonista tem o gosto e talento pela música, ainda que não era permitida pelo abandono do tataravô. No entanto, é verdade que estes familiares também têm presentes para as gerações seguintes.

– Respeito aos ancestrais

É importante nestes segredos que se vão revelando, ou nas investigações da árvore familiar, poder olhar com respeito a cada membro da família. Poder compreender o contexto histórico e de vida em que se encontrava. É daí que se pode dar um lugar a cada membro da família. É a partir dessa compreensão, e de aceitar a realidade tal como é, que se pode agradecer tudo, já que a história é o que sustenta o presente.

Abraçar a história da família e a família, é abraçar o presente e quem você mesmo é

Pautar pela verdade nas famílias permite processar os acontecimentos importantes. Poder gerir emocionalmente o que acontece na família evitará a necessidade de repetições inconscientes.

Isso não significa que tudo deve ser falado. As pessoas também têm direito à privacidade, às próprias histórias guardadas para si mesmas. No entanto, é importante que cada pessoa possa ter tranquilidade com a sua história para que não seja necessário que algum membro das próximas gerações a tenha que repetir no futuro.

Diz o ditado que quem não conhece sua história está condenado a repeti-la. Convido você a revisar a história de sua família. Investigue datas de eventos importantes tais como casamentos, nascimentos, mortes, mudanças, acidentes e quais são os temas que se repetem em sua família. É através de conhecer e ver tal qual é a sua árvore familiar que pode libertar-se, tomando os presentes que tem para si, e libertando-se dos seus fardos.

Traduzido  adaptado por Stael Pedrosa do original Los secretos familiares en la psicología transgeneracional

Danitza Covarrubias

Danitza es originaria de Guadalajara, Jalisco, en México. Licenciada en psicología y maestra en desarrollo transgeneracional sistémico, con certificación en psicología positiva, así como estudios en desarrollo humano, transpersonal y relacional. Psicoterapeuta, docente, escritora y madre de 3. Firme creyente que esta profesión es un estilo de vida.