Vício de amor ou dependência emocional: uma doença real com os mesmos sintomas de vício em drogas
Se considerar que se tornou dependente do seu parceiro e que o amor que sente por ele se tornou um vício, não deixe de ler o seguinte.
Elizabeth González Torres
Hoje em dia, sabe-se com certeza que existem diferentes tipos de vícios aos quais, como seres humanos, estamos expostos. Desde vícios a substâncias tóxicas como as drogas, até vícios a determinadas situações ou pessoas, trabalho, parceiro, redes sociais etc. A linha entre a independência e a dependência pessoal, física e emocional, é certamente demasiado tênue.
Referente às relações de casal, diz-se que é nesse domínio que se pode desenvolver uma das dependências mais perigosas: a dependência emocional, mais conhecida como “vício do amor”. Em termos oficiais, as pessoas se tornam dependentes emocionais de seus parceiros ou relacionamentos, mais do que viciados em drogas ou álcool. No entanto, é verdade que este tipo de dependência tem características muito semelhantes às de qualquer dependência.
Basta comparar os sintomas que apresentam os viciados em cocaína, tabaco, álcool e demais entorpecentes, para detectar que a dependência emocional é uma doença real que para milhões de homens e mulheres. Com efeito, aquilo que conhecemos como “amor” pode tornar-se uma substância viciante se não for devidamente fornecido.
Sem dúvida, estar apaixonados e sentir o desejo constante de estar com o nosso parceiro é uma das coisas mais maravilhosas que nos pode acontecer. No entanto, como podemos reconhecer que essa paixão deixou de ser saudável e harmoniosa? Bem, então eu compartilho com você 6 sintomas que todos nós devemos conhecer para detectar se o amor se tornou uma espécie de vício.
1. Insônia e falta de apetite
Como qualquer viciado, quando nos tornamos dependentes emocionais apresentamos períodos prolongados de insônia. Devido às alterações a que se vê submetido nosso organismo (liberação excessiva de Dopamina e Noradrenalina), que nosso cérebro inibe esta e outras necessidades tão fundamentais como o apetite. De certa forma, isso permite-nos concentrar, absolutamente, naquilo que consideramos a nossa única necessidade: o parceiro.
2. Crise de ansiedade e depressão
Ansiedade e depressão na dependência emocional são sintomas que ocorrem o tempo todo. Sobretudo quando chegamos ao ponto em que nosso parceiro, enquanto substância viciante, descobriu o domínio que tem sobre nós e o exerce para seu próprio benefício. O mesmo acontece quando nossa relação tóxica termina, deixando-nos sensações de desespero, angústia, tristeza e esgotamento emocional.
3. Desejo obsessivo por estar com essa pessoa “especial”
Embora seja verdade que, quando estamos apaixonados, queremos passar todo o tempo possível com essa pessoa “especial”, também o é o fato de que necessitamos de momentos a sós. No entanto, quando essa paixão se torna uma obsessão, nos transformamos em seres adictos e perigosos. Deixamos de ser pessoas amorosas e razoáveis para nos tornarmos seres exigentes e intransigentes com o tempo e atividades do nosso parceiro.
4. Atração constante e tóxica pelo nosso parceiro
Como muitos viciados, os dependentes emocionais podem perceber que o parceiro os prejudica e é tóxico para a sua saúde emocional. Seja por sua própria instabilidade ou premeditação para nos controlar, o ponto é que, na maioria das vezes, conseguimos detectar o que é prejudicial em nossa vida e, no entanto, continuamos com essa pessoa por mera atração e falta de vontade de deixá-la.
5. Deixamos de lado as coisas importantes da vida
Este é um dos sintomas mais notórios de que a dependência emocional é um tipo de vício que nos pega silenciosamente, e nos faz esquecer quem somos e o que realmente importa. Ao nos permitirmos ser dependentes emocionais desse homem ou mulher – que nos parece a coisa mais valiosa – abandonamos nossos projetos, responsabilidades, metas e objetivos. Com efeito, caímos no abismo da infelicidade.
6. Esquecemos de amar a nós mesmos
Finalmente, a manifestação mais clara e objetiva de que a dependência emocional ou vício do amor se apoderou de nós, é aquela em que nos pegamos nos desvalorizando como seres humanos. Sem dúvida, é este ponto a expressão mais clara da forma insana em que nos entregamos à nossa relação ou parceiro viciante: perdemos o amor e o respeito por nós mesmos.
Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa do original Adicción al amor o dependencia emocional: una enfermedad real con los mismos síntomas de la adicción a las drogas
