Filho com medo: Como superar medos irracionais

Muitas crianças têm pesadelos que as assustam ou outros medos. Como ajudá-las?

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  • Várias foram as vezes em que acordei com o meu pai ou minha mãe me segurando de pé em cima da cama ou sobre a mesa da sala, tentando me acalmar. Ainda hoje recordo daqueles terríveis pesadelos que eu tinha em minha infância. Eu devia ter cinco ou seis anos de idade, talvez até menos. É difícil descrever tais pesadelos que eu tinha, mas era algo como uma avalanche de grandes pedras que vinham em minha direção.

  • Hoje isso tem um nome: Terror Noturno, e é muito mais comum do que se pensa. Minha esposa também tinha experiências parecidas e uma de minhas netinhas também tem.

  • Além do Terror Noturno, as crianças podem ter muitos outros medos, que não devem ser encarados com leviandade e nem serem menosprezados pelos pais. Para as crianças isso é uma coisa muito séria e dolorosa. Pais amorosos agem com sabedoria para ajudar seus filhos a enfrentarem seus medos irracionais.

  • Os medos infantis são muitos e variam com a idade: pode ser medo do escuro, de bichos reais ou imaginários, de barulhos como trovão ou utensílios domésticos, medo de bruxas e fantasmas (minha netinha, por exemplo, diz que tem "um morto" no corredor) e tantos outros medos que para nós podem ser bobagem, mas que não são bobagem para as crianças, que levam isso muito a sério.

  • Leia: Mãeeeee, tô com medo

  • Como lidar com o medo das crianças

  • Antes de mais nada, vale lembrar que nem todo medo é ruim, pois é o medo que nos livra a todos, adultos e crianças, de muitas situações perigosas, como chegar muito perto da jaula de um tigre, por exemplo, pois podemos nos machucar seriamente.

  • Agora, as crianças, devido à sua enorme imaginação, preenchem o escuro com figuras e bichos imaginários. Uma pequena luz pode resolver facilmente esse problema, porque nenhuma criança deve ser obrigada a dormir no escuro enquanto for pequena. Até muitos adultos não dormem no escuro, e nem por isso são pessoas anormais. Por que obrigar crianças pequenas, então? Existem métodos muito melhores e menos traumatizantes para desenvolver a coragem de seus filhos, certamente...

  • Converse com seus filhos

  • Uma boa conversa na hora de dormir, às vezes, ajuda muito as crianças a superarem seus medos. Só não assustem ainda mais as crianças, como os adultos de antigamente, que adoravam contar histórias de terror para nós, crianças, e tais histórias tiravam nosso sono e nos assustavam muito, embora nós não perdêssemos nenhuma dessas "sessões de terror" contadas pelos adultos.

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  • Conte histórias infantis famosas para as crianças - e nada de histórias "politicamente corretas", tirando todo o lado mal dessas histórias famosas, pensando que assim ajudam os filhos: as crianças precisam de histórias onde os heróis vencem os malvados, e tais histórias já serviram muito bem para tantas gerações de crianças, que já estão testadas e aprovadas com muito louvor pelo tempo.

  • Agora, se uma criança tem medo de algum bicho, não é sábio incluir tal bicho nas histórias, enquanto a criança não vencer tal medo.

  • Leia: 6 dicas educativas para lidar com uma criança que afirma ter um amigo imaginário

  • Dê o exemplo

  • Não demonstre medo de dentista na frente de seus filhos, e nem de vacina ou de médicos. Tais profissionais devem ser tidos como pessoas que nos ajudam, e não servirem de ameaça quando se comportam mal. Evite frases do tipo: "Se você não parar com isso, levo você para tomar vacina!". Essa não é uma boa forma de educar seus filhos, fazendo-os temer aquilo que pode e vai ajudá-los.

  • Se o seu filho pequeno diz que tem um bicho-papão no escuro, vá na frente com ele até o seu quarto e expulse o bicho teatralmente e com seriedade. Isso sempre ajuda. Não adianta só falar que não tem bicho nenhum no quarto. E nem dizer que seu filho é um medroso. Crianças são muito imaginativas, nunca se esqueça disso.

  • Cuidado com as ameaças

  • Eu me lembro muito bem, também, do medo que eu sentia quando minha mãe dizia que eu iria "Para o tacho!" quando eu me comportava mal. "Tacho" era aquele tipo de panela gigante onde hoje se frita pastel, e onde se fazia sabão caseiro antigamente, e aquilo era uma visão do inferno, literalmente, porque borbulhava e era quente demais!

  • Conseguir bom comportamento dos filhos criando medo neles pode deixá-los inseguros por muito tempo, mesmo até depois de adultos.

  • Quando procurar ajuda profissional

  • Se mesmo conversando com seus filhos, explicando e não os assustando mais ainda, eles continuam a sentir medo ou se você não consegue acalmá-los de jeito nenhum, é hora de pensar em buscar auxílio de um profissional.

  • Converse com seu pediatra e ele vai saber como orientar você quanto a quem procurar.

  • Todos nós já fomos crianças e muitos bem "encapetados", deixando nossas mães doidas, como eu e meus irmãos fomos. Hoje em dia é muito mais fácil do que antigamente, porque muitos medos de antes (principalmente de monstros) muitas crianças de hoje não sentem mais, e são para elas até um grande divertimento.

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  • Mas continue levando a sério se seus filhos sentirem algum medo que para você é irracional.

  • Suas crianças são o seu bem mais precioso! Cuide bem delas!

  • Leia também: Como reagir quando o seu filho é desrespeitoso

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Casado, pai de três filhos e avô de quatro netos, estudei oratória e didática. Gosto muito de escrever. Profissionalmente, sou músico e tenho um Sebo Virtual, onde vivo com minha esposa e cercado de livros!

Website: http://blog.higinocultural.com

Filho com medo: Como superar medos irracionais

Muitas crianças têm pesadelos que as assustam ou outros medos. Como ajudá-las?
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